Yin-Mangel und Yang-Hyperaktivität ist ein Begriff aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, der sich hauptsächlich auf den Mangel an Essenz, Blut oder Körperflüssigkeit bezieht. Zu dieser Zeit treten häufig Hitzewallungen im Gesicht und nächtliche Schweißausbrüche auf, die oft durch Wut verursacht werden. Der Patient hat verschwommenes Sehen, verminderten Appetit, Gewichtsverlust und häufige Schlaflosigkeit. Bei Männern kann es zu Hypersexualität und Neigung zu sexueller Dysfunktion usw. kommen. Dies sind alles häufige Symptome von Yin-Mangel und Yang-Hyperaktivität. Symptome von Yin-Mangel und Yang-Hyperaktivität Hitzewallungen, rote Wangen, nächtliche Schweißausbrüche, Fieber in den fünf Herzen, Bluthusten, verschwommenes Sehen, Gewichtsverlust oder Schlaflosigkeit, Taubheitsgefühl und Steifheit, Reizbarkeit oder nächtliche Samenerguss, Hypersexualität, rote und trockene Zunge usw. Diättherapie: 【Weißer Chrysanthementee】 Rezept: 5 Gramm weiße Chrysanthemen, 10 Gramm grüner Tee. Zubereitung: Weiße Chrysanthemen und Teeblätter in eine Tasse geben und mit kochendem Wasser aufbrühen. Wirkung: Reinigt die Leber und reduziert Feuer, vertreibt Blähungen und lindert Schwindel. Anwendung: Regelmäßig anstelle von Tee trinken. 【Trauben- und Selleriesaft】 Rezept: entsprechende Mengen Trauben und Sellerie. Zubereitung: Weintrauben und Sellerie waschen, zerstampfen und entsaften. Wirksamkeit: Nährt das Yin, beseitigt Hitze und beruhigt die Leber. Anwendung: Nehmen Sie den oben genannten Saft eine Woche lang dreimal täglich mit warmem Wasser ein. [Gastrodia elata und Uncaria rhynchophylla-Suppe] Rezept: 9 Gramm Gastrodia elata, 12 Gramm Uncaria rhynchophylla, 15 Gramm Semen Cassiae und 20 Gramm Lotuswurzelstärke. Zubereitung: Wickeln Sie die ersten drei Zutaten in ein Tuch, geben Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und kochen Sie sie, um den Saft zu extrahieren. Mischen Sie die gekochte Flüssigkeit mit Lotuswurzelpulver und fügen Sie zum Würzen weißen Zucker hinzu. Wirkung: Beruhigt die Leber und unterdrückt Yang, löscht Blähungen und stoppt Schwindel. Anwendung: 1 Dosis pro Tag, 4 bis 5 Tage lang.Kompott aus Schneebirne und Fritillaria cirrhosa: 1 Schneebirne, 6 Gramm Fritillaria cirrhosa. Den Kern der Schneebirne entfernen, die Fritillaria cirrhosa in die Birne geben, das Loch verschließen, mit weißem Faden zubinden und in einem Topf etwa 1 Stunde köcheln lassen. Wenn die Birne gar ist, die Suppe trinken. 3 bis 5 Tage lang einmal täglich einnehmen. Wirksamkeit: Dieses Rezept wird bei Fieber, Husten usw. angewendet, die durch eine Erkältung aufgrund eines Yin-Mangels in Lunge und Niere verursacht werden. Es hat die Wirkung, das Yin zu nähren, die Lunge zu befeuchten, Hitze zu beseitigen und Schleim zu lösen. Maulbeer-, Chrysanthemen- und Minzgetränk: Je 5 Gramm saubere Maulbeerblätter und Chrysanthemen, je 30 Gramm bittere Bambusblätter und weiße Graswurzeln und 3 Gramm Minze. Geben Sie die oben genannten fünf Zutaten in eine Teekanne, lassen Sie sie 10 Minuten in kochendem Wasser einweichen und trinken Sie sie regelmäßig oder lassen Sie sie vor dem Trinken abkühlen. Luffablütennektargetränk: 10 Gramm saubere Luffablüten. Mit kochendem Wasser aufbrühen, 10 Minuten ziehen lassen, entsprechende Menge Honig hinzufügen und warm trinken, 3-mal täglich. Frischer Lotuswurzel- und Ingwersaft: 500 Gramm frische Lotuswurzel ohne Knoten, 50 Gramm Ingwer. Lotoswurzel und Ingwer waschen, klein schneiden und mit einem sauberen Tuch den Saft auspressen. Nehmen Sie es mehrmals täglich ein. |
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