Sport kann unseren Körper gesünder machen und auch richtiges Training kann den Krankheitsverlauf verbessern. Auch das Schwitzen beim Sport ist gut. Es kann zur Ausscheidung von Giftstoffen führen und ist normal. Doch welche Krankheit führt dazu, dass man den ganzen Tag schwitzt? Das heißt, Sie können auch schwitzen, wenn Sie keinen Sport treiben. In diesem Fall müssen Sie das Krankheitsproblem berücksichtigen, das meist mit einer Untergesundheit des Körpers zusammenhängt, wie z. B. Nachtschweiß, Schilddrüsenüberfunktion usw. 1. Warum schwitzt du ständig? Ständiges Schwitzen ist sowohl ein normales als auch ein abnormales Phänomen. Das normale Phänomen ist, dass sich beim Essen viele Sinnesorgane auf unserer Zunge befinden und wir verstärkt schwitzen, wenn wir das Essen wahrnehmen. Besonders wenn wir sehr heiße und sehr reizende Speisen essen, ist es einfacher, verstärkt zu schwitzen. Wenn wir unter starkem Stress stehen oder schlechte Laune haben, schwitzen wir aufgrund unserer momentanen mentalen Verfassung. Eine andere Situation ist, dass ein bestimmter Körperteil schwitzt, beispielsweise die Handflächen und Fußsohlen. Diese Phänomene können genetisch bedingt oder temperaturbedingt zum Schwitzen führen. Wenn Sie sich in einer der oben genannten Situationen befinden, machen Sie sich nicht zu viele Sorgen, da es sich hierbei um ganz normale physiologische Erscheinungen handelt. 2. Gründe für die deutliche Zunahme des Körperschwitzens 1. Achten Sie auf Blutzuckerschwankungen Wenn Sie Diabetiker sind, müssen Sie mehr auf Ihr Schwitzen achten. Wenn Ihr Schwitzen beim Essen plötzlich stark zunimmt, kann neben einigen äußeren Faktoren auch ein Problem mit Ihrer Bauchspeicheldrüse vorliegen. Dies liegt daran, dass die Bauchspeicheldrüse nach dem Verzehr großer Mengen eine Vielzahl von Verdauungsenzymen absondert. Wenn sie verstopft oder durch andere Faktoren beeinträchtigt wird, beeinträchtigt dies die Insulinsekretion und führt zu Blutzuckeranomalien, die wiederum leicht zu vermehrtem Schwitzen führen, begleitet von Herzklopfen, Schwindel und Müdigkeit. All diese Symptome deuten darauf hin, dass der Blutzucker stark schwankt und Sie rechtzeitig zur Untersuchung ins Krankenhaus gehen müssen, um Komplikationen durch Diabetes zu vermeiden. 2. Achten Sie auf eine Schilddrüsenüberfunktion Hyperthyreose bedeutet, dass die Schilddrüse überaktiv ist. Wenn eine Anomalie in der Schilddrüse vorliegt und während des Synthese- und Freisetzungsprozesses zu viel Schilddrüsenhormon auftritt, befinden sich die sympathischen Nerven in einem erregten Zustand, was zu übermäßigem Schwitzen führen kann. Gleichzeitig treten Herzklopfen, Hitzeintoleranz usw. auf. Dies sind alles Vorboten einer Hyperthyreose und Sie müssen rechtzeitig zur Untersuchung ins Krankenhaus gehen. 3. Achten Sie auf Nachtschweiß Wenn die Schweißproduktion im nächtlichen Schlaf stark zunimmt und in schweren Fällen sogar die getragene Kleidung durchnässt ist, sowie die äußeren Einflüsse eine Rolle spielen, sollten Sie das Schwitzen als Krankheit wahrnehmen und es keinesfalls ignorieren. |
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