Shan Guimin behandelt Schlaflosigkeit mit Moxibustion

Moxibustion ist eine relativ verbreitete Behandlungsmethode in der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie bewirkt eine Entspannung der Meridiane. Moxibustion an verschiedenen Akupunkturpunkten hat eine gute Wirkung bei der Behandlung von Krankheiten und der Erhaltung der Gesundheit. Sie ist auch sehr wirksam bei der Behandlung von Schlaflosigkeit. Sie können beispielsweise die Moxibustion am Baihui-Punkt, Shenmen-Punkt, Yongquan-Punkt und anderen entsprechenden Akupunkturpunkten durchführen, um eine gute nervenentspannende Wirkung zu erzielen, was wiederum eine gute Wirkung bei der Behandlung von Schlaflosigkeit hat.

Moxibustion gegen Schlaflosigkeit

Moxibustion ist eine traditionelle Gesundheits- und Behandlungsmethode der chinesischen Medizin. Wenn Sie unter Schlaflosigkeit leiden, können Sie auch einen Arzt der chinesischen Medizin bitten, Ihnen mit Akupunktur an einigen Akupunkturpunkten zu helfen. Dies ist gut für die Gesundheit und kann Krankheiten heilen. Damit schlagen Sie zwei Fliegen mit einer Klappe.

1. Baihui-Punkt

Baihui ist ein Meridianpunkt auf dem Du-Meridian, der sich am höchsten Punkt in der Mitte des menschlichen Kopfes befindet. Er ist der Treffpunkt aller Yang-Meridiane und steht über die Back-Shu-Punkte des Blasenmeridians von Fuß-Taiyang in enger Verbindung mit den inneren Organen. Berühmte Ärzte haben darauf hingewiesen: „Das Gehirn ist die Heimat der Seele.“ Die Physiologie und Pathologie des Gehirns werden alle dem Herzen zugeschrieben und gehören zu den fünf inneren Organen, daher „kontrolliert das Herz den Geist.“

2. Shenmen-Akupunkturpunkt

Der Shenmen-Akupunkturpunkt ist ein Akupunkturpunkt auf dem Herzmeridian und wird häufig zur Behandlung von Symptomen wie Schlaflosigkeit, Herzklopfen und Herzrasen verwendet. Bei Herz- und Gefühlsinstabilität, wie z. B. schneller Wutanfall oder Ablenkbarkeit, können Sie auf Shenmen eine Moxibustion anwenden, die den Geist beruhigen kann. Die Kombination von Baihui und Shenmen kann verschiedene Schlaflosigkeitssymptome behandeln, einschließlich schwerer Schlaflosigkeit.

3. Yongquan-Punkt

Der Akupunkturpunkt Yongquan ist der Quellpunkt des Nierenmeridians des Fußes Shaoyin, der den Geist beruhigt und Ohnmachtsanfälle lindert. Er ist auch der Ursprungsort des Qi des Nierenmeridians des Fußes Shaoyin. Er kann Yin und Yang kommunizieren und die Körperöffnungen öffnen und schließen. Moxibustion am Yongquan-Akupunkturpunkt kann Neurasthenie, Schlaflosigkeit und Albträume heilen. Der Akupunkturpunkt Yongquan befindet sich an der Sohle des menschlichen Fußes, in der Vertiefung des vorderen Teils des Fußes, auf einem Drittel des Weges zwischen den Enden der Zwischenräume zwischen dem 2. und 3. Zeh und der Ferse. Es ist der untere Teil der Shu-Akupunkturpunkte des Körpers.

Wenn Sie an Schlaflosigkeit leiden, kann Ihnen Akupunktur an den oben genannten Akupunkturpunkten beim Einschlafen helfen. Es gibt viele Gründe für Schlaflosigkeit und wir müssen herausfinden, warum.

Was verursacht Schlaflosigkeit?

1. Zu viel Druck im Leben

Angesichts des zunehmenden Drucks eines deprimierenden Lebens müssen viele junge Menschen, die gerade erst mit dem Arbeiten begonnen haben, härter arbeiten. Aufgrund der hohen familiären Belastung, der Bewältigung, der Unterhaltung und der Überstunden sind diese unvermeidlichen Phänomene für junge Menschen alltäglich geworden, und ihre Schlafzeit wurde immer wieder verkürzt, und sie leiden über Nacht an Schlaflosigkeit.

2. Verschlafen

Die Schlafenszeit sollte regelmäßig sein, viele junge Menschen entscheiden sich jedoch für eine längere Schlafenszeit, nachdem sie die ganze Nacht oder sogar mehrere Nächte wach geblieben sind. Obwohl mein Nachtschlaf aus verschiedenen Gründen unregelmäßig ist, schlafe ich tagsüber wie verrückt, um den Schlafmangel der letzten Tage auszugleichen. Darüber hinaus ist es allmählich zur Gewohnheit geworden, nachts zu arbeiten und tagsüber zu schlafen. Diese Gedanken sind die Hauptursache für Schlaflosigkeit.

3. Psychologische Faktoren

Schlaflosigkeit wird häufig durch psychologische Faktoren verursacht. Dazu gehören starker psychischer Stress, wie zwischenmenschliche oder psychische Konflikte, große Veränderungen im Leben (Heirat, Geburt eines Kindes), hohe Arbeitsbelastung oder große Veränderungen am Arbeitsplatz sowie plötzliche, äußerst verzweifelte und beängstigende Ereignisse. Es gibt einen Patiententyp mit der Bezeichnung „Sonntagsschlafstörung“, der unter Erwartungsangst aufgrund der Sorge, am nächsten Tag zur Arbeit gehen zu müssen und des hohen Arbeitsdrucks leidet. Es muss beachtet werden, dass sowohl positive als auch negative Stimulation oder plötzlicher Stress Schlaflosigkeit verursachen können.