Impotenz, auch bekannt als erektile Dysfunktion (international als ED bezeichnet), wird in zwei Arten unterteilt: angeborene und pathologische. Erstere ist selten und schwer zu heilen, während letztere häufiger vorkommt und eine hohe Heilungsrate aufweist. Die Inzidenzrate bei erwachsenen Männern in meinem Land beträgt etwa 10 %. Patienten mit Impotenz sollten die Ursache ihrer Krankheit herausfinden und sie aktiv behandeln oder sich durch Training langsam erholen. (1) Streicheln nicht sexuell empfindlicher Bereiche ohne Geschlechtsverkehr, Training für 1 Woche. Um die Sensibilität des Körpers zu steigern, Spannungen abzubauen und eine natürliche und harmonische sexuelle Reaktion zu wecken. (2) Das Streicheln sexuell empfindlicher Bereiche ohne Geschlechtsverkehr wird für eine Woche fortgesetzt. Beseitigen Sie weiterhin den psychischen Druck durch Angst und Anspannung und bauen Sie nach und nach das Vertrauen auf, das Sie für eine normale Erektion benötigen. Und fördern Sie Intimität, Entspannung und Glück zwischen den beiden Geschlechtern. (3) Kontrolle der Erektionsfunktion Nach dem oben beschriebenen Training hat der Penis seine normale Erektion wiederhergestellt, es ist jedoch notwendig, das Training fortzusetzen, um die Stärke der Erektion zu kontrollieren und die Dauer der Erektion zu verlängern. (4) Selbstmassage bei Impotenz: 1. Drücken Sie 30-50 Mal mit dem Daumen auf den Nabel. 2. Legen Sie Ihre Hände zusammen, um Hodensack und Penis zu stützen, reiben Sie sie 5 Minuten lang, greifen Sie die Eichel mit Ihren Händen und ziehen Sie sie mehrere Male nach außen, reiben Sie sie dann erneut, wiederholen Sie dies 3 Mal. 3. Reiben Sie die Taille, die Lendenwirbelsäule und die Kreuzbeinwirbelsäule 50 Mal, um die Haut vor Ort zu erwärmen. ④Massieren Sie den Unterbauch und den gesamten Bauch jeweils 100 Mal im und gegen den Uhrzeigersinn und drücken Sie dann mit Ihren Handflächen 50 Mal von den Rippen bis zum Nabel. ⑤ Drücken Sie 30–50 Mal morgens und einmal abends mit dem Mittelfinger auf den Dammpunkt (zwischen Hodensack und After), wodurch ein wundes und geschwollenes Gefühl entsteht. ⑥ Drücken und klopfen Sie mit der Spitze des Mittelfingers zweimal täglich fünf Minuten lang auf die Punkte Juegu (vier waagerechte Finger über dem Außenknöchel) und Sanyinjiao (vier waagerechte Finger über dem Innenknöchel). |
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