Als nächstes wollen wir herausfinden, was zu tun ist, wenn Männer unter sexuellen Funktionsstörungen leiden.

Männer mit sexuellen Funktionsstörungen müssen zunächst Erkrankungen der Harnwege wie chronische Prostatitis und Urethritis ausschließen. Falls vorhanden, sollte eine aktive Behandlung angestrebt werden. Darüber hinaus sollten Männer im Leben nicht zu viel Wert auf den Zeitpunkt der Ejakulation legen, ausreichend Vorspiel betreiben und ihren Geliebten mehr Komfort bieten, damit sie ein harmonisches Sexualleben haben können.

Ein regelmäßiges Sexualleben ist gut für Ihre Gesundheit. Mit zunehmendem Alter berichten viele männliche Freunde, dass sie „nicht mehr tun können, was sie wollen“. Ihre Frauen sind ernsthaft unzufrieden und verweigern Sex. Hält dieser Zustand über längere Zeit an, beeinträchtigt er die Harmonie der Beziehung. Daher interessieren sich viele Menschen für physikalische Methoden zur Behandlung sexueller Funktionsstörungen. Als Nächstes lernen wir, wie man mit sexuellen Funktionsstörungen bei Männern umgeht.
Behandlungsmethoden für männliche sexuelle Funktionsstörungen
1. Vermeiden Sie schlechte Lebensgewohnheiten. <br/>Vermeiden Sie ungesunde Essgewohnheiten, meiden Sie am besten soziale Kontakte, vermeiden Sie Alkoholismus, achten Sie auf Ihre Ernährung und seien Sie sich der Bedeutung und Notwendigkeit bewusst, mit dem Rauchen aufzuhören. Gegebenenfalls sollten Sie ins Krankenhaus gehen, um Erkrankungen der Harnwege wie chronische Prostatitis, Urethritis, Epididymitis und verschiedene systemische chronische Erkrankungen auszuschließen.
2. Bewahren Sie eine positive Einstellung . Beim Sexualleben wird übermäßig viel Wert auf den Grad und die Dauer der Erektion gelegt, während das emotionale Erlebnis und das allgemeine körperliche Empfinden vernachlässigt werden. Die Folge ist übermäßige emotionale Anspannung und schließlich sexuelle Angst, die den sexuellen Reflexprozess beschleunigt und zu vorzeitiger Ejakulation führt. Männer müssen ein gutes Vorspiel haben und ihre Mentalität anpassen, um andere besser lieben und glücklich machen zu können.
Ernährungsvorkehrungen
1. Essen Sie mehr hochwertiges Eiweiß . Hochwertiges Eiweiß bezieht sich hauptsächlich auf verschiedene tierische Lebensmittel wie Huhn, Ente, Fisch, mageres Fleisch und Eier, die verschiedene Aminosäuren liefern können, die für die menschliche Spermienproduktion benötigt werden. Einige tierische Lebensmittel enthalten Sexualhormone, die sich positiv auf die Steigerung des Sexualverlangens und die Produktion von Samen und Spermien auswirken.
2. Angemessene Fettzufuhr <br/>Studien zeigen, dass viele Männer aufgrund einer verminderten Aufnahme essentieller Fettsäuren unter sexuellen Funktionsstörungen leiden. Die Spermienproduktion ist eingeschränkt, was zu vermindertem sexuellen Verlangen und Beeinträchtigung der Fortpflanzungsfunktion führt. Männer müssen eine angemessene Fettzufuhr gewährleisten.
3. Ergänzen Sie die Einnahme von Vitaminen und Spurenelementen . Vitamin A und E können die sexuelle Funktion aufrechterhalten und die Alterung verzögern. Sie fördern die Hodenentwicklung, steigern die Spermienproduktion und verbessern deren Beweglichkeit. Vitamin C wirkt sich auch positiv auf die Wiederherstellung der sexuellen Funktion aus. Es ist in frischen Datteln, Weißdorn, grüner Paprika, Tomaten und anderem Obst und Gemüse enthalten. Männern wird empfohlen, mehr davon zu essen, um ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern.