Wie lange sollte ich nach einer Abtreibung ruhen?

Manche Frauen werden plötzlich schwanger, sind aber nicht in der Lage, ein Kind großzuziehen, oder wollen vorerst kein Kind. In diesem Moment ziehen sie eine Abtreibung in Erwägung. Eine Abtreibung erfordert eine Gebärmutterreinigung. Da es sich bei der Gebärmutterreinigung um eine Operation handelt, brauchen die Betroffenen auf jeden Fall eine gute Ruhepause, damit sich der Körper so schnell wie möglich erholen kann. Die Betroffenen sollten nicht zur Arbeit hetzen. Das Wichtigste ist, dass sich der Körper zuerst erholt. Wie lange sollte ich nach einer Abtreibung ruhen?

1. Wie lange ist nach einer Gebärmutterkürettage Ruhe nötig?

Mindestens einen halben Monat.

Nach einer Uteruskürettage ist der Körper geschwächt und es fehlt an Qi und Blut. Sie sollten 2-3 Tage im Bett bleiben. Sie können später aufstehen und sich bewegen und die Aktivitätszeit allmählich steigern. Vermeiden Sie jedoch innerhalb eines halben Monats schwere körperliche Arbeit, das Bewegen von Gegenständen oder das Heben schwerer Lasten, anstrengende Übungen und Überlastung. Es wird empfohlen, vor der Rückkehr an den Arbeitsplatz eine zweiwöchige Pause einzulegen.

2. Wie lange dauert die Genesung nach einer Gebärmutterkürettage?

Ungefähr 1-2 Monate.

Bei einer Uteruskürettage kommt es hauptsächlich zu bestimmten Schäden an der Gebärmutterschleimhaut und es dauert normalerweise 1–2 Menstruationszyklen, bis sich die Gebärmutterschleimhaut erholt. Einen Monat nach der Kürettage können Sie den Zustand der Gebärmutter überprüfen, um festzustellen, ob die Dicke der Gebärmutterschleimhaut normal ist.

3. So erholen Sie sich schnell nach einer Kürettage

Nahrungsergänzungsmittel

Da der Körper nach einer Kürettage relativ geschwächt ist, sollten Sie auf eine bessere Ernährung, eine ausreichende Eiweißzufuhr, eine Stärkung der Widerstandskraft des Körpers gegen Erkrankungen und eine frühzeitige Heilung verletzter Organe achten. Um die Regeneration Ihres Körpers zu beschleunigen, sollten Sie mehr eiweißhaltige Lebensmittel wie Fleisch, Fisch, Geflügel, Eier, Milch, Sojaprodukte und vitaminreiches, frisches Gemüse zu sich nehmen.

Halten Sie Ihre Vulva sauber

Nach der Kürettage ist die antibakterielle Wirkung aufgrund des Traumas des Endometriums und der vaginalen Blutung schwach und es besteht die Gefahr einer retrograden Infektion. Daher sollte auf die Sauberkeit der Vulva geachtet werden, die Vulva täglich mit warmem Wasser gewaschen und Unterwäsche und Damenbinden häufig gewechselt werden, um zu verhindern, dass Bakterien aus der Vagina in die Gebärmutterhöhle gelangen und Infektionen verursachen.

4. Hinweise

Nach einer Gebärmutterkürettage dauert es einige Zeit, bis sich die Gebärmutterschleimhaut vollständig erholt hat. Nach Wiedereinsetzen der Menstruation sollten Sie beim Geschlechtsverkehr auf Verhütung achten. Es wird empfohlen, nach einem halben oder einem Jahr über eine Schwangerschaft nachzudenken. Tritt eine Schwangerschaft auf, bevor sich die Gebärmutterschleimhaut wieder normalisiert hat, wirkt sich dies negativ auf das Wachstum des Fötus und die anschließende Geburt aus.