Welche Arten der Heißkompressentherapie bei Frozen Shoulder kennen Sie?

Bei der Heißkompressentherapie handelt es sich um eine Behandlungsmethode, bei der ein heißer Gegenstand auf die betroffene Stelle des Patienten oder einen bestimmten Körperteil (z. B. einen Akupunkturpunkt) gelegt wird, der durch die Haut auf den Körper einwirkt, um die Krankheit zu behandeln. Welche Heißkompressenmethoden gibt es also zur Behandlung der Frozen Shoulder im Leben?

Behandlung mit heißen Ingwerkompressen bei Frozen Shoulder

Wenn Sie heiße Ingwerkompressen anwenden, nehmen Sie eine entsprechende Menge Ingwer (ohne Schale), waschen und zerdrücken Sie ihn, pressen Sie etwas Ingwersaft aus, gießen Sie ihn in eine Schüssel und stellen Sie ihn beiseite. Braten Sie den Ingwerrest in einer Pfanne, wickeln Sie ihn in Gaze, binden Sie ihn um den Mund und legen Sie eine heiße Kompresse auf die betroffene Schulter. Nachdem der Ingwerrest abgekühlt ist, gießen Sie ihn in die Pfanne, geben Sie etwas Ingwersaft hinzu, braten Sie ihn erneut und legen Sie ihn erneut auf. Wiederholen Sie diesen Vorgang. Wenden Sie heiße Kompressen normalerweise 15 bis 20 Minuten lang an, 1 bis 2 Mal am Tag.

Wärmflasche mit heißer Kompresse zur Behandlung der Frozen Shoulder

Wählen Sie eine Wärmflasche der richtigen Größe. Prüfen Sie zunächst, ob die Wärmflasche dicht ist. Füllen Sie die Wärmflasche dann zu zwei Dritteln mit heißem Wasser (60 °C bis 70 °C), lassen Sie das Gas ab, ziehen Sie die Öffnung der Wärmflasche fest, wischen Sie das Wasser an der Außenseite der Wärmflasche ab und stecken Sie sie in eine Stoffhülle oder wickeln Sie sie zur späteren Verwendung in ein Tuch ein. Wenn Sie eine heiße Kompresse anwenden, entfernen Sie die Stoffhülle oder den Wickel und legen Sie sie direkt auf die betroffene Schulter. Wenden Sie heiße Kompressen normalerweise 15 bis 20 Minuten lang an, 1 bis 2 Mal am Tag.

Heiße Handtuchkompresse zur Behandlung der Frozen Shoulder

Weichen Sie das Handtuch zunächst in einem Becken mit heißem Wasser ein, nehmen Sie es heraus und wringen Sie es aus, bis es halb trocken ist. Testen Sie mit der Handfläche, ob die Temperatur angemessen ist, und legen Sie das heiße Handtuch mit der entsprechenden Temperatur auf die schmerzende Stelle der betroffenen Schulter. Fragen Sie den Patienten beim Auflegen des heißen Handtuchs, ob er sich heiß anfühlt. Um den Wärmeverlust zu verhindern, können Sie das Handtuch mit einem Wattepad abdecken. Legen Sie sich gleich zwei Handtücher zur abwechselnden Nutzung bereit. Wechseln Sie das Handtuch etwa alle 5 Minuten, wenden Sie jedes Mal 15 bis 20 Minuten lang eine heiße Kompresse an und wenden Sie die heiße Kompresse 1 bis 2 Mal am Tag an.

Salz-Heißkompresse-Behandlung für die Frozen Shoulder

Wählen Sie bei der Anwendung der Salz-Heißkompresse eine geeignete Menge Speisesalz mit gleichmäßiger Partikelgröße und ohne Verunreinigungen, gießen Sie es in eine Eisenpfanne, erhitzen Sie es langsam bei niedriger Hitze und rühren Sie dabei um. Wenn die Temperatur 55–60 °C erreicht hat, gießen Sie es in einen Stoffbeutel, binden Sie ihn vor den Mund und legen Sie ihn auf die Stelle der betroffenen Schulter, an der Wundheit, Schweregefühl und Schmerzen deutlich sichtbar sind. Wenden Sie heiße Kompressen normalerweise 15 bis 20 Minuten lang an, 1 bis 2 Mal am Tag.

Behandlung der Frozen Shoulder mit Heißsandkompressen

Nehmen Sie eine angemessene Menge feinen Sand, braten Sie ihn in einer Eisenpfanne, wickeln Sie ihn in ein Tuch und legen Sie ihn auf die schmerzende Stelle der betroffenen Schulter, solange er noch heiß ist. Die Sandmenge sollte so bemessen sein, dass der Patient sich wohl fühlt und sie verträgt. Wenden Sie heiße Kompressen normalerweise 15 bis 20 Minuten lang an, 1 bis 2 Mal am Tag.

Heiße Kompresse mit Zwiebeln kann Frozen Shoulder behandeln

Wenn Sie die Methode mit heißen Zwiebelkompressen anwenden, nehmen Sie eine angemessene Menge frisches Zwiebelweiß, zerdrücken Sie es und geben Sie es in eine Eisenpfanne, um es heiß zu braten. Wickeln Sie es in ein Tuch, binden Sie es fest und legen Sie es für die heiße Kompresse auf den schmerzenden Bereich der betroffenen Schulter, während es noch heiß ist. Wenden Sie heiße Kompressen normalerweise 15 bis 20 Minuten lang an, 1 bis 2 Mal am Tag.

Es ist zu beachten, dass der Schlüssel zur Verwendung heißer Kompressen zur Behandlung von Frozen Shoulder das Wort „Wärme“ ist. Versuchen Sie, heiße Kompressen mit einer geeigneten Temperatur anzuwenden, um Verbrennungen zu vermeiden.