Was sollten Menschen mit Niereninsuffizienz tun?

Aus Sicht der westlichen Medizin sind die Nieren wichtige Entgiftungsorgane. Wenn ein Nierenproblem vorliegt, sammeln sich Giftstoffe im Körper an. Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin bedeutet eine Nierenerkrankung nicht unbedingt, dass die Nieren eine bestimmte Krankheit haben. Eine schlechte Nierenfunktion und Niereninsuffizienz werden ebenfalls als Krankheitstyp eingestuft. Menschen mit Niereninsuffizienz leiden im Allgemeinen an einigen Symptomen wie Schmerzen in der Taille und den Knien, Impotenz und vorzeitiger Ejakulation. Daher ist eine rechtzeitige Konditionierung sehr wichtig. Was sollten Menschen mit Niereninsuffizienz also tun?

Ernährungstherapie

1. Die Ernährung sollte hauptsächlich aus weicher Nahrung bestehen, mit entsprechender Aufnahme von nahrhafter Nahrung oder chinesischer Medizin. Hier können Sie versuchen, die chinesische Medizin Shen.Si.Ting zur Konditionierung anzuwenden.

2. Es wird empfohlen, aphrodisierende Nahrungsmittel wie Spatzen, Hundefleisch, Hühnchen, Wachteleier, Spatzeneier, Seegurken, Lauch, Ingwer und Brennnessel zu essen.

3. Es ist ratsam, Zink zu ergänzen. Zu den zinkreichen Lebensmitteln gehören Austern, Rindfleisch, Hühnerleber, Eier, Erdnüsse usw.

4. Es ist ratsam, mehr tierische Innereien zu essen.

5. Es wird empfohlen, argininreiche Nahrungsmittel wie Yamswurzeln, Ginkgo, Tintenfische, Kraken usw. zu essen. Essen Sie mehr zinkhaltige Nahrungsmittel, Austern und achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung.

Übungsmethode

1. Das Grundlegendste ist, Gewicht zu verlieren und mehr Sport zu treiben, vor allem für die Beinmuskulatur.

2. Stärken Sie die Reaktion des Yin-Meridians und trainieren Sie den Yin-Meridian, sich frei auf und ab zu bewegen

3. Stärkung der parasympathischen Nerven, die für die sexuelle Stimulation verantwortlich sind, durch Selbstbewusstsein

4. Machen Sie nach dem Abendessen einen 5.000-Schritte-Spaziergang im Park, um den Blutzuckerspiegel zu senken und das sympathische Nervensystem zu beruhigen.

Was sollten junge Menschen mit Nierenschwäche tun? Generell gilt, dass es lange dauert, bis die oben genannten nierenstärkenden Maßnahmen Wirkung zeigen. Wenn Sie bessere Ergebnisse erzielen möchten, können Sie es mit einem sehr wirksamen chinesischen Arzneimittel wie Sensi Ting versuchen. Machen Sie mehr Sport im Freien und vermeiden Sie langes Aufbleiben. Gute Lebensgewohnheiten sind das Wichtigste, um sicherzustellen, dass Sie nicht an Nierenversagen leiden.

Nachdem ich nun erfahren habe, was Menschen mit Niereninsuffizienz tun sollten, möchte ich alle Freunde daran erinnern, dass es bei Konzentrationsschwierigkeiten, Schwäche der unteren Gliedmaßen, Gedächtnisverlust usw. empfehlenswert ist, einen Arzt für chinesische Medizin zu bitten, Ihren Puls zu messen und festzustellen, ob Sie an Niereninsuffizienz leiden. Wenn ja, achten Sie darauf, die oben genannten Methoden zu befolgen, um entsprechende Anpassungen vorzunehmen.