Massagen gehören im Alltag zu den häufigsten Gesundheitsmaßnahmen. Sie tragen maßgeblich zur Gesundheit bei. Vielleicht wissen Sie jedoch nicht, dass Massagen eine lindernde und therapeutische Wirkung auf sexuelle Funktionsstörungen haben. Welche Massagemethoden gibt es also zur Behandlung sexueller Funktionsstörungen? Lassen Sie uns die Meinungen von Experten auf diesem Gebiet hören. Der erste Schritt für männliche Patienten mit sexueller Dysfunktion besteht Experten zufolge darin, ihre Hoden häufig zu reiben. Reiben Sie Ihre Hände, um sie aufzuwärmen. Halten Sie zunächst beide Hoden mit der rechten Hand, wobei sich der rechte Hoden in der Handfläche und der linke Hoden auf den Rippen Ihres Daumens, Zeige- und Mittelfingers befindet. Reiben Sie sie dann sanft, indem Sie sie jeweils 30 bis 50 Mal nach rechts und links drehen, bis Sie ein leichtes Ziehen und eine Schwellung spüren, aber keine Schmerzen mehr. Dann massieren Sie mit der linken Hand sanft wie oben beschrieben. Zweitens: Heben Sie die Füße an, um die Nieren zu stärken. Die genauen Schritte sind wie folgt: Legen Sie sich auf den Rücken, ziehen Sie Ihre Hände von den Knien zu den Hüftgelenken und gehen Sie durch die vordere Achsellinie zum Kopf. Kreuzen Sie Ihre Hände mit den Handflächen nach oben, strecken Sie Ihre Füße, lassen Sie Ihre Hände in einer geraden Linie von oben fallen und strecken Sie sie nach vorne, beugen Sie Ihren Oberkörper nach vorne, bewegen Sie Ihre Hände zum Yongquan-Punkt auf Ihren Fußsohlen, strecken Sie Ihre Füße mit Kraft, wobei Ihre Hände und Füße entgegengesetzte Kräfte ausüben, und lassen Sie Ihre Hände los, um Ihren Körper in die Rückenlage zurückzubringen. Wiederholen Sie dies 10 Mal oder so oft Sie können, je nach Ihren Fähigkeiten. Diese Methode hat den Effekt, dass die Taille und die Knie gestärkt, die Nieren genährt und die Essenz gefestigt werden. Die dritte und bessere Massagemethode besteht darin, Ihre Ohren regelmäßig zu massieren. Wenn Sie morgens aufwachen, reiben Sie mit den Fingerspitzen oder der gerippten Oberfläche die Anthelix und andere Teile der Ohren sanft in kreisenden Bewegungen oder üben Sie Druck und Kneten aus, bis Sie eine leichte Schwellung und Schmerzen in dem Bereich sowie ein Wärmegefühl spüren. Diese Methode bewirkt eine Harmonisierung von Yin und Yang, eine Befreiung von Qi und Blut, eine Stärkung der Nieren und eine Festigung der Essenz. Es wurde von Gesundheitsexperten aller Generationen befürwortet. Die oben genannten Massagemethoden sind gängige Methoden für männliche Patienten mit sexuellen Funktionsstörungen. Ich hoffe, dass alle Patienten diese gut verstehen. Darüber hinaus sollte daran erinnert werden, dass männliche Patienten mit sexuellen Funktionsstörungen regelmäßig mit ihren Frauen kommunizieren und sich abstimmen müssen. Nur so können sie sich besser erholen. Experten, ein schönes Leben! |
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