Arzneimittel und Verfahren zur Förderung des Knochenwachstums und der Knochenentwicklung

Die Kleinwüchsigkeit von Teenagern lässt viele unserer jungen Freunde das Selbstvertrauen verlieren und hat sogar große negative Auswirkungen auf viele Themen wie die Partnerwahl und die Arbeitssuche. Wir müssen mehr über das Problem des Knochenwachstums und der Knochenentwicklung wissen. Wir können einige Medikamente einnehmen, um die Knochenentwicklung zu fördern. Vielleicht hat nicht jeder ein klares Verständnis der Medikamente und Methoden zur Förderung des Knochenwachstums und der Knochenentwicklung. Lassen Sie uns mehr über die Medikamente und Methoden zur Förderung des Knochenwachstums und der Knochenentwicklung erfahren.

Zunächst einmal sollten Sie mehr Proteine ​​zu sich nehmen. Wie zum Beispiel: Mehl, Weizenkeime, Bohnen, Garnelen, Krabben, Schalentiere, Seetang, Rindfleisch, Huhn, Leber, Schweinekeule, Eier, Milch, Käse und dunkles Gemüse. Kinder, die nicht genügend Eiweiß aufnehmen, werden größer, wenn ihnen ausreichend Eiweiß zugeführt wird. Die benötigte Proteinmenge eines Erwachsenen errechnet sich aus dem Körpergewicht multipliziert mit 1,08. Kinder sollten mehr als die mit dieser Formel berechnete Menge benötigen. Beispiel: Ein Glas Milch und ein Ei können etwa 12 Gramm Eiweiß liefern, also nur 20 % der Eiweißmenge, die ein 7-jähriges Kind an einem Tag benötigt. Gleichzeitig sollten Nahrungsmittel wie weißer Reis, Klebreis und Desserts möglichst vermieden werden und Cola und Fruchtsaft sollten besser weniger getrunken werden. Da es viel Zucker enthält, behindert es die Aufnahme von Kalzium und ein übermäßiger Verzehr beeinträchtigt die Knochenentwicklung.

Es heißt, dass „Kinder, die genug Schlaf bekommen, größer werden“, was eine völlig richtige wissenschaftliche Tatsache ist. Einerseits ermöglicht Schlaf die Entspannung von Gehirnnerven, Muskeln usw. Wenn Menschen flach auf dem Bett liegen, werden die unteren Gliedmaßen von der Längsgravitation befreit und die Knochen können ausreichend ruhen, was sich positiv auf die Dehnung und das Wachstum der Gelenke und Knochen auswirkt. Andererseits ist die Ausschüttung von Wachstumshormonen im Schlafzustand etwa dreimal so hoch wie im Wachzustand. Grundschüler sollten 10 Stunden pro Tag schlafen, Mittelschüler 9 bis 10 Stunden und Oberschüler 8 bis 9 Stunden. Darüber hinaus ist es am besten, innerhalb von zwei Stunden vor dem Schlafengehen nichts zu essen, da die Stärke in der Nahrung den Blutzucker erhöht und ein hoher Blutzucker die Ausschüttung von Wachstumshormonen hemmt.

Weitsprung: Dieser kann aus dem Stand oder mit Anlauf ausgeführt werden. Springen Sie beim Abheben kraftvoll, strecken Sie die Knie und die Hüfte in die Luft, strecken Sie die Arme nach oben und strecken Sie den Körper vollständig; landen Sie beim Landen auf Ihren Fußsohlen und beugen Sie die Knie, um den Aufprall abzufedern. Je nach körperlicher Verfassung können Sie die Übung 7 bis 10 Mal durchführen und zwischendurch entsprechende Pausen einlegen. Pharmakologie und Toxikologie: Das in diesem Produkt enthaltene Lysin ist eine der acht essentiellen Aminosäuren zur Aufrechterhaltung des Stickstoffhaushalts des Körpers. Es wird verwendet, um das normale Wachstum und die Entwicklung von Säuglingen, Kindern und Jugendlichen zu fördern und um Kalzium für Kinder und schwangere Frauen zu ergänzen. Es fördert das menschliche Wachstum und die intellektuelle Entwicklung.

Der obige Inhalt stellt uns die Medikamente und Methoden vor, die das Knochenwachstum und die Knochenentwicklung fördern. Wir sollten ein klareres Verständnis davon haben. Wenn wir ähnliche Probleme bei der Knochenentwicklung haben, können wir auch einige der oben vorgestellten Medikamente oder Methoden anwenden. Ich glaube, dass jeder in der Lage sein wird, die normale Körperentwicklung schnell wiederherzustellen.