Was soll ich tun, wenn ich Anzeichen einer Hemiplegie habe?

Um Schlaganfälle zu verhindern, müssen wir die Risikofaktoren für einen Schlaganfall so weit wie möglich minimieren. Die Kontrolle von Bluthochdruck ist der Schlüssel zur Vorbeugung von Schlaganfällen. Experten der Forschungs- und Entwicklungsgruppe für die Pillen zur Gehirnerweckung und -verjüngung mit Spezialwirkung und die Pillen zur Heilung von Hemiplegie des chinesischen Rehabilitationsnetzwerks für Gehirnerkrankungen wiesen darauf hin, dass Patienten mit Bluthochdruck blutdrucksenkende Medikamente pünktlich wie vom Arzt verschrieben einnehmen sollten. Wenn es die Umstände erlauben, ist es am besten, den Blutdruck einmal täglich zu messen, insbesondere während der Phase der Anpassung der blutdrucksenkenden Medikamente, um den Blutdruck stabil zu halten. Halten Sie Ihre Emotionen stabil, tun Sie weniger oder keine Dinge, die leicht zu emotionaler Erregung führen, wie Kartenspielen, Mahjong, Sportübertragungen ansehen usw.; ernähren Sie sich leicht und gemäßigt, hören Sie mit dem Rauchen und Trinken auf und sorgen Sie für einen ungehinderten Stuhlgang; treiben Sie gemäßigte Aktivitäten wie Spazierengehen, Tai Chi üben usw.

Der Schlüssel zur Vorbeugung und Behandlung von Arteriosklerose liegt in der Vorbeugung und Behandlung von Hyperlipidämie und Fettleibigkeit. Experten der Forschungs- und Entwicklungsgruppe für Pillen zur Gehirnaktivierung und -verjüngung mit Spezialwirkung sowie Pillen zur Genesung nach Hemiplegie wiesen darauf hin, dass es notwendig sei, gesunde Essgewohnheiten zu etablieren, mehr frisches Gemüse und Obst zu essen, weniger fett- und salzreiche (insbesondere eingelegte) Nahrungsmittel wie fettes Fleisch und Innereien usw. zu sich zu nehmen, mäßig Sport zu treiben, um die Kalorienaufnahme zu steigern und lipidsenkende Medikamente einzunehmen.

1. Kontrollieren Sie Diabetes und andere Krankheiten wie Herzkrankheiten, Vaskulitis usw.

2. Achten Sie auf die Vorzeichen eines Schlaganfalls: Manche Patienten haben vor einem Schlaganfall häufig hohen und schwankenden Blutdruck, Kopfschmerzen, Schwindel, Taubheitsgefühl und Schwäche in Händen und Füßen. Sobald diese Symptome entdeckt werden, sollten so schnell wie möglich Maßnahmen ergriffen werden, um sie unter Kontrolle zu bringen.

3. Vorübergehende ischämische Attacken wirksam kontrollieren : Wenn Patienten Anzeichen vorübergehender ischämischer Attacken aufweisen, sollte ihnen Ruhe ermöglicht werden und sie sollten eine aktive Behandlung erhalten, um der Entwicklung einer zerebralen Thrombose vorzubeugen.

4. Achten Sie auf den Einfluss meteorologischer Faktoren : Jahreszeiten- und Klimaänderungen können bei Patienten mit Bluthochdruck emotionale Instabilität und Blutdruckschwankungen verursachen, die einen Schlaganfall auslösen können. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie besser auf das Auftreten eines Schlaganfalls vorbereitet sein.

5. Essen Sie mehr Obst und Gemüse

Weniger anfällig für Schlaganfälle. Experten weisen darauf hin, warum Obst und Gemüse das Schlaganfallrisiko senken können. Erstens, weil sie viel Vitamin C enthalten. Untersuchungen zufolge steht die Vitamin-C-Konzentration im Blut in engem Zusammenhang mit Schlaganfällen. Je höher die Konzentration, desto geringer das Schlaganfallrisiko. Darüber hinaus ist Vitamin C ein wirksames Antioxidans, das freie Radikale im Körper entfernen kann. Eine Zunahme freier Radikale erhöht das Risiko von Herzerkrankungen und Schlaganfällen. Zweitens sind Gemüse und Obst reich an Ballaststoffen, die den Anstieg der Gesamtcholesterinkonzentration hemmen und so Arteriosklerose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfällen vorbeugen können. Eine Studie in den USA zeigt: Wird täglich eine bestimmte Menge wasserlöslicher Ballaststoffe aus Gemüse und Obst aufgenommen, lässt sich der Cholesterinspiegel im Blut um drei bis fünf Prozent senken. Aufgrund dieser Erkenntnisse passten die Menschen in den Industrieländern rasch ihre Ernährungsstruktur an und aßen weniger Fleisch, Zucker und Fett und mehr Obst und Gemüse. Aus diesem Grund ist in den letzten Jahren in Europa, den USA und anderen Ländern ein Abwärtstrend in der Sterberate aufgrund von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen festzustellen.