Ist Hitze in den Handflächen ein Hinweis auf einen Nieren-Yin-Mangel?

Im Alltag ist es üblich, heiße Handflächen zu spüren. Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin ist dies eine Manifestation von Yin-Mangel und innerer Hitze. Zu diesem Zeitpunkt kann es mit bestimmten chinesischen Arzneimitteln behandelt werden. Sie können beispielsweise unter ärztlicher Anleitung Liuwei Dihuang-Pillen einnehmen. Sie können auch chinesische Medizin verschreiben, um einen Sud zuzubereiten, der den Körper reguliert. Im Alltag sollten Sie Ihre Ernährung stärken und einige Lebensmittel essen, die eine gute gesundheitsfördernde Wirkung haben.

Zehn Symptome von Yin-Mangel und innerer Hitze:

1. Die Handflächen und Fußsohlen sind heiß und man möchte nicht in die Nähe von Kleidung oder Decken kommen. 2. Ich fühle mich unruhig und habe Heißhunger auf kalte Getränke und kaltes Essen. 3. Trockener Mund, bitterer Geschmack im Mund, trockener Hals, Übelkeit. 4. Unruhiger Schlaf, nächtliche Schweißausbrüche, ungeduldige Schweißausbrüche und Spermatorrhoe. 5. Fieber. (Hohes Fieber, leichtes Fieber oder Hitzegefühl auf der Haut, obwohl die Körpertemperatur nicht hoch ist) 6. Blutung. (Nasenbluten, Zahnbluten, subkutane Blutungen usw. werden alle durch Yin-Mangel und innere Hitze verursacht) 7. Schwindel, Herzklopfen, allgemeine Schwäche, blasse Hautfarbe. 8. Trockener Stuhl, gelber Urin oder gelb-roter Urin mit Hitzegefühl. 9. Der Puls ist dünn, kräftig und faserig. 10. Der Zungenbelag ist gelb oder fettig, trocken und wenig feucht oder verbrannt gelb und wenig feucht.

Diät

Vogelnest ist von Natur aus mild, hat einen süßen Geschmack und hat die Funktion, Qi und Yin, insbesondere Lung Yin, wieder aufzufüllen, was es zu einem hervorragenden Stärkungsmittel macht. Es eignet sich am besten für Menschen mit Yin-Mangel, insbesondere für Menschen mit Lungen-Yin-Mangel, beispielsweise bei Tuberkulose, Bronchiektasien, Lungenemphysem, seniler Tracheitis und chronischer Bronchitis. Zhang Lu, ein Arzt aus der Qing-Dynastie, sagte, es könne „Mangelerscheinungen regulieren und ausgleichen sowie Husten und das Ausspucken von rotem Auswurf heilen.“ Wu Yiluo sagte: „Vogelnester nähren das Lungen-Yin sehr gut und wirken sowohl stärkend als auch reinigend.“ In „Bencao Zaixin“ steht außerdem, dass sie „die Lebensenergie sehr gut auffüllen, die Lunge befeuchten und das Yin nähren“. Lycium barbarum ist von Natur aus mild, hat einen süßen Geschmack und wirkt Yin nährend und lebensverlängernd. Es eignet sich besonders gut zur Behandlung von Leber- und Nieren-Yin-Mangel, der durch Schmerzen in der Taille und den Knien, Schwindel, verschwommenes Sehen, Tinnitus und Schwerhörigkeit verursacht wird, oder Lungen-Yin-Mangel, der durch Tuberkulose, Nachtschweiß, Schwindsucht und Yin-Mangel und Durst bei Diabetes verursacht wird.