Wie können Männer mit vorzeitiger Ejakulation ihren Körper regenerieren? Achtzehn Ernährungstipps können Ihnen helfen, vorzeitige Ejakulation zu vermeiden

Mehrere Ernährungstipps können Ihnen helfen, vorzeitige Ejakulation zu vermeiden:

1. 150 Gramm Hammelfleisch, 120 Gramm chinesische Yamswurzel, 100 Gramm Cistanche deserticola, 150 Gramm Cuscuta australis, 150 Gramm Walnusskerne, 10 Frühlingszwiebeln und eine angemessene Menge polierten Reis für die Suppe.

2. Schneiden Sie ein Paar Schweinenieren auf, geben Sie 10 Gramm Walnusskerne, 9 Gramm Kornelkirschenfrüchte und 8 Gramm Psoralea corylifolia in die Nieren, nähen Sie die Einschnitte zu und kochen Sie sie vor dem Verzehr.

3. 1 Paar Schafsnieren, 12 Gramm Cistanche deserticola, 10 Gramm Lycium barbarum, 8 Gramm Morinda officinalis und 10 Gramm Rehmannia glutinosa. Kochen Sie alles zusammen, entsorgen Sie den Rückstand, essen Sie das Fleisch und trinken Sie die Suppe einmal täglich.

4. Entfernen Sie die Haare und Knochen von 2 Spatzen, geben Sie jeweils 25 g Cuscuta australis und Wolfsbeere hinzu, kochen Sie alles zusammen, entsorgen Sie den Rückstand, essen Sie das Fleisch und trinken Sie die Suppe.

5. Brühen Sie 10 Gramm Hundepenis ab und nehmen Sie es einmal pro Nacht ein.

6. 50 Gramm Wildbret, Wolfsbeere und eine entsprechende Menge Polygonum multiflorum hinzufügen und alles zusammen schmoren. Den Rest wegwerfen, das Fleisch essen und die Suppe trinken.

7. 250 Gramm Hundefleisch, 50 Gramm schwarze Bohnen, mit Salz, Ingwer, Fünf-Gewürze-Pulver und einer kleinen Menge Zucker würzen, zusammen kochen und essen.

8. Nehmen Sie gleiche Teile Lauchsamen, Seidesamen, chinesische Schisandra, Ligusterfrüchte, Himbeeren und Wolfsbeeren, mahlen Sie sie zu feinem Pulver und nehmen Sie jeweils 10 Gramm zweimal täglich mit warmem Wasser ein.

9. Geschmorte Taube mit Tragant und Chinesischer Wolfsbeere: 30 Gramm Tragant, 30 Gramm Chinesische Wolfsbeere und 1 Taube. Entfernen Sie zunächst das Fell und die inneren Organe des Taubenkükens, geben Sie es zusammen mit dem Tragant und der Wolfsbeere in einen Schmortopf, geben Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und lassen Sie es gar dünsten. Trinken Sie die Suppe und essen Sie das Fleisch. Im Allgemeinen wird der Eintopf alle drei Tage zubereitet und eine Behandlung dauert 3 bis 5 Tage. Die Wirksamkeit ist bereits nach einer Behandlungskur sichtbar. Nährt Herz und Milz, festigt Essenz und Energie. Geeignet bei vorzeitiger Ejakulation, Impotenz, Müdigkeit, spontanem Schwitzen, Herzklopfen

10. Wolfsbeeren und Jujube mit Eiern gedünstet: 15–30 Gramm Wolfsbeeren, 6–8 Jujuben und 2 Eier. Zuerst die Eier kochen, schälen und dann zusammen mit Wolfsbeeren und Jujuben kochen. Essen Sie einmal täglich oder jeden zweiten Tag Eier und trinken Sie die Suppe. Im Allgemeinen ist die Wirkung nach dreimaligem Verzehr sichtbar. Nähren Sie Herz und Milz und füllen Sie Essenz und Energie wieder auf. Geeignet bei nächtlichem Samenerguss, vorzeitiger Ejakulation, Schwindel, geistiger Verwirrung, Herzklopfen, Vergesslichkeit und Schlaflosigkeit.

