Was verursacht männliche Spermatorrhoe?

Nächtliche Samenergüsse bei Männern werden in der Regel durch physiologische, psychologische oder äußere Umweltfaktoren verursacht. Sie sind seit der Pubertät ein normales physiologisches Phänomen. Häufige oder abnormale nächtliche Samenergüsse können jedoch mit der körperlichen Gesundheit oder den Lebensgewohnheiten zusammenhängen. Dies muss erkannt und entsprechend angepasst werden.

Die physiologischen Ursachen für nächtliche Samenergüsse hängen hauptsächlich mit der starken Ausschüttung männlicher Hormone und der Reifung der Funktionen der Fortpflanzungsorgane zusammen. Wenn der Körper Sperma produziert, das beim normalen Geschlechtsverkehr nicht ausgeschieden wird, kann es sein, dass während des Schlafs überschüssiges Sperma auf natürliche Weise ausgeschieden wird. Auch unbeabsichtigte sexuelle Stimulationen im Schlaf, wie etwa eine Erektion des Penis oder ein nächtlicher Samenerguss, können zu einem nächtlichen Samenerguss führen. Psychologische Faktoren sind ebenso wichtig. Übermäßige sexuelle Fantasien, emotionale Anspannung oder Stress können die Funktion der Hypothalamus-Hypophysen-Gonaden-Achse leicht beeinträchtigen und die Häufigkeit nächtlicher Samenergüsse erhöhen. Auch die äußeren Umstände spielen eine Rolle. So können beispielsweise zu enge Kleidung, eine zu hohe Temperatur im Schlafzimmer und die Reibung der Bettwäsche den Damm reizen und zu unwillkürlichem nächtlichem Samenerguss führen. Zusätzlich zu den oben genannten Faktoren können auch bestimmte Krankheiten, wie Prostatitis, Harnwegsinfektionen usw., die Häufigkeit des nächtlichen Stuhlgangs erhöhen. In diesem Fall ist es notwendig, darauf zu achten und rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen.

Um die durch häufigen nächtlichen Samenerguss verursachten Beschwerden zu verringern, können Sie Ihren Lebensstil folgendermaßen anpassen: Entwickeln Sie gesunde Arbeits- und Ruhegewohnheiten, sorgen Sie für eine gute Schlafumgebung und wählen Sie bequeme und atmungsaktive Unterwäsche. Reduzieren Sie die sexuelle Stimulation angemessen und vermeiden Sie den übermäßigen Konsum pornografischer Inhalte. Fördern Sie Ihre körperliche Gesundheit durch sportliche Betätigung wie Joggen, Schwimmen, Yoga usw., die zum Ausgleich des Hormonhaushalts beiträgt. In Bezug auf die Ernährung wird empfohlen, mehr Lebensmittel zu sich zu nehmen, die reich an Zink und B-Vitaminen sind, wie mageres Fleisch, Nüsse und Vollkornprodukte. Diese Nährstoffe können die Gesundheit des Fortpflanzungssystems verbessern. Bei häufigem nächtlichem Stuhlgang, der durch eine Entzündung oder Erkrankung verursacht wird, kann unter ärztlicher Anleitung eine entsprechende Behandlung durchgeführt werden, beispielsweise mit oralen Antibiotika zur Behandlung einer Infektion; bei einem Prostataproblem kann eine Kombination aus biologischer Konditionierung, Wärmetherapie oder physikalischer Therapie gute Ergebnisse erzielen. Männer, die unter großem psychischen Druck stehen, können eine psychologische Beratung in Anspruch nehmen, um zu lernen, wie sie Spannungen abbauen und ihre emotionale Stabilität bewahren können.

Ob es sich um ein normales physiologisches Phänomen oder um krankheitsbedingte nächtliche Samenergüsse handelt, es besteht kein Grund zur Panik. Ein geregeltes Leben und eine ausgeglichene Mentalität können das Auftreten solcher Probleme wirksam verhindern. Wenn die Häufigkeit der nächtlichen Samenergüsse weiter zunimmt und von anderen abnormalen Symptomen begleitet wird, wird empfohlen, so schnell wie möglich einen Facharzt aufzusuchen, um einige versteckte Gefahren mit professionellen Mitteln auszuschließen und Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu schützen.