Was sollten Männer tun, wenn sie häufig nächtliche Samenergüsse haben? Welche Medikamente sollten sie einnehmen?

Bei häufigem nächtlichem Samenerguss sind normalerweise keine Medikamente erforderlich. Wenn dieser jedoch eine offensichtliche Belastung für Ihren Körper oder Ihr Leben darstellt, empfiehlt es sich, zunächst Ihre Lebensgewohnheiten und Ihren Geisteszustand anzupassen. Das Medikament sollte mit Vorsicht und unter Anleitung eines Facharztes angewendet werden.

Die Spermienemission ist ein häufiges physiologisches Phänomen bei Männern, insbesondere während der Pubertät. Normalerweise ist es ein natürlicher Prozess des Körpers, überschüssiges Sperma auszuscheiden. Im Allgemeinen gelten 1–2 nächtliche Samenergüsse pro Monat als normal. Wenn die Häufigkeit jedoch zu hoch ist, kann dies mit psychischem Stress, übermäßiger sexueller Stimulation oder bestimmten pathologischen Faktoren wie Prostatitis oder chronischer Entzündung der Geschlechtsorgane zusammenhängen.

Bei häufigem nächtlichem Samenerguss können Sie zunächst versuchen, Ihre Schlafqualität zu verbessern und Ihre Emotionen zu regulieren, was für die Verringerung der Häufigkeit des nächtlichen Samenergusses sehr wichtig ist. Ein regelmäßiger Tagesablauf und tiefer Schlaf können dem Körper helfen, sein Gleichgewicht wiederherzustellen, während moderate körperliche Betätigung (wie Joggen oder Yoga) Stress abbauen und Anspannung reduzieren kann. Auch auf einige Details des Lebens muss geachtet werden. So sollte man beispielsweise vor dem Schlafengehen keine Bücher lesen oder Videos mit sexuell stimulierendem Inhalt ansehen, auf eine vernünftige Ernährung achten und mehr kalzium- und magnesiumreiche Nahrungsmittel zu sich nehmen, wie Walnüsse, Sesamsamen und grünes Blattgemüse, das zur Stabilisierung des Nervensystems beiträgt.

Wenn die Frequenz nach der Selbstregulierung immer noch zu hoch ist, können Sie einige natürliche Pflegemittel verwenden, beispielsweise chinesische Patentarzneimittel mit Drachenknochen und Austernpulver. Die traditionelle Medizin geht davon aus, dass diese Mittel die Nerven beruhigen und das Sperma adstringieren. Allerdings ist zu beachten, dass jeder Mensch eine andere körperliche Konstitution hat und es bei unsachgemäßer Einnahme von Medikamenten zu Nebenwirkungen kommen kann. Wenn Beschwerden auftreten, sollten Sie sich schnellstmöglich von einem Spezialisten beraten und untersuchen lassen.

Im Alltag müssen Sie außerdem auf ein umfassendes körperliches Gesundheitsmanagement achten, beispielsweise die Genitalien sauber halten, langes Sitzen vermeiden und Reizfaktoren wie Tabak und Alkohol meiden. Die Aufrechterhaltung einer positiven mentalen Verfassung ist auch für die Regulierung und Genesung physiologischer Probleme sehr wichtig. Wenn die Symptome anhalten oder sich verschlimmern, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen, um zugrunde liegende pathologische Ursachen auszuschließen.