Was sollten Männer bei Impotenz essen? Was kann ich essen, um Impotenz zu lindern?

Obwohl viele Männer Angst vor andrologischen Erkrankungen haben, sind Impotenz und vorzeitige Ejakulation die am meisten gefürchteten Krankheiten. Die Häufigkeit dieser beiden Erkrankungen ist sehr hoch. Wie können wir also Impotenz behandeln und lindern? Was sollten Männer mit Impotenz also essen? Was kann ich essen, um Impotenz zu lindern? Werfen wir unten gemeinsam einen Blick darauf.

1. Was man essen kann, um Impotenz zu lindern

1. Honig

Honig schmeckt nicht nur gut, er ist auch ein süßes Lebensmittel! Natürlicher Honig enthält eine große Anzahl männlicher pflanzlicher Fortpflanzungszellen, die ein endokrines Hormon enthalten, das dem menschlichen Hypophysenhormon ähnelt und eine offensichtliche biologische Aktivität bei der Aktivierung der Keimdrüsen aufweist. Frauen im alten Babylon nutzten es, um ihre sexuelle Attraktivität zu steigern und die Energie eines Mannes nach dem Sex wiederherzustellen. Wenn Sie aufgrund der Erschöpfung bei den Hochzeitsvorbereitungen unter sexuellen Funktionsstörungen leiden, könnten Sie dies ausprobieren.

2. Eier

Eier sind das beste Mittel zur Wiederherstellung der Vitalität nach dem Sex und können die Vitalität steigern und sexuelle Funktionsstörungen beseitigen.

3. Schafsleber

Es gehört zu den Nukleinsäure-Lebensmitteln. Amerikanische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass eine ausreichende Versorgung des Körpers mit Nukleinsäure verschiedene Körperfunktionen effektiv steigern, indirekt die Sexualfunktion verbessern und die sexuelle Alterung verzögern kann.

4. Schmerle

Schmerlen enthalten hochwertiges Eiweiß, Fett, Vitamin A, Vitamin B1, Niacin, Eisen, Phosphor, Kalzium etc. Es schmeckt süß und ist von Natur aus neutral. Es hat eine tonisierende Wirkung auf die Mitte und füllt das Qi wieder auf, nährt die Nieren und produziert Essenz. Es hat eine gute Wirkung auf die Regulierung der Sexualfunktion. Schmerlen enthalten ein spezielles Protein, das die Spermienbildung fördert. Erwachsene Männer können regelmäßig Schmerlen essen, um ihren Körper zu nähren und zu stärken.

5. Garnelen

Garnelen sind köstlich und ein Aphrodisiakum mit stärkender und medizinischer Wirkung. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass es süß und salzig schmeckt, von Natur aus warm ist und die Funktion hat, Yang und Nieren zu stärken, die Essenz aufzufüllen und die Milchproduktion zu fördern. Es kann als nahrhaftes Nahrungsmittel für Menschen verwendet werden, die schon lange krank sind, einen geschwächten Körper haben, unter Kurzatmigkeit, Müdigkeit und Appetitlosigkeit leiden. Wer häufig Garnelen isst, hat eine stärkende Wirkung auf seinen Körper.

6. Lauch

Auch als Qiyangcao bekannt, ist es eine ausgezeichnete unterstützende Nahrungsmitteltherapie bei Impotenz aufgrund von Niereninsuffizienz, Spermatorrhoe und nächtlichem Samenerguss. Es hat eine gute Wirkung bei erektiler Dysfunktion, vorzeitiger Ejakulation und anderen Krankheiten.

7. Muscheln

Muscheln – Muscheln werden auch als Perlgemüse oder Schalengemüse bezeichnet. Enthält viel Eiweiß, Jod, B-Vitamine, Zink, Eisen, Kalzium, Phosphor usw. Es schmeckt salzig und hat eine warme Natur. Es hat die Funktion, die Niere zu wärmen, die Essenz zu festigen, Qi wieder aufzufüllen und Defizite zu tonisieren. Es eignet sich für die Behandlung von sexuellen Funktionsstörungen bei Männern, Spermatorrhoe, Impotenz, sexueller Erschöpfung und Diabetes. Männer können es regelmäßig essen, um ihren Körper zu stärken und ihre sexuelle Funktion zu schwächen.

