Was tun, wenn die Haare trocken werden und ausfallen?

Trockenes, gelbliches und ausfallendes Haar sind weit verbreitete Erscheinungen, und viele Menschen haben schon Erfahrungen mit solchen Beschwerden gemacht. Die Hauptursache für diese Symptome ist Mangelernährung. Wenn Sie also das Phänomen von trockenem Haar und Haarausfall verbessern möchten, müssen Sie zunächst Ihre Ernährung ergänzen und mehr haarnährende Lebensmittel zu sich nehmen. Darüber hinaus können Sie das Phänomen von trockenem Haar und Haarausfall verbessern, indem Sie Ihr Haar mit weißem Essig, Reiswasser, Bier-Haarpflege, Kokosnussöl-Haarpflege usw. waschen.

1. Diättherapie

Viele Menschen verlieren ihre Haare aufgrund von Mangelernährung. Daher müssen sie ihre Ernährung ergänzen und mehr Lebensmittel essen, die das Haarwachstum fördern, wie Seetang und Sojabohnen. Außerdem sollten sie darauf achten, mehr Gemüse wie Spinat, Lauch usw. zu essen, das gut für das Haar ist.

2. Shampoo mit weißem Essig

Weißer Essig hat viele Vorteile für die Haarpflege. Geben Sie beim Haarewaschen eine angemessene Menge Essig ins Wasser und massieren Sie Ihre Kopfhaut sanft, um die Bildung von Schuppen zu verhindern. Spülen Sie Ihr Haar anschließend mit warmem, mit Essig versetztem Wasser aus, um Ihr Haar glänzend und geschmeidig zu machen.

3. Waschen Sie Ihr Haar mit Reiswasser

Reiswasser ist reich an Vitaminen, was die Bildung von Haarmelanin fördert und sehr gut für das Haar ist. Waschen Sie Ihr Haar zunächst wie gewohnt, spülen Sie es dann mit Reiswasser aus, massieren Sie es einige Minuten lang und waschen Sie es anschließend mit klarem Wasser aus. Ihr Haar wird schwarz und glänzend sein.

4. Haarpflegemethode mit Bier

Bier hat nicht nur Schönheitsvorteile, sondern kann auch zur Haarpflege verwendet werden. Das Waschen Ihrer Haare mit Bier kann verhindern, dass Ihre Haare austrocknen und ausfallen. Die genaue Methode besteht darin, das Bier in ein Becken zu gießen, heißes Wasser hinzuzufügen, um es zu verdünnen, und dann Ihre Haare zu waschen. Am besten lassen Sie jede Haarsträhne mit dem Bier befeuchten. Seien Sie jedoch vorsichtig und verwenden Sie diese Methode nicht zu häufig.

5. Haarpflegemethode mit Kokosöl

Reines, frisches Kokosöl ist das einzige Öl, das den Verlust von Haarprotein reduzieren kann und Ihnen so gesundes und glänzendes natürliches Haar verleiht. Es kann auch Schuppen vorbeugen, die Kopfhaut schützen und das frühzeitige Auftreten von grauen Haaren und Kahlheit verhindern. Nehmen Sie eine angemessene Menge Kokosöl und massieren Sie damit Ihre Kopfhaut und Haarspitzen, oder tragen Sie Kokosöl nach dem Haarewaschen auf, oder massieren Sie Kopf und Kopfhaut vor dem Schlafengehen mit Kokosöl. Spülen Sie es am nächsten Morgen mit einem leicht sauren Shampoo aus. Ihr Haar sieht weich, glatt, schwarz und glänzend aus und Schuppen können wirksam bekämpft werden. Wenden Sie es zwei- bis dreimal täglich an und Sie werden nach einigen Wochen Ergebnisse sehen.