So verhindern Sie sexuelle Funktionsstörungen und eine umgekehrte Ejakulation

Retrograde Ejakulation ist eine Manifestation sexueller Funktionsstörungen, die für Menschen sehr schädlich ist. Männer sollten auf diesen Zustand achten und sich aktiv behandeln lassen. Gesunde Männer müssen die retrograde Ejakulation sorgfältig verhindern und dürfen nicht zulassen, dass die widrige Situation ihr gesundes Leben beeinträchtigt. Wie kann man also einer retrograden Ejakulation vorbeugen?

So verhindern Sie eine retrograde Ejakulation:

1. Achten Sie auf iatrogene Faktoren. Bei verschiedenen Operationen am Blasenhals und an der Prostata muss darauf geachtet werden, dass es nicht zu einer Resektion oder Beschädigung der Nervenwurzel kommt, um einen unvollständigen Verschluss des Blasenhalses und eine retrograde Ejakulation zu verhindern.

2. Vermeiden Sie schlechte Gewohnheiten. Wenn Männer die Ejakulation über einen längeren Zeitraum zurückhalten, führt dies zu einer retrograden Ejakulation. Durch die Korrektur dieser Angewohnheit kann die retrograde Ejakulation bis zu einem gewissen Grad verhindert werden.

3. Vermeiden Sie den Einfluss von Drogen. Bei vielen Männern ist die retrograde Ejakulation auf die Nebenwirkungen bestimmter Medikamente zurückzuführen. Daher kann das Vermeiden des Einflusses von Medikamenten das Auftreten einer retrograden Ejakulation verhindern.

4. Verhaltenskorrektur. Erfahren Sie, wie Sie im Stehen masturbieren oder Geschlechtsverkehr haben, vorzugsweise während Sie Ihren Urin angemessen zurückhalten. Wenn die Blase voll ist, erhöht sich die Spannung am Blasenhals. Kommt es beim Geschlechtsverkehr oder bei der Masturbation zu einer Ejakulation, kann es dazu kommen, dass das Sperma in der retrograden Blase auf normale Weise aus der Harnröhre ausgestoßen wird. Wenn Sie die stehende Position nicht gewohnt sind und Schwierigkeiten beim Samenerguss haben, können Sie zunächst masturbieren. Führen Sie den Penis kurz vor der Ejakulation in die Vagina ein und pumpen und stimulieren Sie weiter, bis Sie normal ejakulieren.

5. Muskeltraining. Durch regelmäßiges Training der Sexualmuskulatur, also durch häufiges Anspannen der Analmuskulatur, beispielsweise nach dem Stuhlgang, kann die Muskulatur am „Ausgang“ der Blase gestärkt und so einer retrograden Ejakulation vorgebeugt werden. Trainieren Sie 1 bis 2 Mal am Tag und spannen Sie Ihre Muskeln jedes Mal mindestens 20 bis 30 Mal an.

6. Psychologische Beratung. Eine retrograde Ejakulation schadet dem menschlichen Körper nicht, beeinträchtigt jedoch den Ausfluss der Spermien aus der Harnröhre und kann zu Unfruchtbarkeit führen. Mit etwas Entspannung ist eine Heilung ohne Medikamente sehr wahrscheinlich.

Die oben genannten Methoden zur Vorbeugung einer retrograden Ejakulation sind hilfreich. Ich hoffe, dass Männer die retrograde Ejakulation erfolgreich verhindern können. Männer sollten sich nicht zu sehr unter Druck setzen, eine gute Laune bewahren und ein gesundes Leben führen.