Warum muss ich ständig pinkeln?

Wenn Sie ständig urinieren müssen, müssen Sie zunächst physiologische Gründe ausschließen. Wenn Sie in letzter Zeit häufig Wasser getrunken, Wassermelone gegessen, Bier getrunken usw. haben, ist das Urinieren ein normales physiologisches Phänomen. Sofern keine physiologischen Gründe vorliegen, kann der ständige Harndrang auch durch eine bakterielle Infektion der Harnwege verursacht werden, die mit entzündungshemmenden Medikamenten für die Harnröhre behandelt werden muss. In diesem Artikel geht es um die Ursachen und die Vorbeugung von Harndrang. Außerdem bietet er ein Behandlungsrezept, um den Zustand von innen heraus zu lindern.

Ursachen

1. Erhöhtes Urinvolumen: Wenn das Urinvolumen zunimmt, erhöht sich entsprechend auch die Häufigkeit des Wasserlassens. Unter physiologischen Bedingungen, wie etwa beim Trinken von viel Wasser, dem Verzehr von Wassermelonen oder Biertrinken, erhöht sich aufgrund der erhöhten Wasseraufnahme das Urinvolumen durch die Regulierungs- und Filterfunktion der Nieren und auch die Häufigkeit des Wasserlassens nimmt zu, was zu häufigem Wasserlassen führt. Unter pathologischen Bedingungen, wie sie beispielsweise bei manchen Patienten mit Diabetes und Diabetes insipidus auftreten, trinken sie viel Wasser, urinieren viel und müssen häufig urinieren, verspüren beim Urinieren jedoch keine Beschwerden.

2. Entzündliche Stimulation: Bei einer Entzündung in der Blase befindet sich das Harnzentrum in einem erregten Zustand, was zu häufigem Wasserlassen und einer verringerten Urinmenge führt. Daher ist häufiges Wasserlassen ein wichtiges Symptom einer Blasenentzündung, insbesondere bei einer akuten Blasenentzündung und einer tuberkulösen Blasenentzündung. Andere Erkrankungen wie Prostatitis, Urethritis, Pyelonephritis, chronische Balanoposthitis bei Kindern und Vulvitis können ebenfalls zu häufigem Harndrang führen. Unter der Stimulation einer Entzündung treten häufiges Wasserlassen, Harndrang und Schmerzen gleichzeitig auf, was als Harnwegsreizsyndrom bezeichnet wird, allgemein bekannt als „Triurie“.

3. Nichtentzündliche Stimulation: wie Harnsteine ​​und Fremdkörper, normalerweise mit häufigem Wasserlassen als Hauptsymptom.

4. Reduzierte Blasenkapazität: wie etwa raumfordernde Blasenläsionen, Kompression durch die vergrößerte Gebärmutter während der Schwangerschaft, tuberkulöse Blasenkontraktur oder große Blasensteine.

5. Psychoneuraler häufiger Harndrang: Häufiger Harndrang tritt nur tagsüber oder abends vor dem Einschlafen auf und ist häufig auf psychische Anspannung zurückzuführen oder tritt bei Patienten mit Hysterie auf. Dies kann auch mit Harndrang und Schmerzen einhergehen.

Ernährungsprävention

1. Kontrollieren Sie Ihre Salzaufnahme sorgfältig, um die Wassereinlagerung der Nieren zu unterstützen.

2. Sie können abgekochtes Wasser mit leichter Salzkonzentration und niedrig konzentriertes Zuckerwasser trinken, trinken Sie jedoch keine großen Mengen kalorienreicher Getränke, um zu verhindern, dass eine übermäßige Kalorienaufnahme zu einer schnellen Gewichtszunahme führt.

3. Menschen, die häufig urinieren, verlieren mehr Kalium in ihrem Körper und sollten diesen Bedarf durch kaliumreiche Lebensmittel wie Pilze, Kohl, Bohnen, Erdnüsse, Walnüsse, Wassermelonen, Bananen usw. ergänzen.

Nährwerte Rezepte

Kidneybohne vom Schwein

[Zutaten] 2 frische Schweinenieren, 2 Schwertbohnen.

[Vorbereitung] Die frischen Schweinenieren waschen und die Membranen entfernen. In jede Niere 1 Schwertbohne füllen. Entsprechend viel Wasser hinzugeben, bei geringer Hitze köcheln lassen und etwas Salz hinzufügen.

[Essen] Nehmen Sie morgens und abends auf leeren Magen 1 Niere mit Suppe ein. Nehmen Sie das Arzneimittel in leichten Fällen 2 bis 4 Tage lang ein, in schweren Fällen 4 bis 8 Tage lang.

[Wirkungen] Wird hauptsächlich zur Behandlung von häufigem Wasserlassen, Enuresis und Niereninsuffizienz verwendet.

Hühnchen mit Schildkröteneintopf

[Zutaten] 500 Gramm Schildkrötenfleisch und eine entsprechende Menge Fleisch von jungen Hähnen.

[Zubereitung] Beides zusammen dünsten und essen.

