Was man essen sollte, um sich nach einer medikamentösen Abtreibung schnell zu erholen

Auch der medikamentöse Schwangerschaftsabbruch ist eine gängige Abtreibungsmethode. Nach dem Schwangerschaftsabbruch sollten Frauen auf eine gute Kondition achten, sich ausreichend ausruhen und ihre Ernährung stärken, um ihre Immunität zu stärken und sich schneller zu erholen. In Bezug auf die Ernährung sollten sie auf ausreichend Proteine, Vitamine und Mineralstoffe achten, um die Immunität des Körpers zu stärken.

Was sollte ich essen, um nach einem medikamentösen Schwangerschaftsabbruch gesund zu bleiben?

Im Vergleich zu einem medikamentösen Schwangerschaftsabbruch und einer natürlichen Geburt ist ein medikamentöser Schwangerschaftsabbruch schädlicher. Eine Ernährungsumstellung ist notwendig. Die Widerstandskraft des Körpers nimmt nach einem medikamentösen Schwangerschaftsabbruch ab, und es ist notwendig, ausreichend Proteine ​​und Vitamine aufzunehmen, um die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten zu stärken und die frühzeitige Reparatur verletzter Organe zu fördern. Essen Sie mehr frisches Gemüse und Obst und mehr proteinreiche Lebensmittel wie Fisch, Fleisch, Eier und Bohnenprodukte.

Eine ausreichende Proteinzufuhr kann die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten stärken und die frühzeitige Heilung verletzter Organe fördern. Essen Sie mehr proteinreiche Lebensmittel wie Fisch, Fleisch, Eier, Bohnenprodukte und frisches, vitaminreiches Gemüse, um die Regeneration Ihres Körpers zu beschleunigen. Essen Sie keine oder nur wenig fettige, rohe und kalte Speisen. Vermeiden Sie den Verzehr von Rettich, Weißdorn, Bittermelone, Orange und anderen Lebensmitteln, die Qi regulieren, die Durchblutung fördern und von Natur aus kalt sind. Darüber hinaus sollten Sie darauf achten, keine reizenden Lebensmittel wie Chilischoten, Wein, Essig, Pfeffer, Ingwer usw. zu essen. Diese Lebensmittel können eine Verstopfung der Geschlechtsorgane verursachen. Vermeiden Sie auch den Verzehr von kalten Lebensmitteln wie Krabben, Schnecken und Muscheln.

Nach einem medikamentösen Schwangerschaftsabbruch sind folgende Punkte zu beachten:

1. Blutungen nach einem medikamentösen Schwangerschaftsabbruch dauern normalerweise 3 bis 5 Tage, jedoch nicht länger als 10 bis 15 Tage. Wenn die Blutung zu lange anhält, die Blutungsmenge größer ist als das normale Menstruationsvolumen oder von offensichtlichen Bauchschmerzen begleitet wird, deutet dies auf eine Infektion oder einen unvollständigen Schwangerschaftsabbruch hin und es werden weitere Untersuchungen empfohlen.

2. Nach einem medikamentösen Schwangerschaftsabbruch sollten Sie darauf achten, keine rohen, kalten oder scharfen Speisen zu sich zu nehmen, keinen Alkohol zu trinken, Ihre Ernährung zu verbessern und hauptsächlich leichte und nahrhafte Speisen wie Fisch, Fleisch, Eier, Bohnenprodukte und andere proteinreiche Lebensmittel sowie vitaminreiches frisches Gemüse zu sich zu nehmen.

3. Achten Sie auf die Sauberkeit des Unterkörpers, um gynäkologischen Infektionen vorzubeugen. Dusche ist vorhanden. Bei Magenschmerzen können Antibiotika und Herzgespannpulver eingenommen werden.

4. Halten Sie sich im Hinblick auf Ihre Gesundheit ausreichend warm, vermeiden Sie scharfes Essen und nehmen Sie innerhalb von 7 Tagen keine Sitzbäder, da dies leicht zu Infektionen führen kann.

Experten weisen darauf hin: Nach einem medikamentösen Schwangerschaftsabbruch müssen Sie entzündungshemmende Medikamente einnehmen und einen Monat lang auf Geschlechtsverkehr verzichten. Außerdem sollten Sie 1 bis 2 Wochen nach dem Schwangerschaftsabbruch zu einer Kontrolluntersuchung gehen, um festzustellen, ob sich Blutstauungen und Rückstände in der Gebärmutterhöhle gebildet haben. Wenn die Blutung nicht aufhört und Rückstände vorhanden sind, müssen Sie die chirurgische Reinigung der Gebärmutter fortsetzen, da dies sonst gefährlich wird.

Was sollte man nach einer medikamentösen Abtreibung am besten essen?

Nach einer Fehlgeburt werden häufig Hühnchen, Fisch, Fleisch, Milch und andere Nahrungsergänzungsmittel verwendet. Die inhärenten Nachteile herkömmlicher Lebensmittel liegen jedoch darin, dass sie nur einzelne Zutaten enthalten, die ernährungsphysiologisch unausgewogen, nicht zielgerichtet und schwer aufzunehmen sind.

Alle Medikamente sind giftig. Der Körper ist unmittelbar nach einer Abtreibung relativ schwach. Die Einnahme von Medikamenten zu diesem Zeitpunkt belastet den Stoffwechsel des Körpers und die nährende Wirkung ist schlecht, was der Genesung des Körpers nicht förderlich ist.

Bei den Nahrungsergänzungsmitteln, die derzeit auf dem Markt sind, handelt es sich in der Regel um „Massennahrungsergänzungsmittel“, deren größte Besonderheit darin besteht, dass sie für alle Menschen geeignet sind. Experten weisen darauf hin: Nicht alle Nahrungsergänzungsmittel sind für die Einnahme nach einer Fehlgeburt geeignet. Was ist das Beste, was man nach einer medikamentösen Abtreibung essen kann? Wählen Sie zunächst natürliche und sichere Nahrungsmittel der Marke Timisan, um Ihren Körper gezielt zu ernähren.