Was sind die postoperativen Pflegemethoden für die Lendenwirbelsäule

Die Lendenwirbelsäulenchirurgie ist eine wirksame Methode zur klinischen Behandlung vieler Lendenwirbelsäulenerkrankungen. Viele Patienten berichteten jedoch, dass ihre Lendenwirbelsäulenerkrankungen selbst nach einer Lendenwirbelsäulenoperation nicht den erwarteten Heilungseffekt erzielten. Der Grund dafür hängt höchstwahrscheinlich direkt mit den unsachgemäßen postoperativen Pflegemethoden des Patienten zusammen. Sie müssen wissen, dass die Wirksamkeit der Operation nur durch eine gute postoperative Pflege der Lendenwirbelsäule gewährleistet werden kann. Was sind also die spezifischen postoperativen Pflegemethoden für die Lendenwirbelsäule?

1. Ruhen Sie sich im Bett aus

Bettruhe ist ein wichtiger Teil der Gesundheitsvorsorge bei einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule und Sie müssen nach der Operation für eine gewisse Zeit Bettruhe einhalten. Im Allgemeinen können Patienten, die sich einer internen Fixierung unterzogen haben, früher aus dem Bett aufstehen, während Patienten, denen nur der Nucleus pulposus entfernt wurde, später aus dem Bett aufstehen, da die Narbenbildung des Anulus fibrosus länger dauert. Am besten ist ein hartes Bett mit dicker Matratze. Wenn Sie im Bett liegen, sollten Sie sich beim Umdrehen von anderen helfen lassen. Ihre Schultern und Hüften sollten gleichzeitig umgedreht werden, und Ihre Taille sollte nicht verdreht sein. Benutzen Sie ein Urinal und Wegwerfwindeln und urinieren und defäkieren Sie im Bett. Versuchen Sie dabei, Ihre Hüften nicht anzuheben.

2. Übung

Ab dem Zeitpunkt der Entfernung des Drainageschlauchs nach der Operation müssen Sie Übungen zum Kräftigen Ihrer Rücken- und Taillenmuskulatur durchführen und diese auch dann fortsetzen, wenn Sie Ihre täglichen Aktivitäten wieder aufnehmen. Sie können sich auf das Bett legen, Ihren Bauch als Stütze verwenden, Ihre Beine ausstrecken, Ihre Hände hinter den Kopf legen, Ihre Lenden- und Kreuzbeinmuskulatur aktiv anspannen, versuchen, Ihren Kopf und Ihre Beine gleichzeitig vom Bett zu heben, die Position einige Sekunden halten und sie dann langsam wieder ablegen. Oder Sie legen sich ins Bett, strecken die unteren Gliedmaßen, heben sie mit Kraft nach oben, halten den Atem eine Weile an und legen sie dann wieder ab. Wiederholen Sie dies mehrmals. Dadurch können Sie Ihre Muskeln stärken und schneller genesen.

3. Alltag

Nach der Operation können Patienten eine kleine Menge Rotwein trinken, müssen aber mit dem Rauchen aufhören. Machen Sie einen Spaziergang durch die Nachbarschaft und die umliegenden Straßen. Etwa 2–3 Monate nach der Operation können Sie Ihre Bürotätigkeit oder andere nicht körperlich anstrengende Tätigkeiten wieder aufnehmen. Etwa 3–4 Monate nach der Operation können Sie bei Bedarf wieder einige körperliche Arbeiten verrichten, Sie sollten jedoch stets Aktivitäten wie das Bücken zum Tragen schwerer Gegenstände oder das Tragen schwerer Gegenstände auf Ihren Schultern oder in Ihren Händen vermeiden. Vermeiden Sie anstrengende körperliche Betätigung im Alltag. Junge Frauen, die noch nicht entbunden haben, sollten nach der vollständigen Genesung von der Operation eine gewisse Zeit abwarten, bevor sie über eine Schwangerschaft und Geburt nachdenken, da es sonst leicht zu einem Rückfall oder sogar einer Verschlimmerung der Erkrankung kommen kann.

In diesem Artikel wurden die postoperativen Pflegemethoden für Operationen an der Lendenwirbelsäule recht deutlich vorgestellt. Wir empfehlen allen Patienten, auf eine vernünftige Ernährung zu achten und übermäßiges Essen zu vermeiden. Sie sollten auch auf die tägliche Fett- und Kalorienaufnahme achten und zu viel fettreiche Nahrung vermeiden, um ihren Körper nicht zusätzlich zu belasten und die Behandlungsergebnisse zu beeinträchtigen.