Was tun, wenn Ihr Gesicht nach dem Sonnenbaden rot wird?

Wenn beim Sonnenbaden rote Flecken auf Ihrer Haut auftreten, ist die häufigste Ursache eine Sonnendermatitis, auch Sonnenexposition oder Sonnenflecken genannt, die Ödeme, Blasen, Pigmentflecken usw. verursacht. Diese Krankheit tritt häufig bei Frauen und Kindern auf. In diesem Fall sollten Sie Ihre Hautpflege rechtzeitig verstärken, auf Ihre Ernährung achten und einen guten Sonnenschutz gewährleisten. Vermeiden Sie eine Verschlechterung der Auswirkungen.

Was tun, wenn Ihr Gesicht nach dem Sonnenbaden rot wird?

1. Hautpflege: Patienten mit Sonnendermatitis sollten im Alltag mehr auf ihre Hautpflege achten. Folgende Methoden können angewendet werden: Lokale Behandlung: Bei leichter Sonnendermatitis können Sie Ginseng-Hautcreme äußerlich auftragen. Tragen Sie sie auf die betroffene Stelle auf, um die Symptome wirksam zu lindern. Wenn sich Blasen gebildet haben, können Sie diese mit einer Nadel aufstechen und die Blasenflüssigkeit mit einem sterilisierten Wattebausch abwischen und sie anschließend mit steriler Gaze verbinden. Versuchen Sie, beim Waschen Ihres Gesichts kein heißes Wasser, keine alkalische Seife oder raue Handtücher zu verwenden.

2. Eine Anpassung Ihrer Mentalität kann einen gewissen Einfluss auf die Sonnendermatitis haben. Dies liegt hauptsächlich daran, dass eine Nervenstimulation die normale Funktion der Hypophyse beeinträchtigt, was zu einem Anstieg der Nebennierenhormone führt, die Melanozyten zur Produktion von mehr Melanin anregt und die Genesung beeinträchtigt. Vermeiden Sie längere Sonneneinstrahlung. Bei einem Frühlingsausflug können Sie sich mit einem breitkrempigen Schutzhut oder einem Regenschirm schützen. Verwenden Sie keine Kosmetika, die viele lichtempfindliche Substanzen enthalten. Wie Gewürze usw.

3. Ernährungspflege: Als unterstützende Behandlung hat die Ernährungspflege eine gewisse Wirkung auf die Sonnendermatitis. Die Wirkung des Verzehrs von Tomaten entspricht der 1,3-fachen Anwendung von Sonnenschutzmitteln. Wissenschaftler glauben, dass Lycopin, ein Antioxidans, das Tomaten ihre Farbe verleiht, schädliche Moleküle neutralisiert, die von der Haut produziert werden, die der ultravioletten Strahlung der Sonne ausgesetzt ist. Essen Sie mehr Vitamin-A-haltige Lebensmittel sowie frisches Gemüse und Obst, um die normale Hautfunktion aufrechtzuerhalten. Einige lichtempfindliche Stoffe, die eine Frühjahrsdermatitis auslösen können, wie etwa Raps, Spinat, Salat, Feigen usw., sollten möglichst wenig oder gar nicht verzehrt werden.

Vorsichtsmaßnahmen: Patienten mit Sonnendermatitis erleiden im Allgemeinen jedes Jahr regelmäßig Anfälle, insbesondere im Frühjahr und Sommer, wenn die Symptome nach Sonneneinstrahlung auftreten. Wenn die Krankheit nicht rechtzeitig behandelt wird, kann sie schwerwiegende Schäden verursachen. Patienten sollten dies daher im Hinterkopf behalten. Im täglichen Leben wird empfohlen, weniger fettige, süße und scharfe Speisen zu essen, weniger zu rauchen, weniger zu trinken usw. Der Verzehr von vitaminreicher Nahrung kann die Abwehrkräfte des Körpers stärken. Essen Sie mehr Obst und Gemüse. Trinken Sie auch viel Wasser. Ergänzen Sie Ihre Ernährung um mehr Vitamine. Karotten enthalten viel Vitamin C, sodass Sie mehr davon essen können.