11. Gebratene Schweineniere mit Taglilie: 500 Gramm Schweineniere, 50 Gramm Taglilie, entsprechende Mengen Ingwer, Zwiebeln, Knoblauch, Pflanzenöl, Salz, Zucker und Maisstärke. Die Schweineniere aufschneiden, Faszie und Geruchsdrüsen entfernen, waschen und in Nierenstücke schneiden; die Taglilie in Wasser einweichen und in Stücke schneiden; Pflanzenöl in einem Wok erhitzen, zuerst Zwiebel, Ingwer, Knoblauch und andere Gewürze zugeben und anbraten, dann die Schweineniere braten, bis sie Farbe ändert und durchgegart ist, dann die Taglilie, Salz und Zucker zugeben und anbraten, dann die Stärke zugeben und aus dem Topf nehmen, wenn die Suppe klar ist. Essen Sie es in einer Mahlzeit oder in mehreren Mahlzeiten. Nährt die Nieren und die Milz, festigt das Sperma. Es eignet sich bei Niereninsuffizienz, Schmerzen im unteren Rückenbereich, Tinnitus, vorzeitiger Ejakulation, Impotenz und geringer Milchproduktion bei Frauen nach der Geburt.

12. Geschmorte Wasserschildkröte mit Yamswurzel und Longanfleisch: 15–20 Gramm Yamswurzel, 15–20 Gramm Longanfleisch und 1 Wasserschildkröte (auch als Schildkröte bekannt). Zuerst den Fisch in kochendem Wasser überbrühen, damit er uriniert, dann aufschneiden, waschen und die Eingeweide herausnehmen. Dann das Wasserfischfleisch, die Wasserfischschale, die chinesische Yamswurzel und das Longan-Fleisch in einen Schmortopf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und vor dem Servieren dünsten. Trinken Sie die Suppe und essen Sie das Fleisch, schmoren Sie es einmal pro Woche. Nährt die Niere und verbessert die Essenz. Es eignet sich bei vorzeitiger Ejakulation, Appetitlosigkeit, Herzklopfen, Durchfall, Taubheit und verschwommenem Sehen.

13. Nehmen Sie einen Hahn, entfernen Sie die Eingeweide, schneiden Sie ihn in Stücke, geben Sie Öl und Salz hinzu und braten Sie ihn, bis er gar ist. Geben Sie ihn in eine Schüssel mit 500 Gramm Klebreiswein, dämpfen Sie ihn und essen Sie ihn.

14. Geben Sie 1 Schweineniere, jeweils 15 Gramm chinesische Yamswurzel und Wolfsbeere sowie 12 Gramm Kornelkirschen in einen Schmortopf, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, um eine Suppe zuzubereiten, essen Sie das Fleisch und trinken Sie die Suppe.

15. Yams- und Poria-Kokos-Brötchen: 100 Gramm Yamspulver, 100 Gramm Poria-Kokospulver, 200 Gramm Mehl, 300 Gramm Zucker und entsprechende Mengen Schmalz, grüne Seide und rote Seide. Geben Sie Yamswurzelpulver und Poriapulver in eine große Schüssel, fügen Sie die entsprechende Menge kaltes Wasser hinzu, um eine Paste daraus zu machen, stellen Sie es auf den Herd und lassen Sie es 30 Minuten dämpfen, nehmen Sie es heraus und vermischen Sie es mit Mehl, gären Sie und passen Sie die Alkalisierung an, um einen weichen Teig zu erhalten. Verwenden Sie dann Zucker, Schmalz, grüne und rote Seidenfäden (oder eingelegtes Obst) als Füllung, wickeln Sie es in Brötchen und dämpfen Sie sie. Eine Mahlzeit pro Tag, als Frühstück eingenommen. Nährt die Milz, regeneriert das Herz und adstringiert die Essenz. Es eignet sich bei Appetitlosigkeit, Polydipsie, Enuresis, Spermatorrhoe und vorzeitiger Ejakulation.

