Warum tun meine Beine weh und ich weiß nachts beim Schlafen nicht, wohin mit ihnen?

Der menschliche Körper befindet sich während des Schlafs in einem Zustand extremer Entspannung. Zu dieser Zeit treten andere abnormale Symptome im Körper besonders deutlich auf, insbesondere Probleme mit den Beinen und Füßen verursachen bei vielen Menschen große Schmerzen. Manche Menschen haben beispielsweise Symptome wie schmerzende Beine und Füße, wenn sie schlafen gehen, und dieses Symptom führt dazu, dass sie nachts nicht schlafen können, was sehr unangenehm ist. Schauen wir uns an, warum Ihre Beine schmerzen und Sie sie nachts nirgendwo hinlegen können, wenn Sie schlafen.

Es kann mit Kalziummangel, Müdigkeit, Kaliummangel und Erkältung zusammenhängen.

Es wird empfohlen, sich auszuruhen. Ergänzen Sie Kalzium entsprechend. Benutzen Sie nachts einen Handwärmer oder eine Wärmflasche für heiße Kompressen und achten Sie darauf, sich warm zu halten, dann bessert sich der Zustand in der Regel. Es ist wichtig, auf die richtige Pflege und Ruhe zu achten und Überlastung zu vermeiden. Im Allgemeinen gibt es kein großes Problem. Sie können versuchen, in vernünftigem Maße etwas Kaliumchlorid zu ergänzen.

Wenn bei der Untersuchung keine organischen Veränderungen festgestellt werden, handelt es sich wahrscheinlich um das Restless-Legs-Syndrom. Das Restless-Legs-Syndrom ist relativ häufig. Es verursacht in der Regel während des Schlafs in der Nacht extreme Beschwerden in beiden unteren Gliedmaßen, was zu Schlafentzug führt. Sie tritt häufiger bei Menschen mittleren und höheren Alters auf. Die klinischen Erscheinungsformen lassen sich in zwei Punkten zusammenfassen:

1. Der Patient verspürt unbeschreibliche Beschwerden, Kribbeln, Kribbeln und Taubheitsgefühle in beiden Oberschenkeln und Waden beim Schlafen oder in der Ruhe nachts. Der Patient bewegt ständig seine unteren Gliedmaßen oder wälzt sich im Schlaf hin und her, was den Patienten dazu zwingt, mehrmals pro Nacht aus dem Bett zu steigen und herumzulaufen. Schläge können die Symptome lindern. Die Symptome treten selten morgens oder bei Stress am Arbeitsplatz auf.

2. Beschwerden beeinträchtigen den Schlaf des Patienten und äußern sich in Einschlafschwierigkeiten, leichtem oder frühem Aufwachen. Schlafentzug in der Nacht kann zu übermäßiger Tagesmüdigkeit, Gedächtnisverlust und Konzentrationsmangel führen. Die neurologische Untersuchung ergab keine abnormalen Anzeichen. Im Allgemeinen handelt es sich um einen gutartigen Verlauf. Gelegentlich kann jedoch eine diabetische oder urämische periphere Neuropathie vorliegen. Die westliche Medizin verfügt über keine gute Behandlung für das Restless-Legs-Syndrom.