Soll ich Pickel ausdrücken?

Akne ist eine sehr belastende Sache. Egal, ob es sich um einen Jungen oder ein Mädchen handelt, Akne beeinträchtigt nicht nur das Aussehen, sondern kann auch psychischen Stress verursachen. Viele Menschen mit Akne können nicht anders, als die Stelle mit den Händen auszudrücken, in der Hoffnung, dass sie schneller heilt. Doch die Ergebnisse sind oft nicht wie erwartet. Oft ist ein Pickel nach dem Ausdrücken am nächsten Tag rot und geschwollen oder wird sogar schlimmer. Kann man Pickel ausdrücken? Wie löst man das Problem, wenn man Pickel bekommt?

Kann ich die Pickel in meinem Gesicht ausdrücken?

1. „Reife“ Pickel können ausgedrückt werden. Zu diesem Zeitpunkt hat sich die Akne in Mitesser oder Pickel verwandelt. Offene Mitesser lassen sich leicht herausdrücken. Das auffälligste Symptom dieser Art von Akne sind die kleinen schwarzen Punkte auf der Oberfläche, im Inneren befindet sich jedoch immer noch viel weißes Zeug, das sich leicht herausdrücken lässt.

2. Drücken Sie keine „unreifen“ Pickel aus: Zu diesem Zeitpunkt sind die Pickel im Allgemeinen pustuös, ohne Eiterkopf, mit roten Flecken an der Unterseite und tun bei Berührung weh. Es ist nicht empfehlenswert, zu diesem Zeitpunkt zu drücken oder die Stelle auch nur zu berühren, da Sie zu diesem Zeitpunkt eine Infektion verhindern müssen, um die Ausbreitung der Entzündung zu verhindern.

3. Ein großer Bereich mit „Cluster-Akne“ eignet sich nicht zum Ausdrücken. Am besten verwenden Sie gezielte Produkte oder gehen Sie zur Behandlung direkt zu einem Dermatologen.

4. Es ist nicht geeignet, Pickel im „Dreiecksbereich“ auszudrücken. Durch den „Dreiecksbereich“, der im Gesicht durch die Nasenwurzel und die beiden Mundwinkel gebildet wird, können bei falschem Zusammendrücken leicht Bakterien in den Schädel gelangen und dort eine intrakraniale Infektion verursachen.

5. Grundsätzlich ist es nicht empfehlenswert, Pickel selbst auszudrücken. Wenn Sie dies selbst tun müssen, müssen Sie im Voraus gute Hygienevorkehrungen treffen. Waschen Sie Ihre Hände und desinfizieren Sie die Aknenadel und andere Geräte mit Alkohol. Drücken Sie während des Quetschvorgangs langsam. Nach dem Auspressen. Um die Entzündung im entzündeten Bereich möglichst schnell zu beseitigen, können gelförmige Medikamente eingesetzt werden.

Was Sie bei Akne beachten sollten

Waschen Sie Ihr Gesicht und Ihre Haare häufig

Menschen mit fettiger Haut, die in einer fettigen Umgebung oder bei hohen Temperaturen arbeiten oder regelmäßig Sport treiben, insbesondere Sportler, sollten ihr Gesicht häufiger waschen. Sie sollten Ihr Gesicht sofort nach dem Training oder Ausgehen waschen, um Schmutz und Fett aus Ihrem Gesicht zu entfernen, Ihr Gesicht sauber und trocken zu halten und zu vermeiden, dass Schmutz Ihre Poren verstopft. Waschen Sie sich zum Schluss zunächst mit heißem Wasser und dann noch einmal mit kaltem Wasser, das trägt dazu bei, die Poren zu verkleinern. Gleichzeitig sollten Sie Ihre Haare häufig waschen, da eine fettige Kopfhaut leicht zu Akne auf der Stirn führen kann.

