Impotenz beeinträchtigt die Gesundheit von Männern erheblich und kann auch zu Disharmonie im Paarleben führen. Männliche Impotenz muss rechtzeitig erkannt und behandelt werden. Eine Ernährungstherapie ist eine relativ einfache und effektive Methode zur Behandlung von Impotenz. Welche Lebensmittel sind also für Männer mit Impotenz am besten geeignet? Welche Lebensmittel sind für Männer mit Impotenz geeignet? 1. Welche Lebensmittel sind gut gegen Impotenz? (1) Hirschgeweih-Leimbrei Zutaten: 15–20 Gramm Hirschgeweihkleber, 100 Gramm polierter Reis, 3 Scheiben Ingwer. Zubereitung: Zuerst den Klebreis zu Brei kochen. Nach dem Kochen Hirschgeweihleim und Ingwer hinzufügen und zu einem dünnen Brei kochen. Anwendung: 1 bis 2 mal täglich. Eine Behandlungsdauer beträgt 3 bis 5 Tage. Wirksamkeit: Nährt das Nieren-Yang und verbessert Essenz und Blut. Es eignet sich bei Impotenz, vorzeitiger Ejakulation, Spermatorrhoe, Schmerzen im unteren Rückenbereich, kalter Gebärmutter bei Frauen, Unfruchtbarkeit, Metrorrhagie, Leukorrhoe usw., die durch unzureichendes Nieren-Qi verursacht werden. Was Sie tun und lassen sollten: Nehmen Sie es nicht ein, wenn Sie unter Yin-Mangel, Feuerhyperaktivität, trockenem Mund, gelbem Urin, Verstopfung oder Erkältung und Fieber leiden. Geeignet für den Verzehr im Winter. (2) Chinesischer Wolfsbeeren- und Hammelbrei Zutaten: 250 Gramm Wolfsbeerenblätter, 1 Lammniere, 100 Gramm Hammelfleisch, 2 Stangen Frühlingszwiebeln, 100–150 Gramm polierter Reis und etwas feines Salz. Zubereitung: Die frische Schafsniere reinigen, die innere Membran entfernen und in kleine Stücke schneiden; dann das Hammelfleisch waschen und zerkleinern, den Wolfsbeerensaft abkochen und die Rückstände entfernen, dann Brei mit der Schafsniere, dem Hammelfleisch, den Frühlingszwiebeln und dem Klebreis kochen. Wenn der Brei fertig ist, etwas feines Salz hinzufügen und eine Weile kochen lassen. Anwendung: 1 bis 2 mal täglich mit warmem Wasser einnehmen. Wirksamkeit: Nährt das Nieren-Yang, füllt das Nieren-Qi wieder auf und stärkt das ursprüngliche Yang. Es eignet sich bei Impotenz, Rückenschmerzen, schwachen Beinen und Füßen, Schwindel, Tinnitus, Hörverlust, häufigem Wasserlassen oder Enuresis aufgrund von Nierenschwäche und -überlastung sowie Rückgang der Yang-Energie. (3) Gebratene Lammleber mit Lauch Zutaten: 100 Gramm Lauch, 120 Gramm Lammleber. Zubereitung: Den Lauch von Unreinheiten befreien, waschen und in 1,6 cm lange Stücke schneiden, die Lammleber in Scheiben schneiden und zusammen mit dem Lauch in einer Eisenpfanne bei starker Hitze anbraten. Anwendung: Einmal täglich als Hauptgericht verzehren. Wirkung: Erwärmung der Niere und Festigung der Essenz. Es eignet sich für männliche Impotenz, Spermatorrhoe, Nachtschweiß, unregelmäßige Menstruation bei Frauen, Menstruationslecks, Leukorrhoe, Enuresis, Nachtblindheit und Keratomelie. (4) Cuscuta chinensis Brei Zutaten: 30–60 Gramm Seidesamen, 100 Gramm polierter Reis und eine entsprechende Menge Weißzucker. Zubereitung: Die Seidesamen waschen und zerstampfen. Alternativ frische