Welche Lebensmittel können die Lunge reinigen und Husten lindern?

In der heutigen Gesellschaft sind acht von zehn Menschen Raucher. Obwohl die Menschen wissen, dass Rauchen schädlich für den Körper ist, rauchen sie trotzdem weiter. Langfristiges Rauchen schadet der Lunge sehr und kann zudem Hustenbeschwerden hervorrufen. Welche Nahrungsmittel können also die Lunge reinigen und Husten lindern?

Granatapfel

Es wirkt speichelflussfördernd und durststillend. Wer unter Flüssigkeitsmangel, Mund- und Rachentrockenheit leidet, kann Granatapfelsaft oder -sud trinken, der Hitze vertreibt, entgiftet, die Lunge befeuchtet und Husten lindert.

Tofu

Durch seine besonderen Inhaltsstoffe wirkt Tofu hitzelösend und trockenheitsbefeuchtend. In der „Medical Collection“ wird erwähnt, dass Tofu Hitze vertreiben, Husten lindern und Schleim lösen kann. Daher ist es für Menschen geeignet, deren Husten durch Wind-Hitze oder Lungen-Hitze verursacht wird. Tofu hat die Wirkung Hitze zu klären und Trockenheit zu befeuchten

Weißer Rettich

Rettich ist ein Kreuzblütlerkraut mit milder und leicht kalter Wirkung. Es hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen und zu entgiften, den Magen zu stärken und die Nahrungsaufnahme zu erleichtern, Schleim zu lösen und Husten zu lindern, Qi zu lindern und den Stuhlgang zu erleichtern, die Flüssigkeitsproduktion zu fördern und den Durst zu löschen, das Herz zu nähren und die inneren Organe zu beruhigen.

Wintermelone

Wintermelone hat eine kühlende Wirkung und kann Schleim lösen und Hitze beseitigen. Im „Kompendium der Materia Medica in Süd-Yunnan“ heißt es: „Wintermelone befeuchtet die Lunge, beseitigt Hitze und Schleim und lindert Husten.“ Menschen mit Wind-Hitze-Husten oder Lungen-Hitze-Husten sollten Wintermelonen-Eintopfsuppe trinken.

Birne

Birnen haben eine hitzeabführende und entgiftende Wirkung, befeuchten die Lunge und fördern die Flüssigkeitsproduktion, lindern Husten und reduzieren Schleim. Ob roh gegessen, zu Saft gepresst oder gedünstet, haben sie eine gute therapeutische Wirkung bei Hitzehusten, Masern, Altershusten, Bronchitis und anderen Symptomen. Die Wirkung ist besser, wenn es zusammen mit Wasserkastaniensaft, Honig, Zuckerrohr usw. eingenommen wird.

Mandel

Im Winter kann die herbstliche Trockenheit leicht zu einem Flüssigkeitsmangel im Körper führen, was zu Mundtrockenheit, Zungentrockenheit und Halsschmerzen führt. Mandeln können die Lunge befeuchten und Husten lindern und haben eine gewisse Wirkung bei der Linderung von Symptomen wie trockenem Husten ohne Schleim, Lungeninsuffizienz und chronischem Husten. Mandeln werden in Süßmandeln und Bittermandeln unterteilt. Süßmandeln befeuchten die Lunge besser.

Lilie

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Lilien das Herz und die Lunge nähren können. Lily eignet sich für Menschen mit Lungeninsuffizienzhusten, trockenem Husten ohne Schleim oder einer Erkältung und trockenheitsbedingtem Husten im Herbst und Winter.

Es gibt viele Möglichkeiten, Lilien zu essen. Sie können als Gericht gegessen werden, zum Beispiel als gebratene Lilien mit Hirtentäschel. Schneiden Sie zuerst das Hirtentäschel in Stücke und braten Sie es mit Lilienblättern. Es kann als köstliches Gericht bezeichnet werden, das besonders für Patienten mit Lungenerkrankungen geeignet ist.