Welche Tees sind gut für den Magen?

Mit der rasanten Entwicklung der modernen Gesellschaft sind Magenerkrankungen zu einer weit verbreiteten Erkrankung in der modernen Bevölkerung geworden und stellen heute für viele Menschen ein großes Problem dar. Die Ursache von Magenproblemen liegt darin, dass wir nicht auf jeden Aspekt unserer täglichen Ernährung achten. Es gibt ein Sprichwort, das besagt, dass Magenprobleme zu 30 % aus der Behandlung und zu 70 % aus der Pflege bestehen. Wenn Sie also Magenprobleme behandeln möchten, liegt der Schlüssel darin, auf die Regulierung des Magens zu achten. Also, welche Tees sind gut für Ihren Magen?

Menschen mit Magenbeschwerden können mehr von diesen 3 Teesorten trinken:

1. Schwarzer Tee

Schwarzer Tee wird durch Fermentation und Backen hergestellt. Er hat einen relativ geringen Gehalt an Teepolyphenolen und stimuliert unseren Magen weniger. Schwarzer Tee schadet dem Magen nicht, sondern kann ihn auch nähren. Wenn Sie mit schwarzem Tee eine gewisse magenstärkende Wirkung erzielen möchten, empfiehlt es sich, keinen starken Tee zu trinken. Sie können in Maßen etwas Zucker oder Milch hinzufügen, was Entzündungen wirksam lindern, unsere Magenschleimhaut schützen und auch eine gewisse Wirkung bei der Behandlung von Geschwüren haben kann.

2. Gerstentee

Der Gerstentee, den wir oft trinken, hat eine gute milzstärkende Wirkung, insbesondere wenn die Gerste geröstet und schwarz gemahlen ist, kann er die Symptome von Engegefühl in der Brust und Blähungen wirksam lindern. Manche Kinder oder ältere Menschen mit schwacher Milz- und Magenfunktion können im Alltag mehr Gerstentee trinken, was die Milz- und Magenfunktion wirksam regulieren und Magen-Darm-Erkrankungen wirksam vorbeugen kann.

3. Pu'er Tee

Das Trinken einer moderaten Menge reifen Pu'er-Tees reizt nicht nur den Magen und Darm nicht, sondern bildet auch eine Membranschicht im menschlichen Magen und Darm, die an der Magenoberfläche haftet und eine schützende Wirkung auf unseren Magen hat. Daher kann das langfristige Trinken von Pu'er-Tee den Magen effektiv nähren und schützen. Pu'er-Tee kann auch unsere Magen-Darm-Motilität effektiv fördern. Langfristiges Trinken kann den Stuhlgang unterstützen und Verstopfungsproblemen vorbeugen.