Bei vielen Menschen ist die Nase nicht nur sehr trocken, sondern es kommt auch zu einer Blutung. Dies liegt daran, dass die Nase zu trocken ist, wodurch die Schleimhaut reißt und blutet. Diese Situation ist jedoch nicht allzu ernst und nicht zu offensichtlich. Solange jeder auf eine Ernährungsumstellung achtet und besser aufpasst, werden sie sich langsam erholen. 1. Die Ernährung sollte feuchtigkeitsspendend sein. Eine trockene Nase spiegelt hauptsächlich trockene Lungen wider und muss daher mit Feuchtigkeit versorgt werden. Wenn Sie nur eine trockene Nase haben und keine Blutungssymptome vorliegen, können Sie das Blut kühlen und die Trockenheit befeuchten, indem Sie mehr Obst und Gemüse wie Lotuswurzel, Imperata-Wurzel, Kaki usw. essen; wenn keine Entzündung vorliegt, können Sie Lebertran auftragen. Fieber verschlimmert die Trockenheit der Nase. Mehr Wasser zu trinken kann die Durchblutung in der Nasenhöhle bis zu einem gewissen Grad verbessern und die Symptome einer trockenen Nase lindern. Obst und Gemüse wie Äpfel, Kiwis, Chinakohl, Tomaten usw. können den Körper mit verschiedenen Vitaminen versorgen und den Zustand einer trockenen Nase verbessern. 2. Drücken Sie Yingxiang. Der Akupunkturpunkt, der der Nase entspricht, ist der Yingxiang-Punkt (auf beiden Seiten der Nase). Eine lokale Massage dieses Punktes kann die Durchblutung fördern. Drücken Sie mit den Mittel- oder Zeigefingern beider Hände 12 Mal auf den Yingxiang-Punkt (die Vertiefung in der Nasolabialfurche neben dem Nasenflügel). Durch die Massage dieses Punkts kann nicht nur die lokale Blutversorgung verbessert und Nasenerkrankungen vorgebeugt und diese behandelt werden, sondern auch eine Gesichtslähmung verhindert und behandelt werden. 3. Spülen Sie die Nasenhöhle. Eine trockene Nase verursacht nicht nur verschiedene Beschwerden in unserem Körper, sondern beeinträchtigt auch die Widerstandskraft des Körpers erheblich und kann gleichzeitig sogar zu einer Abnahme der Widerstandskraft und Immunität führen. Der Herbst ist eine schwierige Zeit. Wenn die Widerstandskraft des menschlichen Körpers nicht stark ist, treten wahrscheinlich Symptome wie Asthma, Erkältungen und Husten auf. Wenn Ihre Nase im Herbst trocken und unangenehm wird, können Sie Ihre Nasenhöhle mit normaler Kochsalzlösung spülen. Mischen Sie sie nicht selbst. Verwenden Sie ein Wattestäbchen, um sie gründlich zu schrubben, damit die Kapillaren in der Nase nicht beschädigt werden. Wenn Ihre Nase trocken und unangenehm ist, können Sie eine Tasse kochendes Wasser einschenken und den Dampf Ihre Nasenhöhle begasen lassen, um die Beschwerden zu lindern. Lassen Sie es 5 bis 10 Minuten so. 4. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Nasenhöhle zu trocken ist, können Sie ein wenig Sesamöl in Ihre Nase träufeln , das auch eine feuchtigkeitsspendende Wirkung haben kann. Bei trockener Nase können Sie die Nasenhöhlen auch sanft mit einer Chloramphenicol-Augensalbe einreiben oder die Nase mit zusammengesetzten Pfefferminz-Nasentropfen (Paraffinöl) oder Pflanzenölen (z. B. Sesamöl, Olivenöl) einreiben. Wenn es in Ihrem Zuhause zu trocken ist, können Sie ein Becken mit Wasser ins Zimmer stellen oder einen Luftbefeuchter kaufen, um die Luftfeuchtigkeit im Zimmer zu erhöhen, was die Haut am ganzen Körper mit Feuchtigkeit versorgen kann. |
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