Vorbeugung von vorzeitiger Ejakulation

Vorzeitige Ejakulation bringt nicht nur Schmerzen und Schäden für den männlichen Körper mit sich, sondern erhöht auch den psychischen Druck und die Belastung der Patienten. Aufgrund vorzeitiger Ejakulation können Paare ihr Sexualleben nicht ausleben und Frauen können in ihrem Sexualleben nicht die richtige Befriedigung finden, was auch die Beziehung zwischen Paaren spannt und sogar zum Scheitern der Ehe führen kann. Daher ist die rechtzeitige und wirksame Vorbeugung einer vorzeitigen Ejakulation von großer Bedeutung für die Gesundheit des Mannes und die Harmonie in Ehe und Familie. Welche Methoden können also einer vorzeitigen Ejakulation wirksam vorbeugen?

(1) Die Stärkung der Kommunikation von Gedanken und Gefühlen zwischen Mann und Frau, die Beseitigung von Barrieren und Missverständnissen, das Verständnis für die vorzeitige Ejakulation des Mannes und die aktive Zusammenarbeit bei der Behandlung tragen zur Überwindung der negativen Psychologie bei.

(2) Streicheln und küssen Sie die Frau vor dem Sex, um sie zunächst in die Erregungsphase oder sogar in die Plateauphase zu bringen und so die Befriedigung ihrer sexuellen Bedürfnisse zu erleichtern.

(3) Ändern Sie den Zeitpunkt des Geschlechtsverkehrs. Normalerweise planen die Leute den Sex für die Nacht. Wenn Sie ihn jedoch auf die Zeit nach dem Aufwachen verlegen, wenn Ihre körperliche Erschöpfung nachgelassen hat und Sie voller Energie sind, und dann ein Stück Kaugummi kauen, um Ihr sexuelles Verlangen anzuregen, wird sich meiner Meinung nach die Qualität des Geschlechtsverkehrs verbessern.

(4) Das Tragen eines Doppelkondoms kann die Empfindlichkeit des Penis verringern und die Zeit bis zur Ejakulation verlängern.

(5) Reduzieren Sie die Amplitude und Geschwindigkeit der Peniszuckungen, um die sexuelle Stimulation des Penis zu verringern. Gleichzeitig reagiert die Frau aktiv auf die Bewegungen und erreicht so schnell wie möglich einen Orgasmus, um beide Partner zufriedenzustellen.

(6) Die Ablenkung der Aufmerksamkeit von Mann und Frau während des Geschlechtsverkehrs, beispielsweise indem sie den Blick von der Frau weg richten, das Gefühl im Penis auf andere Dinge richten oder sogar zählen, trägt dazu bei, die Ejakulation hinauszuzögern.

(7) Nach einer Verhaltenstherapie wird für eine gewisse Zeit die Position „Frau oben“ eingenommen, um die Anspannung des Mannes zu lösen und seine Anpassungsfähigkeit an vaginale Stimulation zu erhöhen.

(8) Ein zweiter Geschlechtsverkehr innerhalb einer Stunde nach der Ejakulation kann den Zeitpunkt der Ejakulation erheblich verzögern, der Penis des Mannes kann sich jedoch geschwollen und schmerzhaft anfühlen.