[Wirksamkeit] Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Polyurie bei älteren Menschen, Enuresis bei Kindern und vermehrter Nykturie verwendet.

Vorschläge zur Nahrungsergänzung:

■3-fache Dosierung: Vitamin C, ätherisches Knoblauchöl

■2-fache Dosierung: B-Vitamine, β-Carotin

■1-fache Dosierung: Propolis, Proteinpulver (Aminosäuretabletten)

Beijian-Proteinpulver (Beijian-Aminosäuretabletten): Liefert Rohstoffe für das Immunsystem zur Produktion von Antikörpern gegen Bakterien und zur Verbesserung der körperlichen Fitness.

Vitamin C: Antioxidationsmittel, Entgiftung, Stärkung der Immunität und Vorbeugung eines Rückfalls.

Ätherisches Knoblauchöl von BYHEALTH: Ein ausgezeichnetes natürliches und wirksames antibakterielles Mittel.

Bio-Propolis: Stärkt die Immunität.

Beijian β-Carotin: Stärkt das Immunsystem und erhöht die Widerstandskraft.

Bio-Health B-Vitamine: Reduzieren Sie die toxischen Nebenwirkungen von Antibiotika

1. Systemische Aspekte: allgemeine Müdigkeit, unklare Gedanken, Konzentrationsmangel, Gedächtnisverlust usw.

Typische Erscheinungsformen

● Ihre Arbeitseffizienz hat offensichtlich nachgelassen und Ihr Chef hat seine Unzufriedenheit mit Ihnen klar zum Ausdruck gebracht.

● Lustlos. Schon nach einer Stunde bei der Arbeit verspürte ich ein Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit. Ich wollte früh nach Hause gehen und mich ausruhen, konnte aber nach dem Zubettgehen nicht einschlafen.

● Gedächtnisverlust. Ich kann mich heute nicht erinnern, woran ich gestern gedacht habe.

2. Neuromuskuläre Aspekte: häufige Schlaflosigkeit, Schwindel, Rückenschmerzen, Schwäche der unteren Gliedmaßen usw.

Typische Erscheinungsformen

● Fühlen Sie sich oft sehr schläfrig, können aber nicht einschlafen, haben Sie viele Träume und wachen Sie leicht auf.

● Es gibt einen klaren Trend zur Gewichtszunahme oder -abnahme. Als ich morgens aufwachte, stellte ich fest, dass meine Bauchmuskeln locker und schwach sowie blass und blutleer waren.

● Es liegt kein Rheuma oder Trauma vor, jedoch Rückenbeschwerden, Engegefühl in der Brust, Schmerzen im unteren Rückenbereich sowie nicht lokalisierte Muskel- und Gelenkschmerzen.

● Wenn ich keine schweren Gegenstände hebe, werden sich meine Beine nach dem Gang in den dritten Stock schwach anfühlen und meine Taille wird schmerzen, wenn ich mehr als zwei Stunden auf einem Sessel sitze und fernsehe.

3. Herz-Kreislauf: Herzklopfen, Kurzatmigkeit, Engegefühl in der Brust, Ödeme usw.

Typische Erscheinungsformen

●Schwellungen der Knöchel und Waden am Morgen oder nach körperlicher Anstrengung sowie Schwellungen und Herabhängen der Unterlider.

● Zwei bis drei Tage vor der Menstruation schwellen die Gliedmaßen an, die Brust ist aufgebläht und es treten Schmerzen in der Brust auf.

4. Magen-Darm-Trakt: Appetitlosigkeit, Übelkeit, Magenschmerzen, Bauchschmerzen, Durchfall, Verstopfung usw.

Typische Erscheinungsformen

● Häufiges Wasserlassen, mit mehr als 3 nächtlichen Wasserlassen unter normalen Trinkbedingungen; schwacher und triefender Urin und klebriger und schwieriger Stuhlgang.

● Der Verzehr von rohen, kalten, trockenen und harten Lebensmitteln verursacht häufig Magenbeschwerden, ein klebriges und unangenehmes Gefühl im Mund und den Drang zum Erbrechen.

● Essen Sie drei Mahlzeiten am Tag sehr wenig. Wenn man den Wetterfaktor außer Acht lässt, wird sich Ihr Gericht geschmacklos anfühlen, auch wenn es geschmacklich sehr gut dazu passt.

5. Im Hinblick auf die fünf Sinne: visuelle Ermüdung, verstopfte Nase, Schwindel, Tinnitus, Halsbeschwerden usw.

Typische Erscheinungsformen

● Man bekommt leicht eine Erkältung, die zu Symptomen wie verstopfter Nase, laufender Nase, trockenem Hals, Halsschmerzen und einem Engegefühl im Hals führt.

● Wenn Sie lange sitzen oder hocken, bemerken Sie schwarze Flecken vor den Augen und verspüren beim Aufstehen Schwindel und Tinnitus.

● Meine Augen fühlen sich trocken und wund an, nachdem ich 20 bis 30 Minuten am Computer gearbeitet oder gelesen habe.

6. Andere Aspekte: Verlust des sexuellen Interesses, Depression, Angst, Furcht usw.