8. „Schildkrötenbastard“

Sowohl „Schildkröte“ als auch „Schildkröte“ sind sehr gut darin, Yin und Blut zu nähren, und Wasserfische (allgemein als Schildkröte bekannt) haben die Wirkung, Klumpen aufzuweichen und aufzulösen. Laut dem medizinischen Buch dringt der Wasserfisch, auch als Schildkröte oder Bergqualle bekannt, „in den Lebermeridian ein, stärkt Leber und Nieren, wirkt sich positiv auf Blut und Qi aus und kann den Mangel an Nieren-Yin ausgleichen.“

9. Lamm

Hammelfleisch ist im Winter ein beliebtes Gericht. Es ist von Natur aus scharf und wirkt Yang-fördernd. Eucommia ulmoides ist ein gutes Medikament zur Stärkung der Nieren und kann Symptome wie Schmerzen in der Taille und den Knien, Müdigkeit und Spermatorrhoe lindern. Eucommia ulmoides ist die Rinde des Eucommia ulmoides-Baums. Im „Bencao Jing Jizhu“ heißt es, dass man beim Auswählen von Eucommia ulmoides die Rinde abbrechen kann. Befindet sich darin eine weiße, seidenartige Faser, handelt es sich um Eucommia von besserer Qualität.

10. Fisch

Schon in der Römerzeit entdeckten die Menschen Fisch als ideales Nahrungsmittel zur Anregung der Lust, insbesondere Haifleisch, das bis heute als „Katalysator“ für den Geschlechtsverkehr hohes Ansehen genießt. Studien haben gezeigt, dass Fisch reich an Phosphor und Zink ist, die für die sexuelle Gesundheit von Männern und Frauen sehr wichtig sind und als „Faktoren für sexuelle Harmonie zwischen Paaren“ gelten.

11. Walnuss

Malaysische Forscher behaupten, dass Walnüsse, die die Menschen gerne essen, eine starke aphrodisierende Wirkung haben. Basierend auf den Ergebnissen der in den letzten zwei Jahren durchgeführten Forschungen sind Forscher der Universität Malaya zu dem Schluss gekommen, dass Pillen aus Walnussextrakt als Ersatz für Viagra dienen können. Gemäß der traditionellen chinesischen Medizin ist es nicht überraschend, dass die Studie der Universität Malaya Walnüssen eine aphrodisierende Wirkung zuschrieb, da in Büchern der chinesischen Medizin schon seit langem steht, dass sie „die Nieren stärken und das Gehirn kräftigen“. In der modernen chinesischen Medizin werden Walnüsse häufig als Arzneimittel oder als Nahrungsmitteltherapie verwendet, um die Nieren zu nähren und das Gehirn zu stärken.

2. Wie kann man Impotenz vorbeugen?

1. Die Vorbeugung von Impotenz kann mit Ihrer täglichen Ernährung beginnen. Sie können leichte Kost wählen und vermeiden, zu jeder Mahlzeit schweres Fleisch und Fisch zu essen. Essen Sie mehr frisches Obst und Gemüse.

2. Halten Sie einen regelmäßigen Zeitplan ein und überarbeiten Sie sich nicht.

3. Kontrollieren Sie die Häufigkeit der Masturbation und meiden Sie pornografische Bücher und Videos.

4. Stärken Sie Ihre körperliche Betätigung, erhöhen Sie Ihre Widerstandskraft und steigern Sie Ihre körperliche Fitness.

5. Bewahren Sie Ihr körperliches und geistiges Glück und entwickeln Sie eine richtige Lebenseinstellung.

6. Verwenden Sie Aphrodisiaka mit Vorsicht.