Bei Männern ist nächtlicher Samenerguss relativ normal. Häufiger Samenerguss kann jedoch Auswirkungen auf den Körper haben und durch Krankheiten verursacht werden. Darauf sollten Sie achten. Nächtlicher Samenerguss kann durch bestimmte Ernährungstherapien effektiv und gesund behandelt werden. Was sollten Männer also essen, um häufigen Samenerguss zu behandeln? Welche diätetischen Behandlungen gibt es für Männer mit häufigen nächtlichen Samenergüssen? 1. Behandlung häufiger nächtlicher Ejakulation bei Männern 1. Schweinenieren mit Koriander und Walnüssen kochen: Ein Paar Schweinenieren halbieren, die weiße Haut entfernen, dann 15 Gramm Korianderfrüchte und 20 Gramm Walnussfleisch nehmen, zerdrücken, waschen und in die Schweinenieren geben, dann mit einem Faden fest zusammenbinden, kochen und einmal täglich essen. Diese medizinische Diät eignet sich bei Spermatorrhoe, die durch schwaches Nieren-Qi verursacht wird. 2. Lotussamen-, Weißpilz- und Eiersuppe: Nehmen Sie 30 Gramm weiße Lotussamen, 20 Gramm Yamswurzel und 10 Gramm Weißpilz. Kochen Sie alles zusammen und geben Sie dann zwei Enteneier und die entsprechende Menge Zucker hinzu. Würzen Sie die Suppe und nehmen Sie sie in zwei Portionen ein. Diese medizinische Diät eignet sich bei Spermatorrhoe, die durch Yin-Mangel und übermäßiges Feuer verursacht wird. 3. Geschmortes Hundefleisch mit Psoralea corylifolia: Nehmen Sie 500 Gramm Hundefleisch, 20 Gramm Psoralea corylifolia und 10 Gramm gekochten Eisenhut, schmoren Sie alles zusammen, bis es gut durchgegart ist, fügen Sie Gewürze hinzu und nehmen Sie es in 3 Portionen ein. Diese medizinische Diät eignet sich bei Spermatorrhoe, die durch einen Nieren-Yang-Mangel verursacht wird. 4. Cistanche und Hammelbrei: Nehmen Sie 20 Gramm Cistanche, 250 Gramm mageres Hammelfleisch (gehackt) und 100 Gramm Reis, kochen Sie zusammen einen Brei, würzen Sie ihn und nehmen Sie ihn in zwei Portionen ein. Diese medizinische Diät eignet sich bei einer Spermatorrhoe, die durch eine Niereninsuffizienz verursacht wird. 5. Nährende Suppe aus Schildkrötennieren: Nehmen Sie eine lebende Schildkröte (mit einem Gewicht von etwa 500 Gramm, schlachten Sie sie, entfernen Sie Kopf und Innereien und schneiden Sie sie in Stücke), geben Sie 30 Gramm Yamswurzel, 25 Gramm Wolfsbeere, 15 Gramm Ligustrum lucidum und 20 Gramm Rehmannia glutinosa hinzu, schmoren Sie alles zusammen, entfernen Sie dann den Rückstand, würzen Sie es und nehmen Sie es in zwei Portionen ein. Diese medizinische Diät eignet sich bei Spermatorrhoe, die durch einen Mangel an Leber- und Nieren-Yin verursacht wird. 2. So vermeiden Sie häufige nächtliche Emissionen (1) Achten Sie auf die geistige Gesundheit und geistige Anpassung, beseitigen Sie Angst, Anspannung und Besorgnis und entwickeln Sie einen fröhlichen, optimistischen, ruhigen, objektiven und starken Charakter. Bewahren Sie stets eine entspannte und fröhliche Stimmung, vermeiden Sie ablenkende Gedanken, bewahren Sie einen klaren Kopf, bleiben Sie ruhig und gleichgültig, lassen Sie der Natur ihren Lauf und erholen Sie sich für eine gewisse Zeit, dann werden die nächtlichen Samenergüsse auf natürliche Weise nachlassen. (2) Achten Sie auf Ihren Alltag. Tragen Sie lockere Kleidung und vermeiden Sie es, abends zu viel zu essen. Waschen Sie Ihre Füße vor dem Schlafengehen mit warmem Wasser, die Bettwäsche sollte nicht zu schwer sein, die Füße sollten nicht zu warm zugedeckt sein und gewöhnen Sie sich an, auf der Seite zu schlafen. (3) Kontrollieren Sie Ihre Wünsche und hören Sie mit der Masturbation auf. Lesen Sie keine pornografischen Bücher, Zeitschriften, Filme, Fernsehsendungen und audiovisuellen Produkte und seien Sie insbesondere nicht davon besessen. Hören Sie allmählich mit der Masturbation auf, reduzieren Sie die mentale Belastung und erholen Sie sich allmählich psychisch. (4) Nehmen Sie an mehr kulturellen und sportlichen Aktivitäten teil, pflegen Sie eine Vielzahl von Hobbys und Hobbys und beteiligen Sie sich nach Bedarf an körperlicher Arbeit. Behandeln Sie Interaktionen zwischen Männern und Frauen normal und mystifizieren Sie sie nicht. (5) Behandeln Sie aktiv Krankheiten, die nächtliche Samenergüsse verursachen. Wenn die Vorhaut zu lang ist, sollte sie operativ entfernt werden. Entwickeln Sie gute Hygienegewohnheiten und reinigen Sie die Vorhaut des Penis regelmäßig, um die Ansammlung von Smegma zu vermeiden. Wenn Sie an einer Balanitis leiden, sollten Sie sich rechtzeitig behandeln lassen. (6) Schämen Sie sich nicht für nächtliche Samenergüsse, nur weil Sie denken, dass es etwas Vulgäres und Obszönes ist. Nach dem nächtlichen Samenerguss sollten Sie auf die Sauberkeit der äußeren Geschlechtsorgane achten, Ihre Unterwäsche häufig waschen und wechseln, um einer Harnröhrenentzündung vorzubeugen. |
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