Vermeiden Sie Reizungen

1. Vermeiden Sie bei fettiger Haut mit aktiven Talgdrüsen Massagen, um die Ölsekretion nicht anzuregen und Akne zu verursachen.

2. Tragen Sie keine langen Haare und lassen Sie diese nicht ins Gesicht hängen, da dies leicht zu Hautreizungen führen kann.

3. Berühren Sie Ihr Gesicht nicht mit den Händen, denn Ihre Hände sind nicht nur Träger von Bakterien, sondern können durch die Stimulation beim Berühren von Gegenständen auch unnötige Akne verursachen. Drücken Sie Pickel nicht mit den Händen aus, damit es nicht zu eitrigen Entzündungen kommt. Nach dem Aufplatzen der Pusteln bilden sich Narben und Pigmentflecken, die das Erscheinungsbild beeinträchtigen.

Vorsichtsmaßnahmen: Nicht sterilisierte Haut- und Fingerinstrumente, unprofessionelle Techniken und falsche Einschätzung des Schweregrads der Akne. Beim Ausdrücken von Pickeln kann die Dermis leicht beschädigt werden und die (dauerhaften) Grübchen und Flecken, die zurückbleiben, sind lebenslange Reue, die nicht beseitigt werden können.

UV-Schutz

Ultraviolette Strahlen können Akne verschlimmern. Achten Sie auf Sonnenschutz und gehen Sie nicht an den Strand, da die ultravioletten Strahlen dort stark sind. Schwimmen Sie auch nicht, da Meerwasser ebenfalls starke Reizungen für die Haut verursacht.

Vermeiden Sie die Verwendung von Foundation und Make-up. Die Verwendung von Foundation zum Abdecken kann nur nach hinten losgehen.

Behalten Sie eine gute Laune, schlafen Sie ausreichend, vermeiden Sie eine Überlastung der Leber, gewöhnen Sie sich an, jeden Tag früh aufzustehen, um Stuhlgang zu haben, treiben Sie mehr Sport, halten Sie einen normalen Arbeits- und Ruheplan ein oder trinken Sie mehr Joghurt, um die Bakterienökologie des Darms zu verändern. 6. Hinweise zur Ernährung: Versuchen Sie, leichte Kost zu sich zu nehmen, viel Wasser zu trinken, mehr Gemüse und Obst zu essen, weniger fettige, süße, scharfe Speisen und koffeinhaltige Speisen wie starken Tee, Kaffee, Kakao, Schokolade usw. zu sich zu nehmen. Diese Nahrungsmittel können leicht die Talgproduktion und das Hormongleichgewicht fördern und so die Akne verschlimmern.

Darüber hinaus sollten Sie keinen Alkohol trinken und nicht rauchen und einen guten Lebenswandel pflegen.

Menschen mit Akne im Mundbereich sollten bei der Verwendung von Zahnpasta vorsichtig sein. Das Fluorid in Zahnpasta kann leicht Akne verursachen. Sie können Zahnpasta ohne Fluorid wählen. 8. Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel nicht leichtfertig ein. Viele chinesische Arzneimittel wie Tragant, Cassia-Zweig, Zimt und Wolfsbeere können ebenfalls leicht Akne verursachen.

Akne-Rezepte

1. Essen Sie mehr Lebensmittel, die reich an Vitamin B6 sind: Eigelb, Milch, Trockenhefe, Weizenkeime, Fisch und Gemüse. 2. Essen Sie mehr Lebensmittel, die reich an Zink sind: mageres Fleisch, Milch, Eier usw.

3. Essen Sie mehr Vitamin-A-reiche Lebensmittel: Taglilie, Lauch, Karotten, Spinat, Milch usw.

4. Essen Sie mehr Lebensmittel, die reich an Vitamin B2 sind: Milch, Eier und grünes Blattgemüse usw.

5. Essen Sie mehr kühle Lebensmittel wie mageres Schweinefleisch, Pilze, weißen Pilz, Mungobohnensprossen, Sojabohnen, Tofu usw.