Im heißen Sommer haben die Menschen geringere Ansprüche an die Ernährung und essen gerne kühle Lebensmittel, die die Körpertemperatur senken können. Tatsächlich ist diese Ernährung nicht gesund und kann leicht zu Nebenwirkungen wie Durchfall, Erbrechen usw. führen. Dies ist ein Anfall einer akuten Gastroenteritis, der manchmal von Durchfall, Bauchschmerzen und anderen Nebenwirkungen begleitet wird. In diesem Fall ist laut Experten zunächst eine Ernährungsumstellung hin zu leichteren, gut verdaulichen Speisen sinnvoll. 1. Was sind die Ursachen für Erbrechen und Durchfall? Wenn bei Ihnen Bauchschmerzen, Durchfall, Übelkeit und Erbrechen auftreten, sollten Sie die Möglichkeit einer akuten Magen-Darm-Entzündung in Betracht ziehen, die häufig mit falscher Ernährung und einem kalten Bauch zusammenhängt. 1. Der Zustand kann sich verschlechtern. Sie können Huoxiang Zhengqi-Tabletten oral einnehmen. Der Krankheitsverlauf beträgt drei bis fünf Tage und eine symptomatische Behandlung ist ausreichend. Wenn Durst und Oligurie auftreten, ist eine rechtzeitige Flüssigkeitsersatzbehandlung erforderlich. 2. Es wird empfohlen, dass Sie einen Gastroenterologen zur Untersuchung aufsuchen, Ihren Zustand abklären und eine entsprechende Behandlung erhalten, Ihre Ernährung kontrollieren, Ihren Bauch warm halten, den Verzehr von rohen, kalten, harten und scharfen Speisen vermeiden und rechtzeitig Medikamente einnehmen. 2. Was muss ich bei Erbrechen und Durchfall beachten? 1. Da der Körper bei Durchfall große Mengen Wasser verliert, empfiehlt es sich, mehr flüssige Nahrung zu sich zu nehmen, etwa Milch, Lotuswurzelpulver, Gemüsesaft, Fruchtsaft, Eiersuppe, weiche Nudeln und Haferbrei. 2. Nehmen Sie Obst und Gemüse wie Tomaten, Kartoffeln, Auberginen, Gurken, Zitrusfrüchte und rote Früchte in Ihren Speiseplan auf. Diese ergänzen nicht nur die Vitamine C und B, sondern haben auch eine antidiarrhoische und adstringierende Wirkung und können die Körperflüssigkeitsproduktion steigern. Eiercreme hat nach der Einnahme außerdem eine adstringierende Wirkung und kann die Magen-Darm-Schleimhaut und die Geschwüroberfläche schützen. Wenn der Durchfall zu lange anhält, Jeder, der schon einmal Erbrechen und Durchfall hatte, weiß, dass Erbrechen und Durchfall sehr schmerzhaft sind. Deshalb müssen Sie im Alltag mehr darauf achten. Essen Sie nicht zu viel kaltes oder scharfes Essen, da dies leicht zu Magen- und Darmreizungen führen kann. Nur wenn Sie im Alltag mehr darauf achten, können Sie Magen und Darm frei halten. Machen Sie sich bei Magen-Darm-Problemen nicht zu viele Sorgen, sondern sorgen Sie rechtzeitig für eine Behandlung. |
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