Welche Ernährungstabus gibt es bei männlicher Impotenz? Welche Ernährungsmethoden gibt es für Männer, um ihren Magen zu stärken?

Männliche Impotenz ist eine relativ häufige sexuelle Funktionsstörung, die viele negative Auswirkungen auf das Sexualleben von Paaren haben kann. Welche Ernährungs-Tabus gibt es bei männlicher Impotenz? Welche Ernährungsmethoden gibt es für Männer, um ihren Magen zu stärken? Es gibt viele Ernährungsverbote bei männlicher Impotenz. Unsachgemäßer Verzehr kann den Zustand verschlimmern. Werfen wir einen detaillierten Blick auf die Ernährungsbehandlungen und Tabus bei männlicher Impotenz.

1. Ernährungstabus bei männlicher Impotenz

Vermeiden Sie zunächst warme und fettige Speisen.

In den frühen Stadien der Impotenz leiden viele Menschen unter übermäßigem Schleim und Feuchtigkeit. In Verbindung mit einer stark aromatisierten Ernährung oder dem Konsum von hochprozentigem Alkohol führt dies zu einer Ansammlung von Feuchtigkeit und Hitze im Körper, was wiederum zu einer Abwärtsbewegung des Körpers führt. Wenn man in dieser Phase nur auf Wärme und Ernährung setzt, isst man zu viel fettes und süßes Essen, was wiederum zu einer Ansammlung von Feuchtigkeit und Hitze führt und sogar eine Seite schädigen und den Zustand verschlimmern kann.

Patienten mit Impotenz, die von rotem, heißem, adstringierendem und schmerzhaftem Urinieren, trockenem Mund und Durst, roter Zunge mit weißem oder gelbem, fettigem Belag, schleimigem oder faserigem Puls oder übermäßigem Schleim, Engegefühl und Schweregefühl in der Brust begleitet werden, sollten den Verzehr von fettem Fleisch, einschließlich Hammel-, Hunde-, Hühner- und Spatzenfleisch, sowie scharfen und warmen Speisen wie Paprika, Zwiebeln, Lauch und Knoblauch vermeiden. Bei starkem Schleim und Feuchtigkeit sollten Patienten dicke und fettige Speisen wie Hühner-, Enten-, Fleisch- und Meeresfrüchte meiden. Darüber hinaus sind Tabak, Alkohol, Kaffee sowie frittierte und geräucherte Lebensmittel tabu.

Zweitens: Vermeiden Sie kalte Speisen.

Das Wesentliche an der Impotenz bei Patienten, insbesondere bei jenen, die schon seit langer Zeit darunter leiden, ist der Mangel an Yuan Yang, die Unterversorgung der Genitalien und die Unterwärmung der Sehnen. Zu den klinischen Symptomen zählen Energiemangel, Angst vor Kälte, kalte Gliedmaßen, Schmerzen in der Taille und den Knien sowie ein tiefer, schwacher und schwacher Puls. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie den Verzehr von kalten Speisen wie Mungobohnen, Wintermelonen, Sellerie, Wasserkastanien und kalten Speisen vermeiden.

Es ist erwähnenswert, dass manche Menschen glauben, sie müssten proteinreiche Lebensmittel essen und deshalb nahrhaftere Nahrungsmittel wie Weichschildkröten essen. Diese Nahrungsmittel sind von Natur aus kalt und nach dem Verzehr schwer verdaulich, was die Funktion von Milz und Magen beeinträchtigt und den Zustand verschlimmert. Daher werden kalte Speisen generell vermieden.

2. Welche Lebensmittel sind gut für Patienten mit Impotenz?

Auch diätetische Vorsichtsmaßnahmen gegen Impotenz sind sehr wichtig. Garnelen, Seegurken, Schmerlen, Spatzen, Gurken, Lauch, Seetang und andere tierische und pflanzliche Lebensmittel helfen, vorzeitige sexuelle Funktionsstörungen bei Männern zu verhindern. Ernährungswissenschaftler haben mithilfe moderner Technologien einige Nahrungsmittel analysiert und untersucht und konnten bestätigen, dass Nahrungsmittel wie Yamswurzel, Aal, Ginkgo, Seegurke, gefrorener Tofu, Salzwasserfisch, Tofuhaut, Erdnüsse, Walnüsse und Sesam eine spermienstärkende Wirkung haben, da sie mehr Lysin enthalten, das den Hauptbestandteil der Spermienbildung darstellt. Das oben Genannte hat die Wirkung, die Nieren zu nähren und das Yang zu stärken.

