Was tun, wenn sich rote Blutstreifen im Gesicht befinden?

Die roten Blutstreifen werden durch die dünne Hornschicht im Gesicht verursacht, wodurch die Kapillaren anfälliger für äußere Einflüsse und Veränderungen werden. Dies ist ein Symptom der Kapillarerweiterung. Die roten Blutstreifen im Gesicht sind deutlicher und die Hautfarbe ist relativ röter. Dies wird in Plateaubereichen auch als Plateaurot oder fauler Apfel bezeichnet. In diesem Fall sollte eine rechtzeitige Anpassung durchgeführt, die Hautpflege verstärkt und eine zu dünne Hornschicht vermieden werden.

Was tun, wenn sich rote Blutstreifen im Gesicht befinden?

1. Essen Sie mehr Lebensmittel, die die Blutgefäßwände stärken

Zitrusfrüchte können eine große Menge an lebenswichtigem Vitamin C, Vitamin E und Bioflavonoiden liefern, die die Kapillaren stärken und verhindern können, dass empfindliche Blutgefäße durch freie Radikale geschädigt werden. Brokkoli, Spargel und Salat sind reich an Vitamin K. Vitamin K hilft, die Elastizität der Blutgefäßwände wiederherzustellen.

2. Vermeiden Sie Dampfbäder

Neben der Vermeidung häufiger Temperaturunterschiede und längerer Aufenthalte in extremer Kälte oder Hitze sollten Sie vor allem die Anwendung von Dampf im Gesicht vermeiden. Auch Dampfbäder sollten möglichst vermieden werden und die Wassertemperatur beim Baden sollte so sanft wie möglich sein.

3. Essen Sie keine Lebensmittel, die Ihre Kapillaren erweitern

Zu scharfes oder zu stark gewürztes Essen führt am ehesten zu einer Erweiterung der Kapillargefäße, während Alkohol, Kaffee und Cola Killer sind, die die Elastizität der Kapillaren zerstören.

4. Reparatur mit ätherischen Ölen

Die Nacht ist die goldene Zeit für die Hautreparatur. Wenn die Haut in dieser Zeit mit Nährstoffen versorgt wird, kann die Haut die Aufnahme von Nährstoffen verbessern. Mädchen mit roten Blutstreifen können in dieser Zeit ätherisches Öl gegen rote Blutstreifen verwenden, das den Hautstoffwechsel unterstützen kann.

5. Richtige Nahrungsergänzung

Neben der äußeren Pflege ist es am besten, auch von innen zu pflegen, mehr Nährstoffe zu sich zu nehmen, mehr frisches Obst zu essen, die Immunität der Haut zu stärken und den Verzehr von Meeresfrüchten und anderen Nahrungsmitteln zu vermeiden, die zu Allergien führen. Dies ist auch der beste Weg, um rote Blutstreifen im täglichen Leben zu entfernen.

So verhindern Sie rote Blutstreifen im Alltag

1. Sie sollten aktiv mehr Sport treiben, um die Toleranz der Blutgefäße gegenüber äußeren Reizen zu verbessern und das Auftreten von roten Blutstreifen im Gesicht zu vermeiden. Sie können häufig kalt duschen und in die Sauna gehen oder abwechselnd heiße und kalte Handtücher auf Ihr Gesicht legen, zuerst heiß und dann kalt. Dadurch trainieren Sie Ihre Haut und stellen ihre schnelle Reaktion auf Temperaturen wieder her.

2. Frauen sollten auf eine reibungslose Menstruation und die Regulierung des endokrinen Gleichgewichts achten. Vermeiden Sie Tabak und Alkohol. Ernähren Sie sich ausgewogen und vermeiden Sie scharfe und andere reizende Speisen. Verhindern und behandeln Sie Verstopfung und ergänzen Sie gleichzeitig mehrere Vitamine und Spurenelemente.

3. Sorgen Sie für ausreichend Schlaf und achten Sie auf die Kombination von Arbeit und Ruhe. Versuchen Sie zu verhindern, dass sich das Blut auf Kopf und Gesicht konzentriert und rote Blutstreifen bildet.