Wie sollten Männer mit vorzeitiger Ejakulation behandelt werden? Vier Schritte zur Behandlung vorzeitiger Ejakulation

Männer legen großen Wert auf ihre Leistungsfähigkeit im Sexualleben, doch die Realität ist nie so gut wie erwartet und viele Männer haben mit dem Problem der vorzeitigen Ejakulation zu kämpfen. Manche Männer scheuen sich davor, zur Behandlung ins Krankenhaus zu gehen und verzichten lieber auf Sex, als sich einem Arzt zu stellen. Diese Vorstellung ist falsch. Sie sollten sich rechtzeitig behandeln lassen, damit Sie so schnell wie möglich wieder ein normales Sexualleben führen können. Worauf sollten Sie bei vorzeitiger Ejakulation neben der Behandlung noch achten? Schauen wir es uns gemeinsam an.

Worauf sollten Sie bei vorzeitiger Ejakulation neben der Behandlung noch achten?

1. Behalten Sie einen normalen Geist

Die Behandlung vorzeitiger Ejakulation kann nicht über Nacht erfolgen. Es erfordert eine lange Behandlungs- und Trainingszeit, um deutlichere Ergebnisse zu erzielen. Daher sollten Männer bei der Behandlung vorzeitiger Ejakulation keine Angst haben. Je schneller man sich beeilt, desto langsamer. Zu große Angst erhöht den psychischen Druck und beeinträchtigt den Behandlungserfolg.

2. Es gibt keinen Grund, mit dem Sex aufzuhören

Ein moderates und regelmäßiges Sexualleben ist bei der Behandlung von vorzeitiger Ejakulation hilfreich. Viele Männer möchten aufgrund ihrer vorzeitigen Ejakulation keinen Sex haben, was eine falsche Entscheidung ist. Tatsächlich ist die Behandlung des vorzeitigen Samenergusses untrennbar mit einem persönlichen Verhaltenstraining verbunden. Beim Geschlechtsverkehr kann die Zeit bis zur Ejakulation durch Ablenkung der Aufmerksamkeit oder eine Veränderung der Körperhaltung angemessen verlängert werden.

3. Als Partner müssen Sie verstehen und helfen

Obwohl das Sexualleben keine Sache einer einzelnen Person ist und eine enge Zusammenarbeit zwischen zwei Menschen erfordert, dürfen Sie, wenn ein Mann unter vorzeitiger Ejakulation leidet und die Qualität seines Geschlechtsverkehrs verbessern möchte, sein Selbstwertgefühl nicht untergraben, sondern müssen ihm volles Verständnis und Ermutigung entgegenbringen und aktiv mit einem Verhaltenstraining zusammenarbeiten. Darüber hinaus werden die Patienten während der Behandlung gereizter und benötigen emotionalen Trost von ihren Partnern. Wenn Sie in dieser Zeit nur weiter Schuldzuweisungen machen, sich beschweren oder sogar verspotten, stagniert nicht nur die Behandlung, sondern auch Ihre Beziehung wird darunter leiden.

4. Führen Sie selbst ein Verhaltenstraining durch

Zur Behandlung des vorzeitigen Samenergusses ist neben Medikamenten und Psychotherapie auch ein Verhaltenstraining erforderlich. Diese selbst durchgeführten Verhaltenstrainings können als Desensibilisierungstherapie bezeichnet werden und sind eine unterstützende Behandlungsmethode. Im Alltag können Männer ihren Hodensack ziehen, ihren Penis kneten oder abwechselnd heißes und kaltes Wasser stimulieren, um die Empfindlichkeit des Penis zu verringern. Auch während des Sexuallebens sollten Verhaltenstrainings durchgeführt werden, wie etwa das Tragen eines zusätzlichen Kondoms, das Ändern der Position kurz vor der Ejakulation, das Überlassen der Initiative an die Frau oder das Ablenken der Aufmerksamkeit usw.

Wenn ein Mann unter vorzeitiger Ejakulation leidet, darf er nicht in Panik geraten. Er muss zunächst eine positive Einstellung bewahren und sich aktiv um eine Behandlung bemühen. Er muss darauf vertrauen, dass er sich durch Behandlung und Training bald erholen kann.