Dysmenorrhoe ist ein Problem, mit dem viele Frauen zu kämpfen haben. Es bereitet Frauen große Schmerzen. Frauen haben ein blasses Gesicht, kalte Hände und Füße und werden in schweren Fällen sogar ohnmächtig. Wir müssen darauf achten und aktive Maßnahmen ergreifen, um mit Dysmenorrhoe umzugehen und den Schaden, den Dysmenorrhoe für Frauen verursacht, zu verringern. Wir können Dysmenorrhoe mit traditioneller chinesischer Medizin behandeln. Wie also behandelt traditionelle chinesische Medizin Dysmenorrhoe? Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Dysmenorrhoe durch eine Störung des Menstruationsblutflusses verursacht wird. Qi-Stagnation, Blutstauung und Kältestagnation in der Gebärmutter können alle Dysmenorrhoe verursachen. Wir müssen unsere Ernährung vor der Menstruation anpassen, nach der Menstruation auf eine leichte Ernährung achten und mit der Konditionierung durch die traditionelle chinesische Medizin helfen, um Schäden am Körper zu reduzieren. Wie behandelt die traditionelle chinesische Medizin Dysmenorrhoe? Diese Krankheit tritt häufiger bei jungen Frauen auf und ist eine der häufigsten Erkrankungen bei Frauen. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Dysmenorrhoe hauptsächlich durch eine schlechte Qi- und Blutzirkulation oder einen Qi- und Blutmangel verursacht wird. Zu den häufigsten klinischen Symptomen zählen Qi-Stagnation und Blutstauung, Kältestagnation in der Gebärmutter, Qi- und Blutmangel sowie Feuchtigkeit und Hitze. Eine Ernährungstherapie kann eine bessere präventive und therapeutische Rolle spielen. Patientinnen mit Dysmenorrhoe sollten 3–5 Tage vor der Menstruation leichte und leicht verdauliche Kost zu sich nehmen. Sie sollten leicht verdauliche und resorbierbare Nahrung zu sich nehmen und nicht zu viel davon essen. Insbesondere sollten Sie den Verzehr von rohen und kalten Nahrungsmitteln vermeiden, da diese die Kontraktion der Gebärmutter und der Eileiter anregen und dadurch Dysmenorrhoe auslösen oder verschlimmern können. Sobald die Menstruation eingesetzt hat, sollten Sie alle rohen, kalten, unverdaulichen und reizenden Nahrungsmittel wie Chilischoten, rohe Zwiebeln, rohen Knoblauch, Pfeffer, starken Alkohol usw. vermeiden. Während dieser Zeit können die Patienten einige saure Nahrungsmittel zu sich nehmen, beispielsweise Sauerkraut, Essig usw. Saure Nahrungsmittel können die Schmerzen lindern. Darüber hinaus sollten Menschen mit Dysmenorrhoe auf einen regelmäßigen Stuhlgang achten, egal ob vor oder nach der Menstruation. Essen Sie so viel Honig, Bananen, Sellerie, Süßkartoffeln usw. wie möglich. Verstopfung kann Dysmenorrhoe auslösen und die Schmerzen verstärken. Bei Menschen, die an einer durch Depressionen bedingten Dysmenorrhoe leiden, kann das Trinken von etwas Wein die Stimmung aufhellen, die Leber beruhigen, Langeweile vertreiben und für einen reibungslosen Qi-Fluss sorgen. Darüber hinaus schmeckt Wein von Natur aus scharf, süß und warm. Scharf kann Kälte und Feuchtigkeit vertreiben und die Durchblutung und Menstruation bei Dysmenorrhoe fördern, die durch Kälte- und Feuchtigkeitsstagnation verursacht wird. Süß und warm kann nähren und lindern und kann das Yang erwärmen, das Blut auffüllen, akute Schmerzen lindern und Dysmenorrhoe stoppen, die durch schwaches Qi und Blut verursacht wird. Der obige Inhalt ist eine Einführung in die Behandlung von Dysmenorrhoe durch die traditionelle chinesische Medizin. Ich hoffe, er kann Ihnen eine Hilfe sein. Unter normalen Umständen ist es normal, während der Menstruation Blähungen im Bauch zu haben. Wenn die Schmerzen sehr stark sind, müssen wir darauf achten und uns untersuchen und behandeln lassen. Frauen können Dysmenorrhoe bis zu einem gewissen Grad lindern, indem sie ihre Ernährung während der Menstruation anpassen und sich warm halten. |
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