Warum führen Schmerzen in der Taille zu Haarausfall?

Das Tempo der heutigen Gesellschaft wird immer schneller. Die Menschen bleiben normalerweise die ganze Nacht wach, um zu arbeiten, haben eine gestörte Ernährung und essen schnelle und bequeme Mahlzeiten, aber diese Situation wird schwerwiegende Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit haben. Manche Menschen leiden unter Haarausfall, einem sehr lästigen Problem, und können auch Schmerzen im unteren Rückenbereich verspüren, wobei es sich in der Regel um Symptome handelt, die durch eine Nierenerkrankung verursacht werden. Was also ist der Grund für Schmerzen im unteren Rücken und Haarausfall?

Erstens: Was verursacht Rückenschmerzen und Haarausfall ? Die traditionelle chinesische Medizin sagt, dass die Nieren die Knochen steuern und Knochenmark produzieren und dass ihre Schönheit im Haar liegt. Neben genetischen Faktoren wird Haarausfall bei jungen Menschen auch durch schwache Nieren verursacht. Schwache Nieren führen zu schwachem Haar und Rückenschmerzen. Es wird empfohlen, mehr Vollkornbrei und Nüsse sowie schwarzen Sesam usw. zu essen. Diese sind sehr gut für die Nieren und das Haarwachstum. Essen Sie weniger Fisch, Fleisch, scharfe und fettige Speisen. Nierenprobleme bei jungen Menschen werden im Wesentlichen durch schlechte Lebensgewohnheiten verursacht, wie z. B. übermäßige sexuelle Aktivität, langfristige Masturbation, langes Aufbleiben usw. Daher müssen Sie Ihre Lebensgewohnheiten verbessern, um das Haarwachstum wiederherzustellen, sonst ist die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sinnlos.

Zweitens ist Haarausfall eine Manifestation von Unwohlsein. Psychischer Stress und emotionale Stimulation können Haarausfall verursachen. Schlechter Schlaf ist auch eine wichtige Ursache für Haarausfall. Mangelernährung kann ebenfalls Haarausfall verursachen. Proteinmangel kann ebenfalls Haarausfall verursachen. Es gibt drei Möglichkeiten, dies zu ändern. Erstens: Sorgen Sie für ausreichend Schlaf und reduzieren Sie psychischen Stress. Zweitens: Achten Sie auf leichte Kost und vermeiden Sie fettiges Essen. Nieren-Qi-Mangel ist eine Form der Niereninsuffizienz, deren Hauptsymptome Kurzatmigkeit, spontanes Schwitzen, Müdigkeit, blasse Haut, häufiges Wasserlassen, Spermatorrhoe und vorzeitige Ejakulation, blasser Zungenbelag, schwacher Puls und Haarausfall sind. Bei einer Niereninsuffizienz handelt es sich um eine geschwächte Nierenfunktion, die entsprechend der Symptome behandelt werden muss. Sowohl das Yin als auch das Yang der Niere sind mangelhaft und die Umwandlung des Nieren-Qi ist unzureichend. Zu den Symptomen zählen Spermatorrhoe, vorzeitige Ejakulation, Tröpfeln nach dem Urinieren, häufiges und klares Wasserlassen, Schmerzen in der Taille und den Knien, Hörverlust, Kurzatmigkeit, kalte Gliedmaßen und ein schwacher Puls. Die Behandlung basiert hauptsächlich auf der Stärkung der Niere.

Warum führen Schmerzen im unteren Rücken zu Haarausfall? Übermäßig bittere, kalte und eisige Lebensmittel können leicht die Nieren schädigen. Beispielsweise kann der übermäßige Verzehr von Aloe Vera, Bittermelone, Eiscreme, Gänsefleisch und Bier die Nieren schädigen. Auch die Nieren von Männern können durch übermäßigen Gebrauch von Waschmitteln geschädigt werden. Familien sollten beim Geschirrspülen sowie beim Abwaschen von Obst und Gemüse weniger Waschmittel verwenden, um eine übermäßige Aufnahme von Waschmittelrückständen zu vermeiden. Durch geeignete körperliche Betätigung kann die Alterung verzögert werden, die Intensität sollte jedoch nicht zu hoch sein. Sie sollten Sportarten wählen, die die Durchblutung fördern und Blutstauungen, Qi-Verlust und andere Beschwerden lindern können. Gehen, Joggen, zügiges Gehen oder Barfußlaufen auf Kieselsteinen kann die Durchblutung fördern und eine unterstützende therapeutische Wirkung bei Niereninsuffizienz haben. Da die Krankheit häufig mit ungezügeltem Genuss einhergeht, sollte man zur Vorbeugung einen klaren Kopf bewahren und auf Masturbation verzichten. Steht die Krankheit hingegen im Zusammenhang mit allgemeiner Schwäche, Unterernährung oder körperlicher und geistiger Überlastung, sollte man die Ernährung entsprechend verbessern oder auf die Kombination von Arbeit und Ruhe achten und das sexuelle Verlangen kontrollieren. Konditionell unterstützend wirken können Vertrauen in die Überwindung der Erkrankung, entsprechende körperliche Betätigung sowie das zeitweise Schlafen in getrennten Betten und die gegenseitige Rücksichtnahme. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Niereninsuffizienz meist das Ergebnis einer langfristigen Anhäufung von Symptomen ist. Man sollte nicht überstürzt Ergebnisse erzielen, indem man Stärkungsmittel oder nierenstärkende Medikamente mit unbekannten Inhaltsstoffen einnimmt. Stattdessen sollte der Zustand langsam angepasst werden.