Darüber hinaus essen manche Menschen gerne Yamswurzeln und Walnüsse. Tatsächlich haben Lebensmittel wie Yamswurzeln und Walnüsse auch bestimmte unterstützende Wirkungen bei der Behandlung von Impotenz. Da Männer ihre sexuelle Funktion aufrechterhalten müssen, müssen sie ihre Ernährung angemessen steigern. Das Sexualleben ist eine physiologische Aktivität des Menschen. Während des Sexuallebens erlebt der menschliche Körper sowohl spirituelle Freude als auch materiellen Konsum. Um diese Verluste auszugleichen, ist es am einfachsten, die Ernährung angemessen zu steigern. Pflanzliche Nahrungsmittel wie Jujube, Sesam, Honig, Weintrauben, Lotussamen, Yamswurzeln, Walnüsse usw. haben die Funktion, die Nieren zu nähren, die Essenz aufzufüllen und Yang zu unterstützen. Sie spielen eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung und Verbesserung der männlichen Sexualfunktion.

3. Diättherapie für Patienten mit Impotenz

1. Garnelen und Schnittlauch

250 g frische Garnelen, 100 g frischer Lauch, entsprechende Menge Essig, etwas Pflanzenöl, Reiswein, Sojasauce und geriebener Ingwer.

Die Garnelen waschen und die Körner entfernen, den Lauch waschen und in Stücke schneiden; die Garnelen zunächst in einer Pfanne mit heißem Öl anbraten, dann den Essig und die anderen Gewürze hinzufügen und kurz mitkochen lassen; den Lauch anbraten, bis er weich ist, dann die Garnelen hinzufügen und servieren. Nehmen Sie regelmäßig täglich 1 Dosis ein. Es kann Mängel ausgleichen und Yang stärken und eignet sich zur unterstützenden Behandlung von Impotenz, Unfruchtbarkeit und Sterilität.

2. Chinesische Wolfsbeerenblätter- und Schafsnierensuppe

250 g frische Wolfsbeerenblätter, 1 Paar Schafsnieren, 15 Stangen Frühlingszwiebeln, 3 Scheiben Ingwer und eine entsprechende Menge Essig. Die Schafsniere aufschneiden, die Faszie entfernen, waschen und in Scheiben schneiden, anschließend mit den anderen 4 Zutaten zu einer Suppe kochen und trinken. Nehmen Sie täglich 1 Dosis zu den Mahlzeiten ein. Kann so oft wie nötig eingenommen werden. Es füllt das Nieren-Qi und die Nierenessenz wieder auf und wird zur Behandlung von Schmerzen im unteren Rücken und Impotenz verwendet.

3. Garnelen-, Cordyceps- und Insektensuppe

50 Gramm getrocknete Garnelen, jeweils 6 Gramm Cordyceps sinensis und Neunblättrige Insekten sowie die entsprechende Menge an Gewürzen. Die drei Zutaten in einen Schmortopf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und zusammen kochen, anschließend würzen. Trinken Sie die Suppe und essen Sie getrocknete Garnelen. Nehmen Sie täglich 1 Dosis ein. Nährt die Nieren und stärkt das Yang. Es eignet sich bei Beschwerden wie Nierenschwäche, Impotenz, Müdigkeit und Schmerzen in der Lenden- und Kniegegend.

4. Curculigo und Golden Chicken Porridge

10–12 Gramm Curculigo, 15 Gramm Rosa laevigata, 100 Gramm Hühnchen, 100 Gramm polierter Reis und entsprechende Mengen Salz, Ingwer und Zwiebeln. Zuerst das Hähnchen in kleine Stücke schneiden und wie gewohnt in einem Schmortopf schmoren. Anschließend den vorbereiteten Curculigo und die Rosa laevigata in Gaze wickeln und im Topf schmoren. Wenn das Huhn verdorben ist, nehmen Sie den Medikamentenbeutel heraus und geben Sie den gewaschenen Klebreis hinzu, um ihn zu Fleischbrei zu kochen. Vor dem Servieren etwas würzen und gut vermischen. Zweimal täglich warm einnehmen. Nährt die Nieren und stärkt das Yang, hält den Samen zurück und stoppt nächtliche Samenergüsse. Es eignet sich bei Impotenz, Spermatorrhoe, häufigem Wasserlassen und Polyurie, die durch einen Nieren-Yang-Mangel verursacht wird.

