Was soll ich tun, wenn ich gegen Ende der Schwangerschaft ein Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit verspüre? Hat dies Auswirkungen auf den Fötus?

Es dauert zehn Monate, bis eine Frau ein Kind zur Welt bringt. Wenn eine Frau in die Spätphase der Schwangerschaft eintritt, wird ihr Bauch größer und ihr Körper schwerer, sodass sie sich bei jeder Tätigkeit müde fühlt. Selbst wenn Sie noch ein paar Schritte gehen, werden Sie schwer atmen, ein stickiges Gefühl in der Brust verspüren und Schwierigkeiten beim Atmen haben. Diese Symptome deuten darauf hin, dass Sie das Stadium der „Kurzatmigkeit in der Spätschwangerschaft“ erreicht haben.

1. Warum leiden werdende Mütter unter Atemnot?

Während der Schwangerschaft müssen Sie mehr Sauerstoff einatmen und Ihr Körper passt sich entsprechend an, um Ihren Sauerstoffbedarf zu decken. Der Anstieg der Hormone während der Schwangerschaft, insbesondere des Progesterons, wirkt sich direkt auf Ihre Lunge aus und stimuliert das Atemzentrum in Ihrem Gehirn. Während der Schwangerschaft ändert sich die Anzahl der Atemzüge pro Minute nicht wesentlich, die Menge der eingeatmeten Luft nimmt jedoch jedes Mal erheblich zu, was zu Kurzatmigkeit führt.

Gleichzeitig übt die vergrößerte Gebärmutter Druck auf das Zwerchfell aus, was dazu führen kann, dass Sie das Atmen schwieriger finden, insbesondere bei werdenden Müttern, deren Fötus eine hohe Position hat oder die mehrere Babys tragen. Das Atmen wird schwieriger. Im Allgemeinen ist die Kurzatmigkeit in den Wochen vor Beginn der Wehen geringer, insbesondere wenn es Ihr erstes Baby ist. Manche werdende Mütter verspüren zu diesem Zeitpunkt eine Erleichterung und spüren, dass der Fötus nach unten rutscht. Dies liegt meist daran, dass der Fötus bereits ins Becken eingedrungen ist.

2. Hat Kurzatmigkeit bei werdenden Müttern Auswirkungen auf den Fötus?

Werdende Mütter können beruhigt sein, denn die Atemnot hat keine Auswirkungen auf den Fötus. Kurzatmigkeit während der Schwangerschaft ist ein ganz normales Phänomen. Solange Sie für eine frische und zirkulierende Raumluft sorgen und ausreichend Sauerstoff einatmen, hat dies keine Auswirkungen auf den Fötus. Wenn Kurzatmigkeit durch erhöhten Bauchdruck verursacht wird, der die Atembewegung des Zwerchfells und der Brustatemmuskulatur beeinträchtigt, muss die werdende Mutter auf ihre Schlafposition achten und versuchen, die Schlafposition auf der linken Seite zu wählen, um den Druck zu verringern und die Kurzatmigkeitssymptome zu lindern. Sollten Sie jedoch während der Schwangerschaft plötzlich das Gefühl haben, dass die Atemnot schlimmer wird, ist ein zeitnaher Arztbesuch erforderlich.

Wie kann man Kurzatmigkeit während der Schwangerschaft lindern?

Wenn eine schwangere Mutter während der Schwangerschaft unter Atemnot leidet, seien Sie nicht nervös. Atemnot während der Schwangerschaft ist normalerweise keine große Sache und völlig normal. Sie können Ihr Lebenstempo entschleunigen und sich bei Aktivitäten oder beim Training nicht zu sehr anstrengen. Versuchen Sie beim Sitzen, Stehen oder Gehen, Ihren Oberkörper gerade zu halten, die Schultern nach hinten zu nehmen und die Lungen so weit wie möglich auszudehnen. Wenn Sie nachts schlafen, können Sie auf der Seite schlafen und ein zusätzliches Kissen verwenden, um Ihren Kopf höher zu legen. Dadurch fühlen Sie sich möglicherweise wohler. Wenn Sie plötzlich Atemnot verspüren, hören Sie auf mit dem, was Sie gerade tun, versuchen Sie, tief durchzuatmen und werden Sie bewusst langsamer und entspannen Sie sich.

4. Ist Atemnot in der Schwangerschaft ein Hinweis auf bestimmte Erkrankungen?

Es ist möglich. Treten bei der werdenden Mutter neben Atemnot noch folgende Beschwerden auf, sollte sie umgehend ins Krankenhaus gehen:

1. Asthma verschlimmert sich.

2. Die Atmung wird schneller.

3. Herzrasen, Herzklopfen oder Schwindel.

4. Brustschmerzen oder Schmerzen beim Atmen.

5. Violette Bereiche um Lippen, Finger oder Zehen oder blasses Gesicht.

6. Sie spüren deutlich, dass Ihnen Sauerstoff fehlt.

7. Anhaltender Husten, begleitet von Fieber oder Schüttelfrost oder Bluthusten.