Selbstbehandlung von Impotenz.

Selbstbehandlungsmethoden bei Impotenz? Impotenz ist eine häufige sexuelle Funktionsstörung bei Männern. Besonders häufig tritt dieses Problem bei Männern mittleren Alters auf. Impotenz beeinträchtigt die Qualität des Sexuallebens erheblich und verursacht auch bei männlichen Freunden große psychische Schmerzen. Impotenz ist eine relativ schwer zu behandelnde Krankheit, aber einige Selbstbehandlungsmethoden können das Auftreten von Impotenz reduzieren und die Qualität des Sexuallebens effektiv verbessern.

Welche Selbstbehandlungsmethoden gibt es bei Impotenz?

1. Selbsthilfemethode für Männer mittleren Alters mit Impotenz: Eine gute Einstellung führt zu einem guten sexuellen Interesse: (1) Anpassung der Mentalität: Im täglichen Leben sollten Sie eine fröhliche Persönlichkeit, einen offenen Geist und einen gewissen Sinn für Humor bewahren; (2) Anpassung des sexuellen psychologischen Zustands: Sie sollten voll und ganz darauf vertrauen, dass Ihre sexuelle Funktion normal ist, und nicht blind sogenannte „Aphrodisiaka“ einnehmen.

2. Selbsthilfemethode für Männer mittleren Alters mit Impotenz: Legen Sie schlechte Lebensmuster und Gewohnheiten ab: Ändern Sie „schädliche“ Gewohnheiten, rauchen Sie weniger, trinken Sie nicht, hören Sie mit dem Glücksspiel auf, versuchen Sie, nicht lange aufzubleiben und sorgen Sie für ausreichenden und erholsamen Schlaf.

3. Selbsthilfemethode für Männer mittleren Alters mit Impotenz: Bestehen Sie auf Bewegung: (1) Schwimmen zur Verbesserung der Ausdauer. Dadurch können die Körperteile, die im Sexualleben häufiger beansprucht werden, wie Arme, Beine, Taille und Bauch, direkt trainiert und auch die Ausdauer der Menschen gesteigert werden. Darüber hinaus kann Wassertreten Ihren Po praller und runder machen. Studien haben gezeigt, dass die meisten Frauen zugeben, dass das, was ihre Aufmerksamkeit am meisten erregt, immer der feste und runde Hintern eines Mannes ist. (2) Die Forscher verglichen zwei Gruppen verheirateter Männer, von denen eine sportlich aktiv war und die andere nicht. Dabei stellten sie fest, dass Männer, die zweimal wöchentlich Sport trieben, liefen oder Ball spielten, von größerer sexueller Lust berichteten als Männer, die überhaupt keinen Sport trieben. Durch die Übungen wird die Elastizität der Bauch- und Gesäßmuskulatur verbessert, sodass Frauen beim Geschlechtsverkehr leichter als zuvor zum Orgasmus kommen. Durch die Balance zwischen Kraft und Geschwindigkeit wird die eigene Kontrolle deutlich gesteigert und die Dauer des sexuellen Vergnügens deutlich verlängert. Dies trägt wesentlich zur Steigerung der Freude am Sexualleben von Paaren bei. Von allen Sportarten sind Schwimmen, Joggen und Bergsteigen die wirksamsten zur Verbesserung der sexuellen Leistungsfähigkeit.

Selbstbehandlungsmethoden gegen Impotenz? Darüber hinaus können Sie Impotenz auch mit einer Diättherapie selbst behandeln. Kombinieren Sie Seegurken, Klebreis oder Japanischen Reis, um einen köstlichen Seegurkenbrei zuzubereiten. Weichen Sie die Seegurken ein, reinigen Sie sie, schneiden Sie sie in Scheiben und kochen Sie sie weich. Essen Sie mehr Lebensmittel wie Zwiebeln und Knoblauch. Gebratene Schweineleber mit Lauch, Zwiebeln und Knoblauch als Zutaten. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern kann auch die sexuelle Funktion und das sexuelle Verlangen effektiv steigern.