Was kann man essen, um vorzeitige Ejakulation zu verhindern? Welche Lebensmittel können vorzeitige Ejakulation verhindern?

Vorzeitiger Samenerguss ist eine sexuelle Funktionsstörung, die bei Männern während ihres Sexuallebens auftreten kann. Er beeinträchtigt die Qualität und Harmonie ihres Sexuallebens erheblich. Männer sollten darauf achten, vorzeitigen Samenerguss zu vermeiden. Was sollten Sie also essen, um vorzeitigen Samenerguss zu verhindern? Welche Lebensmittel können vorzeitige Ejakulation verhindern? Nachfolgend finden Sie eine Einführung.

1. Was Sie essen sollten, um vorzeitige Ejakulation zu verhindern

1. Tofu- und Ginkgo-Brei: 12 g Ginkgo, 45–80 g Tofu und eine entsprechende Menge Reis. Entfernen Sie die Schalen und Tofuhäute von den Ginkgo-Nüssen, geben Sie weißen Reis in einen Schmortopf, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, kochen Sie ihn und essen Sie ihn zum Frühstück. Einmal täglich.

2. Gebratene Garnelen mit Lauch: 250 g Garnelen, 100 g Lauch. Die Garnelen putzen und den Schnittlauch in Stücke schneiden. Zuerst die Garnelen in Pflanzenöl anbraten, Reiswein, Sojasauce, geriebenen Ingwer und andere Gewürze hinzufügen, dann den Lauch dazugeben und anbraten, bis er weich ist.

3. Chrysanthemenbrei: Hacken Sie 10 g Kamille in Stücke, geben Sie sie mit einer angemessenen Menge Klebreiswein in einen kleinen Topf, vermischen Sie alles gut, kochen Sie es auf und essen Sie es auf einmal, zweimal täglich, um vorzeitige Ejakulation zu behandeln, die durch die Bewegung des Yang-Feuers verursacht wird.

4. Longan-Wein: Geben Sie 200 g Longan-Fruchtfleisch in eine Flasche mit enger Öffnung, gießen Sie 400 ml 60-prozentigen Schnaps hinein, verschließen Sie die Flasche und der Wein kann nach einem halben Monat getrunken werden. Nehmen Sie zweimal täglich 10–20 ml ein.

5. Gebratene Schweineniere mit Taglilie: 500 g Schweineniere, 50 g Taglilie, etwas Ingwer, Zwiebel und Knoblauch. Den Schweinerücken aufschneiden, die Binden und Drüsen entfernen, waschen und in Nierenstücke schneiden, die Taglilie in Wasser einweichen und in Stücke schneiden. Pflanzenöl in einem Wok erhitzen, zuerst Frühlingszwiebeln, Ingwer und Knoblauch hinzufügen und anbraten, dann die Schweinenieren anbraten, bis sie Farbe ändern und durchgegart sind, dann Taglilie, Salz und Zucker hinzufügen und anbraten, dann Stärke und Suppe hinzufügen und aus der Pfanne nehmen, wenn sie klar ist.

6. 11 große Regenwürmer aufschneiden, reinigen, mit Lauchsaft zerdrücken und mit heißem Wein trinken, einmal täglich, 7 Tage lang.

2. So verhindern Sie vorzeitige Ejakulation

1. Schaffen Sie ein glückliches, gesundes und harmonisches Familienumfeld. Achten Sie auf gegenseitige Rücksichtnahme und Zusammenarbeit zwischen Mann und Frau. Wenn keine Ejakulation eintritt, beschuldigen oder beschweren Sie sich nicht gegenseitig, sondern finden Sie die Gründe heraus und arbeiten Sie gemeinsam an der Behandlung.

2. Die Stimmung vor dem Sex hat großen Einfluss auf die Geschwindigkeit der Ejakulation. Sie sollten Sorgen, Aufregung und Anspannung vermeiden, Vertrauen aufbauen und bei der Behandlung mitarbeiten.

3. Achten Sie auf ein geregeltes Leben und treiben Sie viel Sport, zum Beispiel Tai Chi, Spazierengehen, Qigong usw., denn das ist gut für Ihre körperliche und geistige Gesundheit und Ihre geistige Regulierung.

4. Um vorzeitiger Ejakulation vorzubeugen, sollten Patienten Medikamente mit Vorsicht anwenden. Es gibt viele Medikamente und Gesundheitsprodukte zur Behandlung von Impotenz und vorzeitiger Ejakulation. Allerdings sollte man die richtigen Medikamente verwenden, und es ist nicht einfach, sie über einen längeren Zeitraum einzunehmen. Aphrodisiaka sollten nicht blindlings missbraucht werden.

5. Achten Sie auf voreheliche Sexualerziehung und sexuelle Beratung. Eignen Sie sich ein gewisses Wissen über die Anatomie und das Sexualleben an, verstehen und beherrschen Sie normale Methoden des Geschlechtsverkehrs und sexuelle Reaktionsprozesse und schränken Sie Ihr Sexualleben nicht übermäßig ein, da zu wenig Geschlechtsverkehr der Freisetzung von Androgenen nicht förderlich ist.