Die Vorbeugung vorzeitiger Ejakulation erfordert gute Lebensgewohnheiten

Vorzeitige Ejakulation ist für Männer eine sehr beschämende Krankheit. Manche Männer möchten nicht ins Krankenhaus, obwohl sie wissen, dass sie an dieser Krankheit leiden. Dies liegt hauptsächlich daran, dass ihnen das Wissen zur Vorbeugung vorzeitiger Ejakulation fehlt. Daher sollte sich jeder über die Vorbeugung einer vorzeitigen Ejakulation informieren, um das Auftreten einer vorzeitigen Ejakulation möglichst zu vermeiden. Hier sind einige Tipps, wie Sie vorzeitige Ejakulation verhindern können.

Zur Vorbeugung einer vorzeitigen Ejakulation gehören:

1. Achten Sie auf voreheliche Sexualerziehung und sexuelle Beratung. Eignen Sie sich Kenntnisse über die sexuelle Anatomie und das Sexualleben an. Verstehen und beherrschen Sie normale Methoden des Geschlechtsverkehrs und sexuelle Reaktionsprozesse. Es ist nicht ratsam, Ihr Sexualleben übermäßig zu kontrollieren. Dies ist eine der Möglichkeiten, vorzeitige Ejakulation zu verhindern.

2. Achten Sie auf ein geregeltes Leben und treiben Sie viel Sport, zum Beispiel Tai Chi, Spazierengehen, Qigong usw. Die Vorbeugung einer vorzeitigen Ejakulation wirkt sich positiv auf die körperliche und geistige Gesundheit sowie die geistige Regulierung aus.

3. Schaffen Sie ein glückliches, gesundes und harmonisches Familienumfeld. Achten Sie auf gegenseitige Rücksichtnahme und Zusammenarbeit zwischen Mann und Frau. Wenn es nicht zum Samenerguss kommt, sollten Sie sich nicht gegenseitig Vorwürfe machen oder sich darüber beschweren. Das Wichtigste ist, diesen vorzeitigen Samenerguss zu verhindern.

Der obige Inhalt ist eine Einführung in die Vorbeugung vorzeitiger Ejakulation. Ich hoffe, jeder kann ihn verstehen. Nur wenn wir mehr über die Vorbeugung vorzeitiger Ejakulation wissen, können wir das Auftreten vorzeitiger Ejakulation bis zu einem gewissen Grad reduzieren und eine gewisse Garantie für die Gesundheit von Männern bieten. Daher sollte jeder mehr über die Vorbeugung vorzeitiger Ejakulation erfahren. Ich wünsche allen Patienten eine schnelle Genesung.

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