Koreanischer Ginseng Dosierung

Es gibt viele Arten von Ginseng, und koreanischer Ginseng ist eine sehr verbreitete Ginsengart. Wie wir alle wissen, hat koreanischer Ginseng eine sehr gute Wirkung auf die Ernährung des Körpers. Er kann den Körper nicht nur ernähren, sondern hat auch einen hohen medizinischen Wert. Nach dem Verzehr kann er die Widerstandskraft des Körpers stärken. Für Menschen mit geschwächtem Körper ist er auch sehr gut zur Ernährung des Körpers. Wie hoch ist die tägliche Dosierung von koreanischem Ginseng?

Dosierung von koreanischem Ginseng

Koreanischer Ginseng ist eine Ginsengart, die auch als koreanischer Ginseng bekannt ist. Im Allgemeinen wird koreanischer Ginseng in südkoreanischen roten Ginseng und nordkoreanischen roten Ginseng unterteilt. Wenn man ihn nach Farbe klassifiziert, wird koreanischer Ginseng in roten Ginseng, weißen Ginseng und Wasserginseng unterteilt. Koreanischer Ginseng ist für Männer, Frauen, Jung und Alt geeignet, insbesondere für die heutigen Büroangestellten, die sich in einem nicht ganz so guten Zustand befinden. Es ist gut, regelmäßig koreanischen Ginseng einzunehmen. Allerdings sollten Kinder generell weniger koreanischen Ginseng zu sich nehmen.

Koreanischer Ginseng ist geeignet für Menschen

1. „Hochintensive Angestellte“ mit hohem Arbeitsdruck.

2. Menschen mittleren und höheren Alters, die schwach sind, eine schlechte körperliche Verfassung und ein geringes Immunsystem haben.

3. Männer mit sexueller Dysfunktion.

4. Genesung und Konditionierung der Patienten nach der Operation.

5. Frauen mit unzureichendem Qi und Blut und postpartaler Konditionierung.

6. Zusatzbehandlung für Patienten mit Diabetes, Bluthochdruck und Tumoren.

Wie man koreanischen Ginseng isst und wie viel man verwendet

1. Containing-Methode

Die einfachste Einnahmemöglichkeit besteht darin, 2–3 Scheiben koreanischen Ginseng im Mund zu behalten und langsam zu kauen.

2. Brühmethode

Den koreanischen Ginseng in dünne Scheiben schneiden, in eine Schüssel oder Tasse geben, mit kochendem Wasser aufbrühen, abdecken und vor dem Trinken 5 Minuten ziehen lassen.

3. Eintopf-Methode

Das Kochen von koreanischem Ginseng mit Fleisch kann den bitteren Geschmack des koreanischen Ginseng beseitigen und den Körper nähren.

4. Schleifmethode

Mahlen Sie koreanischen Ginseng zu feinem Pulver und schlucken Sie es täglich.

5. Weineinweichmethode

Den gesamten koreanischen Ginseng in dünne Scheiben schneiden, in eine Flasche geben, mit 50-60 Grad warmem Weißwein übergießen und täglich nach Bedarf einnehmen.

Dosierung von koreanischem Ginseng

Es muss betont werden, dass koreanischer Ginseng, sei es roter Ginseng oder roher, sonnengetrockneter Ginseng, schrittweise und nicht zu hastig konsumiert werden muss, um eine Vergiftung durch übermäßigen Verzehr zu vermeiden. Beispielsweise können Sie zu Beginn 2–4 Gramm verwenden und die Reaktion nach der Einnahme beobachten. Bei fehlender oder schwacher Wirkung erhöhen Sie die Dosis nach zwei Tagen entsprechend. Bei deutlicher Wirkung behalten Sie die ursprüngliche Dosis bei und nehmen es nach 2–3 Tagen erneut ein. Bei starker Reaktion beenden Sie die Einnahme oder verringern die Dosis.

Koreanischer roter Ginseng ist weder kalt noch heiß und ist ein warmes Stärkungsmittel. Seine stärkenden Eigenschaften sind jedoch sehr stark und er füllt Qi wieder auf und hilft dem Feuer. Daher sollten ältere Menschen beim Trinken von Ginseng-Tee vorsichtig sein. Am besten trinken Sie ihn tagsüber. Achten Sie auch auf saisonale Veränderungen.