Was sind die Ursachen für Akne auf der Stirn und an den Schläfen?

Wenn Menschen Pickel auf der Stirn und an den Schläfen entdecken, sind sie möglicherweise sehr verwirrt. Unter normalen Umständen bekommen nur wenige Menschen Pickel an den Schläfen. Tatsächlich sind Pickel an den Schläfen eine übermäßige Durchblutung, übermäßige Körperwärme oder unsachgemäße Reinigung, die die Poren verstopft.

Was verursacht Akne auf der Stirn und an den Schläfen? Werden Sie oft Akne-Bruder/Akne-Schwester genannt, weil Ihr Gesicht voller Akne ist? Fühlen Sie sich in Ihrem Herzen unerklärlich traurig? Besonders Akne an der Stirn und den Schläfen ist nicht nur unansehnlich, sondern auch äußerst schmerzhaft und kann manchmal unsere Sehnerven beeinträchtigen. Was sollen wir also tun? Heute werden wir einen Blick auf die Gründe werfen, warum Pickel auf der Stirn und an den Schläfen auftreten, was uns dabei helfen wird, das Akneproblem so schnell wie möglich loszuwerden.

Was verursacht Akne auf der Stirn und den Schläfen? 1. Blutwärme

In den Schläfen gibt es viele Blutgefäße und eine reichliche Durchblutung. Wenn also die „Bluthitze“ auftritt, wie sie in der traditionellen chinesischen Medizin beschrieben wird, ist diese Stelle am anfälligsten für Hitze und Akne. Deshalb sollten wir unsere Ernährung vernünftig gestalten. Essen Sie weniger scharfes Essen, essen Sie mehr Obst und Gemüse und trinken Sie mehr Wasser. Der Verzehr von mehr Vollkornprodukten und ballaststoffreichen Lebensmitteln (wie Sellerie, Bohnen, Kohl usw.) kann den Stuhlgang regulieren und zum Erhalt des Säure-Basen-Gleichgewichts beitragen.

Was ist der Grund für Akne auf der Stirn und den Schläfen? 2. Unsachgemäße Reinigung

Ein großer Teil der Akne wird durch übermäßige Reinigung und Feuchtigkeitsmangel der Haut verursacht. Um Akne möglichst schnell loszuwerden, müssen wir zunächst nicht nur die Haut reinigen, sondern dies auch richtig tun. Was ist das Richtige? Einige kluge Freunde verwenden einfach Pureslan-Reinigungscreme, wenn sie ihr Gesicht waschen. Orangenblüte und Aminosäure sind beides sehr milde Inhaltsstoffe. Die Reinigungswirkung ist am besten für die Gesichtshaut geeignet. Sie hat eine starke Penetration und kann die Haut bei sanfter Reinigung am schnellsten und effektivsten befeuchten. Auf diese Weise wird die Hautreinigung und -befeuchtung optimal durchgeführt und der erste Schritt zur Aknebekämpfung ist erfolgreich!

Was verursacht Akne auf der Stirn und den Schläfen? 3. Umweltgründe

Wenn das Wetter zu trocken und die Umweltverschmutzung zu stark ist, sondert das Gesicht mehr Talg ab. Eine übermäßige Talgabsonderung führt zu mehr und mehr Akne auf der Stirn. Für Personen, die häufig in Innenräumen arbeiten, empfiehlt es sich, ein Spray mitzubringen, um das Gesicht einzusprühen und es anschließend mit den Händen oder einem Seidenpapier trockenzutupfen. Gießen Sie anschließend ein großes Glas Wasser vor sich aus, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen.

Was ist der Grund für Akne auf der Stirn und den Schläfen? 4. Ernährungsbedingte Gründe

Aufgrund der arbeitsreichen Zeit essen moderne Menschen oft Arbeitsmahlzeiten, Fertiggerichte, Fast Food und andere Nahrungsmittel, die extrem fettreich sind, um Zeit zu sparen. Langfristiger Verzehr führt nicht nur zu Akne an den Schläfen, es empfiehlt sich auch eine leichte Ernährung, weniger fettiges und scharfes Essen, mehr Wasser trinken und mehr Obst essen. Akne auf der Stirn entsteht durch zu hohe Hitze in der Lunge. Essen Sie mehr leichte und hitzereduzierende Lebensmittel.