Patienten mit Impotenz sollten Missverständnisse bei ihrer Ernährung vermeiden und für die Behandlung geeignete Lebensmittel wählen. Verstehen Sie?

4. Wie kann man Impotenz vorbeugen und behandeln?

(1) Psychologische Faktoren ausschließen: Verschaffen Sie sich ein umfassendes Verständnis des sexuellen Wissens und verstehen Sie die Auswirkungen sexueller Faktoren auf die sexuelle Funktion vollständig. Wir müssen mit dem Verlangen richtig umgehen. Wir dürfen es nicht als etwas Schändliches betrachten und uns davor nicht ekeln oder fürchten. Wir dürfen nicht wegen ein oder zwei misslungenen Geschlechtsverkehrs deprimiert, besorgt oder unsicher sein. Mann und Frau müssen den emotionalen Austausch intensivieren, disharmonische Faktoren ausschalten und stillschweigend zusammenarbeiten. Die Frau sollte ihren Mann pflegen, liebkosen und ermutigen, ihr Bestes tun, um Unzufriedenheit zu vermeiden und ihren Mann nicht psychisch zu belasten. Wir müssen uns beim Geschlechtsverkehr konzentrieren, besonders wenn wir den Höhepunkt der sexuellen Lust erreichen und kurz vor der Ejakulation stehen.

(2) Mäßiger Geschlechtsverkehr: Langfristiger übermäßiger Geschlechtsverkehr und das Eintauchen in Pornografie sind eine der Ursachen für Impotenz. Die Praxis hat gezeigt, dass wirksame Maßnahmen zur Vorbeugung und Behandlung von Impotenz darin bestehen, dass Paare in getrennten Betten schlafen, für eine gewisse Zeit keinen Sex haben, jede Art sexueller Stimulation vermeiden und dem zentralen Nervensystem und den Geschlechtsorganen ausreichend Ruhe gönnen.

(3) Verbesserung der körperlichen Fitness: Körperliche Schwäche, übermäßige Müdigkeit, Schlafmangel sowie intensive und langwierige geistige Arbeit sind allesamt Faktoren, die die Krankheit verursachen. Sie sollten sich aktiv körperlich betätigen, um Ihre körperliche Fitness zu stärken, und auf Ruhezeiten achten, um Überlastung vorzubeugen und das funktionelle Ungleichgewicht des Zentralnervensystems auszugleichen.

(4) Die Verwendung des in der Blase gespeicherten Urins kann periphere Nerven stimulieren, die Erregbarkeit der Sexualnerven erhöhen und die Erektionsfähigkeit des Penis verbessern. Daher kann das Aufrechterhalten eines gewissen Harndrangs vor dem Geschlechtsverkehr und dessen geschickte Kontrolle gewisse Ergebnisse erzielen (diese Methode ist nicht für Patienten mit vorzeitiger Ejakulation geeignet).

(5) Durch Ausnutzung der natürlichen Erektion des Penis am frühen Morgen kann ein entsprechendes Training den Geschlechtsverkehr am frühen Morgen erfolgreicher machen.

(6) Wenn der Penis nicht steif ist, aber erigiert werden kann, können Sie eine Sexstellung einnehmen, die für einen halberigierten Zustand geeignet ist, um die Spannung des Sexuallebens zu lösen, das Sexualleben zu erleichtern und dem Penis zu ermöglichen, seine Erektionsfähigkeit auf natürliche Weise wiederherzustellen.

(7) Das Trinken einer kleinen Menge Alkohol vor dem Sex kann psychische Hemmungen lösen, die Erregung des Sexualzentrums im Gehirn steigern und die Erektionsfähigkeit des Penis verbessern. Achten Sie jedoch darauf, nur eine kleine Menge Alkohol zu trinken.