Seidesamen verwenden und zerstampfen, in Wasser kochen, den Saft abtropfen lassen, den Reis dazugeben und den Brei kochen. Wenn der Brei fast fertig ist, Zucker hinzufügen und kurz kochen lassen. Anwendung: Morgens und abends einnehmen, 7 bis 10 Tage lang als Kur, nach 3 bis 5 Tagen erneut einnehmen. Wirksamkeit: Nährt die Nieren und verbessert die Essenz, nährt die Leber und verbessert das Sehvermögen. Es eignet sich bei Impotenz, Spermatorrhoe, vorzeitiger Ejakulation, häufigem Wasserlassen, Restharn, Schwindel, verschwommenem Sehen, Tinnitus und Taubheit aufgrund von Nieren-Qi-Mangel sowie bei Leukorrhoe und gewohnheitsmäßiger Fehlgeburt bei Frauen. (5) Gandan Cuscuta Pillen Zutaten: 4 Hahnenlebern, 4 Karpfengallenblasen, 30 Gramm Seidepulver und 1 Spatzenei. Zubereitung: Hühnerleber und Karpfengallenblase an der Luft trocknen, nach 100 Tagen zu Pulver mahlen, Seidepulver und Spatzeneiweiß hinzufügen und gut vermischen. Zu großen Sojabohnenpillen verarbeiten und im Ofen oder in der Sonne trocknen. Anwendung: 3-mal täglich 1 Kapsel mit warmem Wasser einnehmen. Wirksamkeit: Nährt die Nieren und stärkt das Yang. Geeignet bei Impotenz. (6) Sparrow Heilbrei Zutaten: 5 Spatzen, 30–45 Gramm Seidesamen, 10–15 Gramm Himbeeren, 20–30 Gramm Wolfsbeeren, 100 Gramm polierter Reis und entsprechende Mengen feines Salz, Frühlingszwiebeln und Ingwer. Zubereitung: Zuerst Seide, Himbeeren und Wolfsbeeren in einen Topf geben und den Saft aufkochen lassen. Anschließend die Federn und Eingeweide des Spatzen entfernen, waschen und mit Wein anbraten. Anschließend mit Reis, dem Saft und der entsprechenden Menge Wasser zu Brei kochen. Wenn der Brei fast gar ist, feines Salz, Frühlingszwiebeln und Ingwer hinzufügen und zu einem dünnen Brei kochen. 2. Ursachen für männliche Impotenz 1. Mentale Faktoren Angst vor einer Schwangerschaft, ein schlechtes sexuelles Umfeld, eine kalte Beziehung zwischen Mann und Frau oder die Sorge vor sexuellen Funktionsstörungen aufgrund von nächtlichen Samenergüssen oder übermäßiger Masturbation in der Vergangenheit oder auch Angst aufgrund mangelnder sexueller Kenntnisse oder Angst vor Vorwürfen seitens der Frau – all das ist psychische Impotenz. 2. Erkrankungen der Urogenitalorgane Erkrankungen wie Prostatitis, Prostatahyperplasie, Epididymitis, Varikozele usw. können häufig zu Impotenz führen. Einige Patienten mittleren und höheren Alters leiden aufgrund einer Prostatitis und Prostatahyperplasie an Impotenz. 3. Chronische Müdigkeit Müdigkeit kann Impotenz verursachen, da übermäßige Muskelermüdung oder psychogene Ermüdung, die durch übermäßige Gehirnbeanspruchung, Depressionen, Angstzustände, Anspannung usw. verursacht wird, die Erregung des Verlangens beeinträchtigt. Dazu gehören eine verringerte Gehirnfunktion, die das sexuelle Interesse hemmt, eine verringerte Erregbarkeit des emotionalen Zentrums des kortikalen limbischen Systems und eine verringerte Sekretion von Hypophysengonadotropin und testikulärem Androgen, was die sexuelle Erregung verringert. |
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