Heiße Kompressen mit grobem Salz sind eine gängige Methode zur Gesundheitspflege, und viele Menschen, denen die Hautpflege wichtig ist, verwenden gerne heiße Kompressen mit grobem Salz. Wenn wir ins mittlere Alter kommen, lässt unsere körperliche Fitness weiter nach und wir leiden unter vielen Krankheiten, darunter auch Bandscheibenvorfällen in der Lendenwirbelsäule. Im Allgemeinen liegt dies daran, dass wir in jungen Jahren nicht auf unsere Sitz- und Rückenhaltung geachtet haben. Deshalb sollten junge Menschen ihr Alter nicht ausnutzen, um sich nach Belieben zu quälen. Haben heiße Kompressen mit grobem Salz eine therapeutische Wirkung bei Bandscheibenvorfällen in der Lendenwirbelsäule? Heiße Kompressen mit Salz können wie Schröpfen und Schaben als eine Methode der Gesundheitspflege in der Traditionellen Chinesischen Medizin angesehen werden. Wenn Sie diese Übung auch dann machen, wenn Sie nicht krank sind, können Sie fit bleiben. Heiße Kompressen mit Salz können Muskelkrämpfe lösen und Schmerzen lindern. Die Verwendung von Salz hat in der traditionellen chinesischen Medizin eine lange Tradition. Man geht davon aus, dass Salz von Natur aus salzig und kalt ist und die Wirkung hat, Hitze zu beseitigen, zu entgiften, das Blut zu kühlen, Trockenheit zu befeuchten, Yin zu nähren, Verstopfung zu lindern und Erbrechen zu stoppen. Mit Salz zubereitete traditionelle chinesische Arzneimittel werden hauptsächlich verwendet, um die Nieren zu stärken, die Essenz zu stärken, die Diurese zu fördern und Hitze abzubauen. Sie können das Arzneimittel in die Nieren leiten, um Erkrankungen des Unterkörpers zu behandeln. Zu den üblichen mit Salz zubereiteten Arzneimitteln gehören Phellodendron chinense, Anemarrhena asphodeloides, Psoralea corylifolia, Citrus aurantium usw. Das Trinken von leicht salzhaltigem Wasser kann den Flüssigkeitshaushalt des Körpers wiederherstellen. Menschen, die im Sommer bei hohen Temperaturen arbeiten, können salzhaltige Limonade trinken, um sich abzukühlen und ihren Durst zu löschen. Bei Menschen mit Verstopfung kann das Trinken eines Glases leichten Salzwassers auf nüchternen Magen nach dem Aufstehen morgens die Verdauung fördern, Mundgeruch beseitigen, Hitze im Darm klären und Verstopfung lindern. Ein Fußbad in warmem Salzwasser nach dem Training kann Muskelkater lindern. Ein paar Handvoll Salz in die Badewanne beim Baden können Müdigkeit beseitigen und Juckreiz lindern. Bei der Behandlung einiger entzündlicher Erkrankungen kann Salz als unterstützendes Arzneimittel eingesetzt werden. Nach einem Biss durch giftige Insekten wie Bienen, Skorpione, Tausendfüßler usw. waschen Sie die betroffene Stelle sofort mit konzentriertem Salzwasser, um Schmerzen zu lindern, Schwellungen zu reduzieren und das Gift zu entfernen. Patienten mit Trachom und Bindehautentzündung können ihre Augen jeden Morgen mit einer leichten Salzlösung ausspülen, was entzündungshemmend und sehkraftverbessernd wirkt. Im Herbst und Winter ist das Klima trocken und akute und chronische Rachen- und Mandelentzündungen kommen häufig vor. Bei leichten Beschwerden im Hals können Sie morgens mit leichter Salzwasserlösung gurgeln, bei geschwollenem und schmerzhaftem Hals fünf- bis sechsmal täglich mit konzentrierter Salzwasserlösung gurgeln, was entzündungshemmend und bakterizid wirken kann. Bei Bauchschmerzen, die durch eine Stagnation des Leber-Qi verursacht werden, können Sie heiße Kompressen mit Salz und Fenchel anwenden. Nehmen Sie 31 Gramm Fenchel und 16 Gramm Kreuzkümmel, zerstampfen Sie sie und geben Sie 1 Schüssel grobes Salz (ca. 450 Gramm) hinzu, braten Sie sie unter Rühren an und geben Sie sie in einen Stoffbeutel. Wickeln Sie sie in ein Handtuch und bügeln Sie Bauch und Rücken, während sie heiß sind. Dies kann entspannen und Magenkrämpfe lindern und hat den Effekt, Magen-Qi zu entblockieren und Magenprobleme zu beseitigen. Bei Bauchschmerzen, akuter Blasenlähmung und Harnstau durch Kälte verwenden Sie 250 Gramm körniges Salz, braten es heiß an, geben es in einen Stoffbeutel und legen es auf die schmerzende Stelle und den Unterleib. Es kann Kälte vertreiben, Schmerzen lindern und die Harnausscheidung fördern. Vorteile: Fördert die Durchblutung, beseitigt Blutstauungen, beschleunigt die Durchblutung und verbessert den lokalen Widerstand. Die Hauptwirkung heißer Kompressen besteht darin, die lokale Hauttemperatur zu erhöhen, die Muskeln zu entspannen und die Hautkapillaren zu erweitern. |