Wenn Ihre Beine am Nachmittag anschwellen, müssen Sie darauf achten. Dies wird wahrscheinlich durch eine Krankheit verursacht. Die häufigste Krankheit ist eine Herz-Kreislauf-Erkrankung. Darüber hinaus verursachen Lebererkrankungen, Nierenerkrankungen und Erkrankungen des endokrinen Systems häufig dieses Symptom. Dies ist sehr gesundheitsschädlich. Wenn Sie nicht auf eine rechtzeitige und gute Behandlung achten, hat dies große Auswirkungen auf die Gesundheit des Patienten. Was verursacht nachmittags geschwollene Beine? Ödeme sind häufig ein Anzeichen für Herzerkrankungen, Lebererkrankungen, Nierenerkrankungen, Erkrankungen des Hormonsystems und andere Erkrankungen, manche Ödeme sind jedoch keine Krankheitsmanifestation, sondern eine physiologische Reaktion. Idiopathisches Ödem: Bei manchen Frauen im Alter zwischen 20 und 40 Jahren kommt es morgens nach dem Aufstehen häufig zu leichten Schwellungen der Augenlider und des Gesichts sowie zu Ödemen oder einem Spannungsgefühl in den unteren Gliedmaßen. Durch Aktivität allmählich lindern und abklingen. Die meisten Wissenschaftler gehen davon aus, dass die Erkrankung mit neuropsychiatrischen Faktoren und Funktionsstörungen des autonomen Nervensystems zusammenhängt. Reaktive Ödeme: Manche Menschen, insbesondere solche, die bei hohen Temperaturen arbeiten oder übergewichtig und inaktiv sind, leiden unter den hohen Umgebungstemperaturen. Diese führen dazu, dass sich die Blutgefäße in der Haut erweitern und Körperflüssigkeiten in das Unterhautgewebe eindringen und sich dort ansammeln. Dadurch entstehen oft Ödeme an Händen, Füßen usw. Nach dem Sommer verschwindet es von selbst. Aber es wird jeden Sommer passieren und sich über viele Jahre hinweg wiederholen. Haltungsödem: Langes Stehen, Gehen, Hocken oder Sitzen kann aufgrund von Behinderungen des Blutrückflusses und Stauungen in den unteren Gliedmaßen zu Ödemen führen. Nach einer zeitweiligen Veränderung der Körperposition kann das Ödem nachlassen und von selbst verschwinden. Prämenstruelles Ödem: Bei einigen gesunden Frauen kann es eine Woche bis einen halben Monat vor der Periode zu leichten Ödemen an den Augenlidern, Handrücken, Knöcheln und sogar den unteren Gliedmaßen kommen, außerdem zu Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Müdigkeit und Kopfschmerzen. Mit Einsetzen der Menstruation können Ödeme und andere Symptome allmählich abklingen. Arzneimittelbedingte Ödeme, wie die Einnahme von Arzneimitteln wie Kortikalishormonen, Testosteron, Androgen, Insulin, Thioharnstoff, Lakritze usw., können Ödeme im Gesicht, an Händen und Füßen verursachen. Das Ödem lässt nach Absetzen des Medikaments allmählich nach. Rezept für Ödeme 1. Bewahren Sie eine optimistische Stimmung und treiben Sie über einen längeren Zeitraum angemessene Übungen wie Gehen, Joggen und Training mit Fitnessgeräten, um Ihre körperliche Fitness zu steigern und Ihre Anpassungsfähigkeit zu verbessern. 2. Bei der Auswahl der Lebensmittel sollte der Grundsatz gelten, Lebensmittel zu wählen, die reich an Proteinen, Vitaminen und anorganischen Salzen, fettarm, cholesterinarm, zucker- und salzarm sind. Sie können mehr Lebensmittel wie Sellerie, Rettich, Spinat, Tomaten, Sojabohnen, Pilze, Knoblauch, Obst und Sojaprodukte essen. 3. Vermeiden Sie langes Sitzen oder Stehen, bewegen Sie Ihre Beine regelmäßig und achten Sie darauf, Ihre Beine häufig anzuheben. 4. Sorgen Sie für ausreichend Schlaf und einen geregelten Tagesablauf. Dies sind 9 Ernährungstherapien für ältere Patienten mit Ödemen. Sie können sie auch ausprobieren, sie könnten wirken! Ich wünsche Ihnen eine schnelle Genesung! 1. Fügen Sie jeweils 100 Gramm rote Bohnen, Erdnüsse und Jujube sowie ein wenig Kandiszucker hinzu und kochen Sie daraus eine Suppe zum Verzehr. 2. Nehmen Sie jeweils 100 Gramm Mungobohnen und Coix-Samen, kochen Sie sie zusammen und trinken Sie die Suppe. 3. Kochen Sie einen etwa 250 Gramm schweren Karpfen und 100 Gramm rote Bohnen zusammen zu einer Suppe. 4. Dämpfen Sie eine halbe Henne oder ein junges Huhn zusammen mit 100 Gramm Tragant, trinken Sie die Suppe und essen Sie das Huhn. 5. Aus einer Grünkopf-Erpel und 1000 Gramm Wintermelone eine Suppe kochen. 6. Kochen Sie 2 Schweinenieren, 10 Gramm Eucommia ulmoides und 50 Gramm Walnusskerne zu einer Suppe. 7. Geben Sie 250 g Karpfen und 500 g Wintermelone ins Wasser und lassen Sie sie dünsten. Essen Sie den Fisch und trinken Sie die Melone. 8. 500 Gramm Wintermelone, 30 Gramm rote Bohnen, entsprechende Menge Wasser und etwas Salz hinzufügen, die Melone essen und die Suppe trinken. 9. Nehmen Sie entsprechende Mengen Maisseide, Wachskürbisschale und rote Bohnen, kochen Sie daraus eine Suppe und trinken Sie diese anstelle von Tee. Nehmen Sie diese weiterhin ein, bis das Ödem verschwindet. |
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