Kann ich eine Woche nach dem Abstillen Milch abpumpen?

Nach dem Stillen durch die Mutter können Babys ab einem bestimmten Alter entwöhnt werden. Sie können Ihr Kind abstillen, wenn es etwa ein Jahr alt ist. Allerdings hat das Abstillen enorme Auswirkungen auf den Körper der Mutter, da der weibliche Körper während der Abstillzeit keine anstrengenden Übungen durchführen kann. Auch das Berühren der Brüste ist nicht gestattet. Es sind also einige Vorsichtsmaßnahmen erforderlich. Nach dem Abstillen sollte die Muttermilch nicht sofort verschwinden, jedoch kann dem Kind keine Muttermilch mehr gegeben werden. Kann ich also eine Woche nach dem Abstillen Milch abpumpen?

Das Abstillen ist erst eine Woche her, daher ist es durchaus möglich, dass zu diesem Zeitpunkt noch Milch vorhanden ist. Da dieser Zeitraum noch relativ kurz ist, können Sie erwägen, weiterhin zu beobachten. Versuchen Sie, während des Abstillens keine Milch abzupumpen, da die Milch sonst noch langsamer zurückkommt.

So pflegen Sie Ihre Brüste nach dem Abstillen

Die Art des Stillens bestimmt die zukünftige Form Ihrer Brüste.

Nur die richtige Stillhaltung kann dafür sorgen, dass sich die Form der Brüste auch in Zukunft nicht verändert. Die am häufigsten verwendeten Positionen sind Sitzen, Seitenlage und Umarmen. Eine richtige Stillhaltung kann Brustwarzenerkrankungen vorbeugen. Denken Sie daran, Ihre Brüste nach jedem Stillen zu entleeren.

Auch die Unterwäsche ist ein sehr wichtiger Faktor.

Viele stillende Frauen verzichten beim Stillen auf das Tragen eines BHs. Tatsächlich ist diese Vorstellung falsch. Ob die Brüste in Zukunft hängen, hängt von der Pflege ab, die sie in dieser Zeit erhalten. Tragen Sie daher einen BH, der Ihnen gut passt. Er darf ruhig etwas locker sitzen, aber nicht zu locker, sonst hat er überhaupt keine Wirkung. Durch das Tragen eines geeigneten BHs kann die Festigkeit der Brüste wirksam erhalten werden.

Eine Brustmassage ist notwendig, unabhängig davon, ob Sie stillen oder nicht.

Dies kann die Durchblutung fördern und ist zudem eine gute Möglichkeit zur Brustvergrößerung. Dabei solltest Du aber auf die Methode achten. Du kannst gleichzeitig von unten nach oben und von außen nach innen massieren. Es kann einem Erschlaffen der Brust wirksam vorbeugen. Auch beim Stillen sollten Sie darauf achten, dass Ihr Kind nicht zu stark an Ihren Brustwarzen zieht. Halten Sie nach jedem Stillen Ihre Brüste sanft mit den Händen hoch und massieren Sie sie 10 Minuten lang.

4. Brustreinigung.

Nehmen Sie ein warmes Bad, ohne Ihre Brüste zu stimulieren. Wenn Sie dies 1 bis 2 Mal am Tag tun, kann dies die Elastizität der Brustbänder erhöhen und dadurch einem Erschlaffen der Brüste vorbeugen und die Brüste jung und elastisch machen.

5Die Mundhygiene des Babys sollte nicht vernachlässigt werden

Halten Sie den Mund Ihres Babys stets sauber. Die Brustwarze ist ein empfindlicher Bereich und muss sauber gehalten werden, um Infektionen zu vermeiden. Wenn eine Brustwarzenschädigung vorliegt, beenden Sie das Stillen und sorgen Sie rechtzeitig für eine ärztliche Behandlung.