Dumpfer Schmerz in der linken Hüfte

Es gibt viele Gründe für Schmerzen auf der linken Seite der Taille. Da sich hier innere Organe, Knochen und Muskeln befinden, kann die Ursache nicht allein anhand dieses großen Bereichs bestimmt werden. Steine, Nierenerkrankungen, Bandscheibenvorfälle und Überlastungen der Lendenmuskulatur können Schmerzen verursachen. Es wird empfohlen, zur Untersuchung ins Krankenhaus zu gehen, um die Ursache zu ermitteln. In diesem Artikel werden auch die relevanten Kenntnisse zur Überlastung der Lendenmuskulatur behandelt. Der Herausgeber wird die Situation im Folgenden ausführlich vorstellen.

Übersicht über die Lendenmuskelzerrung

Eine Lendenmuskelzerrung, auch bekannt als funktioneller Kreuzschmerz, chronische Kreuzverletzung, lumbale Glutealmuskelfasziitis usw., ist eigentlich eine chronische, schädliche Entzündung der Lendenmuskeln und der Faszie oder des Periosts ihrer Ansatzpunkte. Sie ist eine der häufigsten Ursachen für Kreuzschmerzen. Die Hauptsymptome sind Schwellungen und Schmerzen in der Taille oder im lumbosakralen Bereich, die immer wiederkehren. Die Schmerzen können je nach Klimawechsel oder Ermüdungsgrad variieren. Beispielsweise können sie durch Tagesmüdigkeit verschlimmert und nach Ruhe gelindert werden. Es handelt sich um eine häufige klinische Erkrankung, eine häufig auftretende Krankheit, die viele ursächliche Faktoren hat. Im Laufe der Zeit kann es zu einer Degeneration der Muskelfasern oder sogar zu kleinen Rissen kommen, wodurch Narben, Bindegewebsstränge oder Verwachsungen entstehen und langfristig chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich entstehen.

Ursachen

Eine bekannte Erkrankung der Lendenwirbelsäule ist die Zerrung der Lendenmuskulatur, bei der es sich eigentlich um eine chronische Überlastung der Lendenwirbelsäule handelt. Dies hat im Wesentlichen zwei Ursachen. Zum einen wird eine akute Lendenwirbelzerrung nicht umgehend und angemessen behandelt, was zur Bildung chronischer traumatischer Narben und Verwachsungen der Lendenmuskulatur führt, die wiederum die Kraft der Lendenmuskulatur schwächt und Schmerzen im unteren Rückenbereich verursacht. Ein weiterer Grund sind langfristige, kumulative Lendenwirbeltraumata.

behandeln

Zur Behandlung aseptischer Entzündungen können Sie einige entzündungshemmende Analgetika wählen (eine der oralen Voltaren-Tabletten, Ibuprofen-Kapseln mit verzögerter Wirkstofffreisetzung, Tylenol usw.). Wenn die Schmerzen deutlicher sind, können Sie nachts ein entzündungshemmendes Zäpfchen einnehmen, es in den Anus einführen und eine knochenstärkende Moschussalbe auf die oben genannten empfindlichen Stellen auftragen (die dritte querverlaufende Lendenwölbung und die Stelle, die der Injektion in die Gesäßmuskulatur entspricht). Wie ich bereits erwähnt habe, liegt der grundlegendste Grund bei diesem Patiententyp darin, dass sie lange sitzen und den Dehnübungen ihrer Taillenmuskulatur keine Aufmerksamkeit schenken, was dazu führt, dass die Brust- und Taillenmuskulatur lange Zeit in einem Spannungszustand verharrt. Deshalb habe ich eine einfache und effektive Stuhlübung entwickelt, um die Taillen- und Rückenmuskulatur zu dehnen.