16. Gedämpfter Reis mit Kokos-Klebreis und Hühnchen: angemessene Mengen Kokosfleisch, Klebreis und Hühnchen. Das Kokosfleisch in kleine Stücke schneiden, die entsprechende Menge Klebreis und Hühnchen hinzufügen, in einen abgedeckten Tontopf geben und dünsten, bis es gar ist. Einmal täglich zu einer Mahlzeit einnehmen. Nährt die Milz, tut dem Herzen gut und bewahrt die Essenz. Geeignet bei vorzeitiger Ejakulation, Impotenz, Schwäche der Gliedmaßen und Appetitlosigkeit

17. Tofu- und Ginkgo-Brei: 9–12 Gramm Ginkgo, 45–80 Gramm Tofu und eine angemessene Menge weißer Reis. Die Ginkgo-Nüsse schälen und entkernen, sie mit der Tofuschale und dem weißen Reis in einen Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und Brei kochen. Einmal täglich zum Frühstück einnehmen. Nährt die Nieren und Lungen. Es eignet sich bei vorzeitiger Ejakulation, Enuresis, häufigem Wasserlassen, übermäßigem Weißfluss, Lungeninsuffizienz, Husten und Asthma usw. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass eine vorzeitige Ejakulation durch übermäßige sexuelle Aktivität verursacht wird, die zu einer Schädigung des Wesens und der Energie sowie einer Schwächung des Lebenstors führt. Die Behandlungsprinzipien bestehen darin, das sexuelle Verlangen zu kontrollieren und die Nieren zu nähren und die Lebenskraft wiederherzustellen. Eine Diättherapie bei vorzeitiger Ejakulation hat ihre ganz eigene, besondere therapeutische Wirkung. Wir sollten unserer täglichen Ernährung in vernünftigem Maße medizinische Nahrungsmittel beifügen, die die Nieren erwärmen und das Yang stärken, um sicherzustellen, dass die Nierenessenz voll ist. Sie können mehr aphrodisierende und sinnesfördernde Nahrungsmittel essen, wie etwa Lauch, Walnüsse, Honig, Gelée Royale, Hundefleisch, Hammelfleisch, Hammelnieren, Hundenieren, Wild, Hirschpeitschen, Ochsenpeitschen sowie Schweine- und Schafsnieren. Solche Lebensmittel sollten häufig gegessen werden.

18. Gorgon-Frucht- und Poria-Kokos-Congee: 15 Gramm Gorgon-Frucht, 10 Gramm Poria-Kokos und die entsprechende Menge Reis. Zerdrücken Sie die Wasserkastanien und Poria Cocos, geben Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und braten Sie sie weich. Geben Sie dann den gewaschenen Reis hinzu und kochen Sie alles weiter, bis ein Brei entsteht. Essen Sie es mehrere Tage lang in mehreren Mahlzeiten am Tag. Stärkt die Milz und füllt Qi wieder auf. Geeignet bei Harnbeschwerden, trübem Urin, Impotenz und vorzeitiger Ejakulation

Auch die Versorgung mit Gemüse und Obst sollte gewährleistet sein, um den Bedarf an Vitaminen, insbesondere Vitamin B1, zu decken, welches das Gleichgewicht zwischen Erregung und Hemmung des Nervensystems aufrechterhalten kann. Übermäßiger Alkoholkonsum ist strengstens verboten und Schlaf ist garantiert.

erinnern:

Es ist zu beachten, dass einige Fälle von vorzeitiger Ejakulation mit psychologischen Faktoren zusammenhängen. Daher erfordert diese Art der vorzeitigen Ejakulation nicht nur eine Ernährungstherapie, sondern auch eine psychologische Anpassung und gegebenenfalls eine psychologische Behandlung.