Tipps zum Entfernen von Schuppen an den Beinen

Schuppen an den Beinen sind auf zu trockene Haut zurückzuführen. Besonders im Winter kommt es häufig vor, dass man Wache steht und Bargeld abhebt. Schuppen an den Beinen lassen die gesamte Haut faltig erscheinen und sorgen für ein optisch gealtertes Gefühl. Sobald Schuppen an den Beinen auftreten, sollten sie daher rechtzeitig entfernt werden. Welche Methoden gibt es also, um das Problem von Schuppen an den Beinen zu beseitigen oder zu verhindern? Werfen wir unten einen kurzen Blick darauf.

1. Halte deine Beine warm

Im Winter achten viele Menschen auf ihr Aussehen und tragen am Unterkörper keine dicke Kleidung. Die kalte Luft entzieht den Beinen die Feuchtigkeit und trocknet die Haut an den Beinen aus. Daher sollten Sie nicht nur auf Stil achten, sondern auch Ihren Unterkörper warm halten. Manchmal können Sie auch kurze Beinlinge oder Knieschützer wählen, um zu verhindern, dass Ihre Beine oft kalt werden.

2. Wechseln Sie Ihre Unterwäsche häufig

Im Winter ist das Baden zu Hause selbst dann kein Vergnügen, wenn Sie die Heizung im Badezimmer oder eine kleine Solarheizung einschalten. Daher baden die meisten Menschen nicht jeden Tag, müssen aber häufig ihre Unterwäsche wechseln.

Dadurch wird verhindert, dass Beinschuppen auf der Kleidung haften bleiben und Nebenwirkungen verursachen. Durch die Reibung zwischen Haut und Kleidung kann es zu statischer Elektrizität kommen, die die Schuppenbildung verschlimmert. Darüber hinaus können Schuppen zu einer Brutstätte von Bakterien werden.

3. Badewassertemperatur nicht zu hoch wählen

Verwenden Sie im Winter beim Baden kein zu heißes Wasser, um eine übermäßige Talgentfernung zu vermeiden, die die Haut trockener macht und zu stärkerer Schuppenbildung führt.

Verwenden Sie außerdem nicht zu häufig Reinigungsprodukte wie Duschgel und Seife mit starker Fettlösekraft, da dies sonst die Trockenheit und das Abschälen der Haut an Ihren Beinen verschlimmert.

4. Feuchtigkeitscreme angemessen auftragen

Ab Herbst und Winter sollten Sie auf die Hautpflege achten. Versuchen Sie, beim Waschen Ihrer Füße auch Ihre Waden zu waschen. Lassen Sie sie nach dem Waschen natürlich trocknen und tragen Sie anschließend eine Körperlotion auf Ihre Waden auf.

Die Marke spielt keine Rolle, Olivenöl kann auch als Ersatz für Gesichtscreme oder Handcreme verwendet werden, tragen Sie es einfach regelmäßig auf. Nach dem Auftragen eine Weile einmassieren und nachdem es normal eingezogen ist, können Sie eine Hose anziehen oder schlafen gehen.

5. Wählen Sie Baumwollhosen

Ihre Alltagshosen sollten nicht zu eng sein und versuchen Sie, nicht aus optischen Gründen Hosen aus nicht atmungsaktiven Stoffen zu wählen, wie zum Beispiel Leggings aus Kunstleder.

Wenn Sie bereits ein Peeling bemerken, wählen Sie bitte lange Unterhosen aus Baumwolle, die gut belüftet und feuchtigkeitsspendend sind und die Sie eng an Ihren Beinen tragen. Wenn Sie lange Unterhosen aus Synthetik tragen, erzeugt übermäßige Reibung mit trockenen Beinen statische Elektrizität, die das Peeling verschlimmert.

6. Achten Sie auf Ernährung und Flüssigkeitszufuhr

Essen Sie mehr kollagenreiche Lebensmittel wie Schweineschwarte, um die Elastizität der Haut zu gewährleisten. Sie können Vitamin B auch entsprechend ergänzen und mehr Milch, Pilze, Pilze, Erdnüsse, Sesamsamen, Mandeln usw. essen, was ebenfalls unerwartete Auswirkungen haben wird!