Kann Sport dabei helfen, vorzeitige Ejakulation zu verhindern? Kann Sport vorzeitige Ejakulation beim Mann behandeln?

Moderne Forschungen haben ergeben, dass es viele Ursachen für vorzeitige Ejakulation bei Männern gibt. Kann vorzeitige Ejakulation durch körperliche Betätigung verbessert werden? Kann regelmäßige körperliche Betätigung vorzeitige Ejakulation verhindern? Heute werden wir sehen, ob vorzeitige Ejakulation durch körperliche Betätigung verändert werden kann.

Für Patienten mit vorzeitiger Ejakulation ist es notwendig, mehr körperliche Bewegung zu machen, da Bewegung zur Verbesserung der sexuellen Funktion beitragen kann. Im Alltag können Patienten mit vorzeitiger Ejakulation spazieren gehen, laufen, Yoga machen, Tennis spielen, Tai Chi praktizieren, Basketball spielen, Fahrrad fahren und weitere Übungen machen, die den Unterkörper trainieren. Häufigere Übungen dieser Art können das Problem der vorzeitigen Ejakulation bei Männern erheblich lindern. Es ist zu beachten, dass für die sichtbaren Ergebnisse langfristige Ausdauer erforderlich ist und nicht nur ein paar Tage.

Darüber hinaus sind Seilspringen und Aerobic ebenfalls eine gute Wahl. Seilspringen kann die Durchblutung beschleunigen, das Gehirn mit mehr Sauerstoff und Nährstoffen versorgen, die Durchblutung fördern, das Gehirn stärken und die inneren Organe erwärmen, wodurch die Denk- und Vorstellungskraft erheblich verbessert wird. Der Zweck der Übungen besteht darin, Emotionen zu beruhigen, psychischen Stress abzubauen und den Muskeln in allen Körperteilen ein umfassendes Training zu ermöglichen.

Die häufigste Ursache für vorzeitigen Samenerguss sind psychische Faktoren. Die meisten Fälle dieser Art von vorzeitigem Samenerguss erfordern keine medikamentöse Behandlung. Wir sollten bei den Ursachen der Krankheit beginnen, die Gründe sorgfältig analysieren, psychische Spannungen und Depressionen beseitigen und die psychologische Betreuung stärken, damit die Krankheit allmählich abheilt. Bei organischen vorzeitigen Samenergüssen, die beispielsweise durch eine zu lange Vorhaut oder eine Prostatitis verursacht werden, ist eine detaillierte Untersuchung erforderlich, um die genaue Lage und das Ausmaß der organischen Läsionen zu bestimmen und eine gezielte Behandlung einzuleiten.

Der Arzt sollte das Paar darüber informieren, dass vorzeitige Ejakulation ein relativ häufiges Problem ist. Das Paar sollte die Notwendigkeit und Möglichkeit verstehen, den bedingten Ejakulationsreflex wiederherzustellen, psychische Störungen wie Angst, Unbehagen und Schuldgefühle des Patienten zu beseitigen und Vertrauen in die Heilung der Krankheit aufzubauen. Solange beide Parteien bei der Behandlung kooperieren, kann die Krankheit geheilt werden.

Die psychologische Behandlung einer vorzeitigen Ejakulation erfordert die Mitarbeit der Ehefrau des Patienten. Das Unverständnis oder die Beschwerden der Frau verstärken die Anspannung und Angst des Mannes und erhöhen seine psychische Belastung. Die Frau sollte rücksichtsvoll und fürsorglich sein und ihm durch Worte und Verhalten Trost spenden, um die Nervosität des Mannes zu lindern und ihm zu helfen, Vertrauen in die Genesung aufzubauen.

Regelmäßiges Training kann vorzeitige Ejakulation bei Männern verbessern und verhindern, aber wir müssen uns darüber im Klaren sein, dass regelmäßiges Training vorzeitige Ejakulation nicht heilen kann. Wenn es zu vorzeitiger Ejakulation kommt, sollten Sie sich umgehend zur Untersuchung und Behandlung in ein normales Krankenhaus begeben und die Behandlung nicht aus anderen Gründen verzögern.