Ist es gut für Mädchen, mit Wolfsbeeren getränktes Wasser zu trinken?

Wolfsbeere ist ein sehr bekanntes Stärkungsmittel. Aufgrund seiner antioxidativen und immunregulierenden Wirkung ist es besonders für Frauen geeignet. Die meisten Frauen leiden unter Dysmenorrhoe und kalten Händen und Füßen. Wenn Sie rote Datteln mit Wolfsbeeren und braunem Zucker verwenden, können Sie die Schmerzen bei Dysmenorrhoe lindern. Darüber hinaus können wir auch ein paar Wolfsbeeren dazu geben, wenn wir Suppe machen. In diesem Artikel werden verschiedene Zutaten vorgestellt, die man bei der Suppenzubereitung zusammen verwenden kann. Werfen wir einen Blick darauf.

Wenn wir also Suppe kochen, können wir genauso gut——

Mit Ophiopogon japonicus

Es wird bei den Symptomen einer das Yin schädigenden Hitzeerkrankung, bei Yin-Mangel und trockener Lunge sowie bei Durst (Diabetes) eingesetzt und hat eine koordinierende Wirkung;

Mit Chrysantheme

Es wird bei verschwommenem Sehen und Trübungen aufgrund von Leber- und Niereninsuffizienz angewendet und hat eine verbessernde Wirkung auf die Sehkraft.

Mit Rehmannia glutinosa

Es wird bei Schmerzen in der Taille und den Knien, unregelmäßiger Menstruation, Spermatorrhoe, vorzeitiger Alterung usw. angewendet, die durch einen Mangel an Leber- und Nieren-Yin verursacht werden. Es kann auch bei Schwindel, Tinnitus, verschwommenem Sehen usw. angewendet werden, die durch einen Mangel an Leber- und Nierenessenz und Blut verursacht werden.

Mit Adenophora adenophora

Es wird bei Symptomen wie Husten und trockenem Hals angewendet, die durch eine Schädigung des Yin der Lunge und des Magens verursacht werden, bei Lungentuberkulose aufgrund eines Yin-Mangels, bei Diabetes und bei einer Schädigung des Yin aufgrund einer fieberhaften Erkrankung.

Gesundheitstipps:

Allerdings ist zu beachten, dass die Wolfsbeere zwar für Menschen jeden Alters geeignet ist, jedoch nicht für jeden. Da es sich bei der Wolfsbeere um ein süßes und nahrhaftes Arzneimittel handelt und diese normalerweise schwer verdaulich sind, sollten Menschen mit Verdauungsstörungen und Durchfall, die durch eine schwache Milz oder einen schwachen Magen verursacht werden, es mit Vorsicht verwenden. Viele Menschen verwenden Wolfsbeeren gerne zum Einweichen in Wasser, Wein oder Suppe. In der traditionellen chinesischen Medizin gibt es seit langem das Sprichwort „Wolfsbeeren bewahren die Gesundheit“ und glaubt, dass der regelmäßige Verzehr von Wolfsbeeren „Muskeln und Knochen stärken und Kälte und Hitze widerstehen“ kann. Daher wird es häufig als pflegendes Anti-Aging-Medikament verwendet.

Viele Menschen wissen nicht, dass der regelmäßige Verzehr von Wolfsbeeren die Schönheit verbessern kann. Denn die Wolfsbeere kann die Sauerstoffaufnahmefähigkeit der Haut verbessern und hat zudem eine aufhellende Wirkung.

Obwohl die Wolfsbeere eine gute pflegende und heilende Wirkung hat, ist sie nicht für jeden geeignet. Da es eine sehr starke wärmende Wirkung auf den Körper hat, sollten Menschen mit Erkältung, Fieber, Entzündungen oder Durchfall davon absehen, es zu essen.

Für den Verzehr der Wolfsbeere sind vor allem Menschen mit schwacher Konstitution und geringer Widerstandskraft geeignet. Darüber hinaus müssen Sie lange durchhalten und jeden Tag ein wenig essen, um die Wirkung zu sehen.

Nehmen Sie von keinem Stärkungsmittel übermäßig viel zu sich, und die Wolfsbeere bildet hier keine Ausnahme. Im Allgemeinen ist es für gesunde Erwachsene angemessen, etwa 20 Gramm Wolfsbeeren pro Tag zu essen. Wenn Sie therapeutische Wirkungen erzielen möchten, sollten Sie am besten etwa 30 Gramm pro Tag essen. Mittlerweile haben zahlreiche Tierversuche zur Toxizität von Wolfsbeeren bewiesen, dass Wolfsbeeren ein sehr sicheres Nahrungsmittel sind, keine Giftstoffe enthalten und über einen langen Zeitraum verzehrt werden können.