Wenn Männer unter vorzeitiger Ejakulation leiden, beeinträchtigt dies ihr normales Leben und ihre Arbeit sowie ihre körperliche und geistige Gesundheit. Wenn sie nicht rechtzeitig und wirksam behandelt werden, kann dies sogar zu männlicher Unfruchtbarkeit führen. Daher müssen wir mehr über die Ursachen der vorzeitigen Ejakulation erfahren und Maßnahmen ergreifen, um sie zu verhindern. Was sind also die Ursachen für vorzeitige Ejakulation bei Männern? Ursachen für vorzeitige Ejakulation bei Männern 1. Psychologische Faktoren: Vielen Menschen fehlt vor der Ehe eine Sexualerziehung, und nach der Ehe fehlt ihnen die emotionale Grundlage und sie wissen nicht, wie sie die Ejakulation kontrollieren können. Um die Frau vorzeitig zum Orgasmus zu bringen und gleichzeitig seine sexuelle Leistungsfähigkeit unter Beweis zu stellen, führt er den Penis gierig in die Vagina ein und stößt kontinuierlich, was zu einer vorzeitigen Ejakulation führt. 2. Vorzeitige sexuelle Aktivität: Beispiele für das Zusammenleben vor der Ehe sind nicht überraschend. Aufgrund der Unklarheit und Unklarheit in der Beziehung haben viele Männer und Frauen jedoch Angst, beim Geschlechtsverkehr entdeckt zu werden, und handeln oft überstürzt. Anschließend vermuten sie, krank zu sein, was zu Spannungen und Ängsten führt und ihren Zustand verschlimmert. 3. Vorhaut ist zu lang: Die Ursache ist eine zu lange Vorhaut. Übermäßige Stimulation der Eichel durch eine zu lange Vorhaut, enge Unterwäsche usw. kann bei Männern zu vorzeitiger Ejakulation führen. 4. Organische Läsionen: Viele männliche Erkrankungen können die Erregbarkeit des männlichen Ejakulationszentrums verringern und so die Wahrscheinlichkeit einer Ejakulation erhöhen, wie beispielsweise Urethritis, Prostatitis, Samenblasenentzündung und andere Entzündungen. Wie behandelt man vorzeitige Ejakulation bei Männern? 1. Ernährungsumstellung Die ursprünglichste und traditionellste Methode zur Behandlung von Krankheiten in China ist die Diättherapie. Tatsächlich lässt sich vorzeitiger Samenerguss auch durch die Ernährung regulieren. Männer können mehr aphrodisierende und samenspeichernde Lebensmittel zu sich nehmen. Diese Lebensmittel sind reich an Zink. Zink kann nicht nur die körpereigene Immunität stärken, sondern ist auch ein wichtiger Bestandteil von Sperma und Sexualhormonen. Zum Beispiel Lauch, Hammelfleisch, Tiernieren, Meeresfrüchte, Fisch, Garnelen, Seetang usw. 2. Psychologische Anpassung Denn psychische Faktoren sind für einen Teil der Ursachen eines vorzeitigen Samenergusses verantwortlich. So können beispielsweise psychische Anspannungen sowie Belastungen aus Leben und Beruf beim Geschlechtsverkehr zu einem vorzeitigen Samenerguss führen. Daher erfordert die Behandlung der vorzeitigen Ejakulation bei Männern zunächst eine stabile Mentalität, die Beseitigung negativer psychologischer Emotionen, die Entwicklung einer gesunden Sexualpsychologie und die Beibehaltung einer optimistischen Einstellung. Eine gute Einstellung trägt positiv zur Genesung von Krankheiten bei. 3. Körperliche Bewegung Viele männliche Freunde wissen, dass Penisübungen bei vorzeitiger Ejakulation helfen können. Männliche Freunde sollten außerdem ihre allgemeine körperliche Betätigung verstärken und mehr Sport treiben. Das konkrete Trainingsprogramm hängt von der jeweiligen Person ab, die Intensität sollte jedoch weder zu hoch noch zu niedrig sein. Joggen, Schwimmen, Bergsteigen, Ballspiele, Gymnastik und Turnübungen sind gute Möglichkeiten. 4. Akupunktmassage Die Akupunktmassage ist in China seit Tausenden von Jahren eine tiefgreifende Methode der Gesundheitspflege und hat ihre ganz eigenen, besonderen therapeutischen Wirkungen. Männliche Freunde können sich zur Behandlung vorzeitiger Ejakulation auch für eine Akupunktmassage entscheiden. Sie können den Penis beispielsweise mit den Fingern kneifen und massieren, wodurch nicht nur die Blutgefäße erweitert und die Durchblutung gesteigert werden, sondern auch eine aktive Erektion des Penis gefördert wird. Darüber hinaus kann eine Massage auch die Sexualnerven stimulieren und die Reaktion der Sexualnerven auf sexuelle Signale regulieren. |
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